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第13章 挑战野外烹饪!(3)

木炭也分为许多种类,最适合在户外活动或烤肉使用的是很快就能着火的橡木制黑炭。其他经过特殊处理,在中央挖洞做成管状的称为造型炭,可以长时间燃烧,也适合用来烹煮野外烹饪,而且不会在燃烧时发出劈啪声响、碎屑乱飞。至于有些以红树木制成的低价进口炭,由于很快就会燃烧殆尽,因此不推荐使用。

木炭种类

备长炭

最具代表性的高级木炭,最大特点是火力稳定且持久。不过由于备长炭本身材质坚固,不易着火,较不适合在户外使用。

造型炭

将木屑加压成型,窑烧制成的木炭,俗称“原子炭” 。价格便宜,而且比黑炭更持久,火力稳定。

黑炭

以橡木等原料制成的木炭,非常容易点燃,很快就可以开始形成大火,是户外活动中最普遍使用的木炭。

用餐完毕的善后处理

炊事场属于公共空间请注意节约用水,不要将水龙头开着不关。使用完后也要将残渣清理掉,以免造成他人困扰。

爱护自然环境避免使用清洁剂

由于园区的排水设施通常只有简单的净化水槽,而没有下水道之类完整净化设施,因此露营时用水更要考虑自然环境,尽量不要使用清洁剂,同时节约用水。

为了能够快速并有效率地清洁使用过的餐具,用餐时不可剩下菜渣,要尽量将餐点吃光。用水清洁餐具前,先用厨房纸巾将餐具上的脏污擦掉、浸泡热水,并以汤匙、叉子刮除碗盘顽垢,这样的程序其实就足以清洁大部分脏污,最后再用干净的毛巾将餐具擦干,就可以再度使用。另外最好将用水先储存在水桶,可有效节约用水量。如果锅子或平底锅在调理时不慎烧焦,导致锅底残留清除不掉的焦痕时,可将干净的水倒进锅内煮沸,利用沸腾的热水软化顽固难清的焦炭,再用木杓将之确实刮除。

露营时必须考虑到时间问题,因此效率第一,用毕的餐具先做好基本清洁,回到家后再仔细洗净。

不用清洁剂的洗碗法

拭去污垢

用水冲洗前,先用厨房纸巾将餐具上的脏污擦拭干净。

倒入热水

用厨房纸巾无法擦干净的污垢,则将热水倒入餐具中,以汤匙轻轻刮除,这样就可以清除大部分的污垢。

热水可以循环使用

热水用完不要直接倒掉,可倒进下一个餐具中继续使用,油污较多的餐具尽量排在后面清洗。

最后将水和污垢擦干

最后再以干净的厨房纸巾或干布,将餐具上的水分连同污垢一起擦干,上述动作全部完成后,餐具就干净的足以再次使用。

如果不慎烧焦

锅子或平底锅在调理过程中不慎烧焦而难以清除时,先倒入适量清水煮沸,软化污垢以利清除。再以木杓轻刮,便可顺利将污垢清除,最后再用刷子或菜瓜布按照一般程序刷洗即可。

不伤害地球的环保清洁剂

由于露营园区的净水设施通常不够完善,需要使用清洁剂时,请选择不会伤害自然环境的环保清洁剂。

主菜烤全鸡

材料

全鸡:一只

大蒜:一颗 盐:适量

黑胡椒:适量

迷迭香:适量

橄榄油:适量

做法

1.全鸡撒上盐、黑胡椒,以橄榄油均匀涂抹于表面与内部,塞入大蒜和迷迭香。

2.为防止烤焦,在荷兰锅内铺上一层铝箔纸,放入全鸡,加盖,并于盖上放置燃烧至中火程度的木炭,锅底使用小火。

3.烤30分钟就完成了,切成方便取食的大小享用。

让豪迈的烤全鸡炒热露营气氛

利用荷兰锅就能烤出美味的全鸡,不但看起来豪迈,更是露营的必做烹饪。做法非常简单,只要在全鸡表面撒上盐和黑胡椒,再将大蒜、迷迭香等香料塞进肚子内,烤30分钟就能享用,一点也不难。另外请注意,烤鸡时只要不在锅内放入容易出水的蔬菜同时烘烤,就能确保烤鸡表皮的酥脆口感。

