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第31章 学习方法篇(4)

而且以前的笔记看久了,那些重点难点知识都掌握了,就可以不用再看了。

如何学好英语语法?

学习英语有两大基石:一个是词汇,一个是语法。要学好词汇,当然离不开词典这类工具书;要学好语法,也应该抓住一本工具书不放,这一工具书就应是一本经过慎重选择的语法书。

那么,究竟应该选用哪一本语法书呢?应遵循这样几个原则:一是权威性。市场上语法书很多,难免泥沙俱下,有些所谓“语法书”也是东拼西凑,胡编乱造。二是通俗性。有些语法书系翻译国外的著作,因翻译等问题,文笔总是显得有些不顺。所以最好选用国内编的比较权威的语法书。三是一定要配有练习册。语法光看不行,一定要多加练习,方可掌握。所以选定的语法书,一定要有配套的练习册。没有练习册,再好的语法书,也只好忍痛割爱。另外,从量上讲,太薄和太厚都不合适。英语语法有一定的内容,太薄了肯定讲不清楚或讲不完备,太厚了也不便于携带和通读,故也不行。

具体选定了一本语法书后,在日常学习时应该怎么用呢?有如下几点建议:

第一,通读。如果你能利用寒暑假,通读一本简明的英语语法书,即使是粗翻一遍,都极有帮助,因为中学里所学的语法知识分散在6年里,平时只见“树”,没见到“林”,难以在头脑中形成完整的体系。等到把语法书通读后,我们平时所学的零散知识就能系统化,这对我们深刻理解英语语言的整个语法体系能起到升华的作用。

第二,做题。依照所配练习册,从头至尾,一道不少地做一遍题。这样往往能查出自己在语法方面的薄弱环节。做题时如果碰上困难,最好不要急着看后面的参考答案,因为“轻而易举得到的答案,也会轻而易举地忘记。”

第三,备查。将语法书随身携带,如同查字典一样,时常查览。比如碰到某个长句子看不懂,即可以查看语法书中的有关章节,分析判断。这就要求对语法书的目录及内容了然于心,一翻即得。

怎么看待“题海战术“?

题海战术是指教学活动围绕习题运转,教师讲题、学生作题的时间几乎占据了整个校内和校外学习时间的80%—90%。各个学校普遍采用这种教学方式的理由是一方面它能巩固和熟悉所学知识。另一方面它能提高学生在各种重要考试中的分数。所以,无论是学校、教师还是学生家长都认为题海战术是一种一举多得、行之有效的教学方式,并产生一种认识上的误区:多做题、做难题只有好处,没有害处。学习一门知识,做适量的习题是完全必要的,它能帮助学生理解和巩固所学知识,发现学习中的问题。但是,任何事情都有“度”。这犹如维生素是人体健康所必需的,如果你过量摄人,不但不会促进健康,反而会中毒。

做习题实际上是一个三段论演绎思维过程,是从一般至个别的思维过程。

即从学过的定理、公式出发,再根据已知条件,推出结论。演绎思维的特点是其前提与结论之间有必然的联系,结论的知识包含在前提的知识之中,绝不能超出大前提所断定的范围,因而做习题得出的结果,也绝不能超出所学过的知识范围。任何一门知识、课程都是分层次的,是从低层到高层次相互衔接而构成。高层次的知识比低层次的知识更全面、更深刻,因而解答问题的途径和方法也越多、越简捷。作为一名普通学生,当他只局限于所学过的知识范围内,对于高层次知识一点儿不了解的情况下去解答难题时,答题的途径和方法就会受到限制,容易钻牛角尖,把简单的事情复杂化,事倍功半。

例如小学算术课里有用加减乘除四则运算解应用题的内容,其中有些难题用算术方法解,就连一些大学生也解不出来,可是若用代数列方程的方法去解,则轻而易举。再如中学数学课有求函数极值的问题,用初等数学方法解很繁琐,但是若用高等数学中求导数的方法则可一步求解。

哪个时问段最适合学习?

