吃饭时,人在大脑系统指挥下完成唾液、胃肠消化液分泌和加速肠胃蠕动。一方面,如果边吃饭看书报,就会打乱大脑对消化系统的指挥,使消化液分泌减少、胃肠蠕动减弱,影响消化与吸收,时间久了,还会造成消化不良和胃痛等病症。另一方面,吃饭时看书,会使得消化器官和主管学习记忆的大脑供血不足,既影响消化液的分泌,又影响对书报内容的理解与记忆,使学习效果不佳,久而久之,还会出现记忆力衰退现象。
同类推荐
成大事必知的108个人生哲理
《成大事必知的108个人生哲理》分为信念、品质、处事、奋斗、收获共五卷,尽最大可能地涵盖了一个人要想成大事必须懂得的方方面面的哲理,并以故事的形式加以阐述。希望《成大事必知的108个人生哲理》能够成为您打开成功之门的金钥匙。成大事是每个有志者的梦想,但纵观古今中外的历史,成大事之人寥若晨星,平庸之辈却总是数不胜数,究其原因,关键在于很多人都不懂得成大事的人生哲理,因而也就没有前进的方向和方法。智慧书:修身之道与处世之术
在格拉西安的著作中,《智慧书》被评介的次数最多,其影响也最大。该书仅于1686年至1934年间就在德国先后出现过十种译本,而叔本华的译本从1935年到1953年竟然接连再版了十二次。《智慧书》主要讨论各种谨慎的行为,由300条绝妙的格言警句组成。此书出版于1641年,直到今天仍然受到人们很高的评价。它以简洁精辟的语言,与读者探讨如何以一种智慧的方式生存于世。《智慧书》的行文句法也简单到了不能再简单的程度,如:“简洁,会使好的更好,坏的更坏”。这种行文方式确实收到了很好的效果,但有时却不大容易让人理解。
热门推荐
魔女无双之弃女倾天下
作为一朵奇葩,楚晓晓一直奋斗在岗位上,穿越了也是如此!伪装成白莲花,闯过了渣二叔,斗过了恶堂姐,莫名其妙收了个师父,却还有一个狂追她的男森等着她……可素为嘛,这个男森她就是招架不了捏?“娘子~”“我不是你娘子!”他淡定拿出吃的:“只要你当我娘子,这些就是你的了哦~”某女立刻两眼放光:“相公~”看她魔女楚晓晓,如何倾了这天下!被诸王遗忘少年的愉快日常
故事发生在千年后的国度。在这个人人追求王者荣誉的庄严国度之中,他浪迹帝国,留下了许多受世人传诵的破事。传说他曾经在区领事千金的洞房之夜绑了新郎抢了新娘。传说他曾一把火烧了区警组的秘密武器库。传说他曾参与了一次边境叹息战争而导致队伍团灭...身带无数罪状的他却自认是个尊老爱幼帅气可爱的守法公民,平时也就打打工吃吃饭睡睡觉,怎么就这么和平愉快的日常还要被人称为那什么的...【黑色厄命】?