烤肉 巴西烤肉

材料

牛肩肉:700g

腊肠:大6条

虾子:6尾

马铃薯:大2颗

盐:适量

胡椒:适量

酱汁

烤肉沾酱

碎洋葱

酱油

烤肉酱/酸辣酱(洋葱酱汁)

碎洋葱:1/2大匙

碎芫荽籽:1大匙

辣椒切片:1支份

柠檬汁:约1颗柠檬烤虾酱汁/大蒜奶油酱蒜末

(磨碎亦可):1片份

融化奶油:60g

腊肠与马铃薯酱汁/迷迭香油

橄榄油:3大匙

迷迭香:1小匙

在酱汁上下了特别工夫的巴西风味烤肉

所谓巴西烤肉指的是用竹签串住食材后烧烤的一种烤肉方式。不过难得来到野外,如果光是烤好、吃掉,实在太没意思了,建议在酱汁上多下点工夫,大幅提升食材的美味度。配合各种食材调制适合的酱汁,一边涂抹、一边将烤好的肉串拿起来大快朵颐,享受最原始的咀嚼风味。

做法

1.全鸡撒上盐、黑胡椒,以橄榄油均匀涂抹于表面与内部,塞入大蒜和迷迭香。

2.为防止烤焦,在荷兰锅内铺上一层铝箔纸,放入全鸡,加盖,并于盖上放置燃烧至中火程度的木炭,锅底使用小火。

3.烤30分钟就完成了,切成方便取食的大小享用。

炖煮 炖猪五花

材料

五花肉(块):1kg

姜:80~100g

大蒜:2片

八角:2个

月桂叶:2片砂糖:4大匙

水:400~500毫升绍兴酒:500毫升

油:少许

胡椒粒:6粒

酱油:400毫升

盐:适量

胡椒:适量

做法

1.先在荷兰锅底部铺上一层调理网,如果没有调理网,就先放入大蒜,再把猪肉置于其上。

2.将五花肉彻底洗净,放入锅中,以中小火蒸煮约60分钟,逼出猪五花多余的油。

3.将猪肉取出用清水冲洗,同时将荷兰锅内油脂倒出、洗净。将猪肉放回锅中,注入适量绍兴酒、酱油、水至淹没猪肉为止。再加入姜、八角、月桂叶、砂糖、整颗大蒜、盐、胡椒粒,之后开始炖煮。

4.小火炖煮约45 ~ 60 分钟,直到肉质变软。

入口即化的炖猪五花

炖煮后入口即化的可口猪五花肉,原本需要用小火连续炖煮数小时才能完成,但透过性能优异的荷兰锅,不到2个小时就可以上桌。炖猪五花要做得好吃,最重要的秘诀在于开始的第一步,将大蒜连皮放入锅中,再把肉放到大蒜上蒸煮1个小时,将五花肉内多余的油脂彻底去除,这样吃起来就不会太过油腻。

饭类 鲷鱼饭

材料

白米:4杯

鲷鱼(小):1条

海带:4片

水:4杯

酒:1/2杯

盐:1大匙

酱油:适量

做法

1.先将鲷鱼去鳞、内脏清除干净。

2.将洗好的米放进荷兰锅,加入水、酒、盐。

3.将处理好的鲷鱼置在米上,再将泡水还原的海带切片,均匀撒入锅中。

4.先用大火加热至沸腾,再转为小火续煮约15分钟。

5.饭煮好后,将鱼头、鱼骨及海带取出,再用饭匙将鱼肉和米饭拌匀。

6.依照个人口味加入酱油、葱或鸭儿芹,完成。

将一整条鲷鱼与米饭同煮的特别烹饪

使用简单的食材和最低限度的调味料,就能做出豪华的炖饭,相信第一次品尝这道烹饪的人,一定会被鲷鱼的鲜美震惊。利用荷兰锅的加热功能,将米饭煮得松软,再加上底部形成的锅巴,香味迷人,让人一碗接一碗。如果在鱼店或市场购买鲷鱼时,可以请店家协助去鳞、清除内脏,烹饪起来更方便。