保持清醒的头脑,有利于高效的学习。每个人都有每个人的最佳时间段。

所谓“最佳时间段”,是指学习效率最高、做事效果最好的时间段。学习用脑的最佳时间分为几个段:

一、清晨6—7时。此时刚结束睡眠,大脑经过一夜的休息,已完成了对前一天所接受信息的整理、归纳、记忆、清理工作,还没有接受新信息,所以记忆比较好。学习需记忆性的内容效果好些,如英语。

二、上午8—10时。这段时间人的精力已上升到旺盛期,对各种信息的处理能力很高,记忆力也增强。这时大脑的表现以反应迅速、判断和分析能力强为主要特点。

三、傍晚6—8时。这段时间是人脑记忆的又一个高峰期,在相当一部分人中,记忆效果要超过6—7时。这是因为,大脑在长期进化过程中形成节奏性,使人在睡眠以前有一个超常的兴奋过程。

四、刚进入睡眠1—2小时内。这时大脑一般不再接受新的信息,临睡时接受到的信息印象相对较深刻。不少事实证明,某些所谓“梦中得启示”的科学发现,大多是在这段时间内产生的。有人认为这段时间是“灵感思维”比较集中的时问。但是必须注意:用脑过度,身心疲惫的人,多半不会出现这种情况。

一般学习中注意力只能集中大约30—40分钟,因此,隔一段时间应休息一下,适当运动。愉快的内容可以帮助、加强记忆。记忆就是和忘记作斗争的过程,而忘记的特点是先快后慢,即学完后最初一两天可忘记50%—60%,以后的时间逐渐忘记剩下的10%—20%。因此,学完后应及时复习,加强记忆,可事半功倍。

怎样将知识网络化?

在学习中,老师常常会对我们说“要把书越读越薄”,他们的意思就是要求我们在学习时学会有意识地整合我们所学到的各类知识,使知识实现网绍化,能够有效地融会贯通起来。知识实现网络化之后,就能按照知识的内在联系,把知识多向联系,使知识变成一张网络,从一个网结可过渡到任何一个网结,只不过知识点之间的距离有的长一点,有的短一点而已。知识网络化的重要方式应包括以下两个方面:

1.找出新的分类标准来整合知识。在考试中,有些题目非常陌生,不知道如何解答,但是一看答案就会恍然大悟,这是没有在知识之间建立联系而导致的结果。如果我们曾经把这些知识归为一类,考试时就能很快地回答出来。所以每次用新方法对原先的知识进行分类时,就是对知识进行新的整合。

分类做得越多,知识整合程度就越高,用起来就越灵活。

2.找出知识之间的相同点、不同点和转化条件。英语中非谓语动词的用法是语法的重点,学了非谓语动词后,不仅仅了解了非谓语动词是什么,更重要的是了解了非谓语动词和从句的关系、非谓语动词和介词短语的关系、非谓语动词在不同时态和语态下的表达方式。不仅英语,其他科目,特别是数理化也如此,以代数中的集合为例:交集、并集、补集这几个知识点之间有不同点,但是它们在一定条件下又可以转化。我们不仅要弄清楚知识点之间的差别,更要弄清楚它们之间的联系,知道它们之间是如何转化的。做到了‘这一点,对知识就融会贯通了,我们也就完成了对知识的整合,一张知识的网络图就清晰地呈现在我们面前了。

在学习中,无论哪一学科的教科书,一般都要看三遍,课前看,课后看,复习时再看。课前看是预习知识,课后看是巩固知识,复习再看是把平时分散的知识整齐地串起来,使思路更加清晰。

一旦你能够建立起一个知识的网络,那好比房屋的框架已经成功的搭建好了,剩下的工作便是往其上添砖加瓦,具体的细化工作变在全局的统驭下变得不再是枯燥的重复。知识的本身是无穷无尽的认识过程,没有总体的框架而去探索是徒劳的。掌握了这样的学习途径,适应将来从事不同专业所需要的学习方法,研究方法。

春天犯困影响学习怎么办?

