肥胖病食疗谱（美食与保健）评论

本书精选了日常生活中大家熟知且喜爱的家常菜肴，并分以凉、热、劳、素、汤几大类别。每道菜都列有材料、调味料、做法、制作、工具、时间等重要信息。另有“特点”展示菜肴的色、香、味，引起人动手、动口的欲望；有“贴心小提示”告诉你健康饮食的生活小窍门；书中附录则能让你全面掌握各种食材的营养价值、搭配方案、饮食宜忌、烹调技巧等内容；更有直观的彩图给你带来美妙的视觉享受。相信你能从中学到最健康、简单、方便、美味的快手佳肴！

在传统的饮食观念里，饮品并不是饭桌上的主角，饥饿的时候它不能果腹，一日三餐里也有汤可以替代它。它往往被安插在饭局的开场或结尾处，以及三餐之间的茶歇时间里，像是平常日子里的一个小小的顿号，稍停，休息。

本书精选了700余种适于普通家庭制作食用的滋补养生药膳，包括每种药膳的原料组成、制作方法和功效等。

中国的饮食文化源远流长，有着丰富的文化内涵形成了众多的菜系。目前有四大菜系、八大菜系、十大菜系之说。它们因地理气候、习俗、特产的不同形成了不同的地方风味。中国饮食文化有着丰富的饮食观念、民俗风情、物产原料烹调技术、饮食器具、礼仪、食疗养生多重内容。我国的饮食调制方法各式各样，烹、炒、煎、炸、煮、炖、涮等。花样繁多，色香味俱全。《美食高手》一书方便易懂，更提取了各菜系中的精华，渴望成为城乡居民，尤其是家庭主妇的良师益友。

对于现代职场人员来说，日常繁重复杂的工作可能会使部分的人三餐不定，饮食不均，长此以往很容易患上胃病。俗话说胃病“三分治七分养”。那么在日常生活中如何养胃呢？《养胃菜品》中所介绍的菜式可以尝试一下！书中的菜品食材简单，所花材料和时间也少，是日常工作繁忙的人员的上上之选，希望这本书可以帮助到大家，让你在工作的同时拥有一个健康的胃，充满活力的身体！

前世对她来说，是个谜，对他来说是背叛；今生，她得到的是折磨，他得到的是悔恨；来世，他倾尽所有挽救这段错过的缘分，而他跟她却成了对有名无实的夫妻，两人越走越远……

南宋繁华，货通宇内，富甲天下；奈何徒拥恢复之志，难觅奋进之卒。狼牙利箭寒光烁，谁人挽雕弓？大金骄悍，将勇兵蛮，铁蹄无双；奈何固步自封，志得意满于南北贡奉的无限荣耀之上，在骄奢淫逸中深陷在皇权更迭的内乱之中。是静待蒙元铁蹄当头踏下，还是借天下微澜搅起漫天巨浪，借势撑开那满载铁血与荣耀的雕弓？

身堕轮回意未销，铁血柔情心中傲，诸君莫笑红尘客，古往今来几逍遥。

她是遭受轩辕天君逼婚的孤千瑶，逃了不知道多少次。一朝穿越，皖国孤家大小姐恰好和她相差了一个字，但实力却是很低很低，她来到这个大陆，也是为了找她爱了很久很久的北湛。当有着一天，她大放异彩，从此摆脱了废物这个头衔，但也招来了不少烂桃花。一道圣旨而下，她嫁给了三皇子邪漠殇，一眼千年，她自以为对北湛了解得透彻，但他站在她面前时，她却转身骂他混蛋！

一个可怜的人在世间游荡，他只是想找到回家的路

“蔏蔏。”那温婉的女人抬起头，用灿烂的笑亲昵地叫我。妈妈。我张嘴，想说点什么。夏风吹起我额前细碎的发，也吹散了母亲的笑颜，我收回手，扬起微笑。一滴水从眼角滑下，落到嘴角，咸涩的滋味，就像被岁月遗弃的舟，随着海洋的波浪起伏。“蔏蔏。”他瞪大他的双眼，用清澈的目光看着我，“我死了吗？”“嗯，你死了。”我弯下腰，双手撑着膝盖。“那你会记着我吗？”“会。会一直一直记着你。”手抬起，再放下。我要做的，只是享受阳光而已。

青春的祭奠，是一场繁华又毫无痕迹的派对。本书纯属非虚构，若有雷同，可能我们认识。

前世，她太过善良，最终被最信赖的“朋友”欺骗，夺走家产，夺走弟弟，夺走爱人，甚至夺走生命。这次，她不会软弱，不会再让悲剧重演，她要让欺骗她的人付出代价！

山窝窝里飞出的金凤凰刘芸正处在人生顶峰的时候，突然掉回了八十年代，成为了一个名声不好的小媳妇.八十年代的农村，有很多柴米油盐的故事。小媳妇刘芸从乡村中一步步走来，领着妯娌发家致富，带着婆家和娘家奔小康。当然，其中还有小媳妇收服铁骨铮铮的丈夫的温馨故事。

送走前半生的风风雨雨，迎来生命的新契机。女人40，正是上有老下有小的负重时期，被无数责任压身的你是否对精彩生活充满了渴望？其实，是时候该为自己考虑一下了。因为日后，我们还有很长的路要走，你也想用一个健康、有活力的身心来欣赏沿途的美景吧？趁这个转机为你的健康和美丽做一个长期储蓄吧。