小吃 松饼

材料

松饼粉:1袋

蛋:1颗

牛奶:200毫升

奶油:1片

鲜奶油:适量

蓝莓酱:适量

橘子酱:适量

蜂蜜:适量

油:适量

做法

1.先将适量的松饼粉与鸡蛋放入盆中,仔细拌匀,并一点一点加入少量牛奶,避免结块。

2.将荷兰锅的锅盖(平底锅也可以)翻面,置于火上加热至适当热度后,均匀上油,开始煎饼。

3.当松饼表面开始出现气泡时,就可以翻面。

4.两面都烤熟后便可以盛起,可一个人喜好搭配果酱、蜂蜜或鲜奶油食用。

营地的早晨好好享用美味松饼

小朋友最喜欢的松饼,不但材料简单,做起来也不花太多时间,更不需要什么高超的烹饪技术,就和在家里使用瓦斯炉做松饼的方法一样。想进一步享受野外气氛,不妨用荷兰锅的锅盖代替平底锅使用。最适合当营地早餐,涂上喜欢的果酱或蜂蜜,甚至是鲜奶油,和咖啡一起提供一整天的活力。

甜点 炸香蕉

材料

香蕉:2根

面粉:适量

水:1/2大匙

色拉油:400毫升

砂糖:1大匙

香草精:约3滴

做法

1.先将香蕉去皮后,切半,并从中片开。

2.在香蕉上均匀撒上面粉。

3.将色拉油加热到高温后入锅炸。

4.在较小的锅内加入鲜奶油和水后稍微加热,再加入砂糖、香草精增添香气,制成淋酱。

5.将炸好的香蕉排在盘子上,淋上酱汁就可享用。

口感浓郁滋味甜蜜的炸香蕉

有些人可能会怀疑,香蕉不是水果吗?可以炸来吃吗?事实上在南美洲或非洲等热带地区,炸香蕉是一种非常普遍的烹饪方法,除了做为甜点之外,也可以当成正餐配菜。炸过的香蕉,滋味比起生食更加浓郁,加热后甜味也会变得更明显,如果再淋上奶油酱更添美味。

飲料

Hot wine

蜂蜜的甜味可以让身体暖和。

选用含果粒的柳橙汁,口感会更好。

做法

1.将红酒、柳橙汁、丁香、肉桂棒放入锅中熬煮,火力不要太大。

2.依各人喜好加入蜂蜜后拌匀即可饮用。

材料

红酒:60毫升

柳橙汁:15毫升

肉桂棒:1支

丁香:3块

蜂蜜:适量

Hot Italian

蜂蜜的甜味可以让身体暖和。

选用含果粒的柳橙汁,口感会更好。

做法

1.将杏仁酒倒入耐热杯。

2.加热柳橙汁,但不要煮至沸腾。

3.将加热后的柳橙汁,倒入耐热杯内。

4.稍微搅拌,加入肉桂棒。

材料

杏仁酒:30毫升

肉桂棒:1支

柳橙汁:适量

Rum Cafe au Lait `

不喜欢喝甜酒的人,不妨试试这款偏苦的调酒。兰姆酒和咖啡的组合,非常好喝。

做法

1.牛奶加热到60~70℃左右,打成奶泡备用。

2.将兰姆酒倒入杯中,再加入咖啡。

3.将奶泡倒入杯中。

4.最后加入肉桂棒,可依各人喜好加入砂糖。

材料

深煎咖啡:适量

兰姆酒:15毫升

肉桂棒:1支

牛奶:200毫升

砂糖:适量

Hot Buttered Rum

喜欢口味更浓厚一点的调酒,就不能错过这一款,调制重点是在温度够高的状态下融入奶油。

做法

1.将方糖置入耐热杯内,加入少量热水,让方糖融化。

2.倒入兰姆酒,再将杯内加满热水。

3.稍微搅拌过后,让无盐奶油浮于其上。

4.杯中放入搅拌棒或搅拌匙,完成。

材料

兰姆酒:45毫升

方糖:1颗

无盐奶油:1块

热水:适量

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