春天是万物复苏的季节,空气清新,鸟语花香,让人感到舒服极了。可是春天也有麻烦,就是会让人特别容易犯困。特别是下午两三点的时候,上课的同学很容易打瞌睡。丽丽是语文课代表,不料在上语文课的时候,她的两眼眼皮开始“打架”了,虽然丽丽努力克制自己,但最后还是睡着了,还发出了轻轻的鼾声,惹得同学们哄堂大笑。丽丽被惊醒过来后很是难为情,还好语文老师不仅没有责骂她,反而笑着说道:“春天无限好,春困惹人烦。

来,大家跟我一起做套‘解困操’吧,像我一样,伸懒腰!”教师里顿时活跃了起来,同学们都举起胳膊伸懒腰,有的还打起了哈欠。说来也怪,伸了几个懒腰,同学们霎时精神了许多,这堂课的效果也特别的好。

春天之所以让人容易犯困,是因为在冬天的时候天气比较寒冷,人的新陈代谢比较慢,需要的氧气也很少。而春天天气突然转暖之后,人的新陈代谢随即变快,需氧量也开始增加,相对来讲,氧气的供应量就显得不足了,因而导致人的身体感到困乏和不适,上课容易打瞌睡。有种错误的观点认为春天多睡可以避免春困,其实人的睡眠时间都相对有一个科学的范畴,青少年的睡眠时间大概是每天8~10个小时,如果睡眠时间过长,就会使大脑皮层处于抑制的状态,让你怎么也睡不醒,头脑昏沉。也有女孩喜欢在困的时候喝咖啡饮料提神。咖啡中含有的化学成分咖啡因确实可以提神醒脑,使人保持兴奋,但对于需要集中注意力的学生来说,过了一段时间后就会让你倍感疲劳。

要解春困的关键还是得参加体育锻炼,这样不仅能畅达心胸、怡情养性,而且还能使气血通畅、郁滞疏散,提高心肺功能,增强身体素质,让人更容易适应天气的变化,保持旺盛的精力。同时,锻炼还会让人的神经系统兴奋起来,从而在上课时保持轻松的心态和饱满的学习热情,不会犯困。在课上犯困的时候,可以喝薄荷茶解困,因为清凉的薄荷茶有利于提神醒脑、缓解压力;也可以四指并拢先按摩上下眼睑,然后按摩的手指从眼角处向太阳穴处移动,按摩太阳穴数分钟。另一个解春困的办法是,在下课时一定要伸几个懒腰。伸懒腰时会使你的胸腔器官对心、肺挤压,利于心脏的充分运动使更多的氧气能供给各个组织器官。同时,由于上肢、上体的活动,能使更多的含氧的血液供给大脑,使人顿时感到清醒舒适。大脑得到充足的氧气.就不会再犯困了。因此,伸伸懒腰会使你觉得全身舒展,精神爽快,避免在下一节课时犯困。

父母对我的期望太高怎么办?

小静是个刚上初中的女孩,她学习成绩很好,在班里总是能排进前五名。

小静的妈妈见别的同学都报名参加各种课外补习班,也争胜好强地给小静报了名,先是参加奥数班、英语班,后来又报了钢琴班、舞蹈班。几个班把小静所有的课余时间都占据了,妈妈还是觉得不够,又去给小静报了诗歌班,还对小静说:“现在社会上的竞争越来越激烈,从小多学一样本事以后就多一份本钱。吃得苦中苦,方为人上人。”小静是个乖女孩,知道妈妈是想为自己好,再苦再累也要坚持。她在学校的学习不敢有丝毫放松,又要挤出时间上补习班,不仅没有了玩的功夫,连睡觉的时间都不够了,终于因为连续的疲劳而生病了。

我们是父母的明天,是父母的希望,父母对我们抱有期望是很正常的。

家长对我们的期望,实际上是家庭教育培养的目标,它反映了父母对我们的教育要求。有研究表明,学生的学习愿望往往反映了家长的期望,也就是心理学中所说的“皮格马利翁效应”。那些得到老师、家长高期待的学生,学习成绩也往往好于其他同学。因为他们也会从这种期待、关心和教导中不断提高自信心和学习能力。家长的期望与子女成长之间的关系,也是同样的道理。

但是,父母对我们的期望太高也不好,因为人的能力是有限的,每个人的条件也各有不同,都想成为“精英”,成为“尖子”是不现实的。家长片面的高希望,难免会出现两种主要的弊端:一种是家长心切,不顾及孩子的身心发展规律,提出过高的要求,结果有意无意地扼杀了女孩的个性,阻碍了创造力的发展,损害了女孩的身心健康;另一种是家长对智力成就的高期望容易使他们忽视对孩子独立能力和思想品德的培养。

那么,面对父母对自己过高的希望,女孩们应该如何处理呢?首先,对于家长提出的要求,如果是通过自己的努力可以达到,就要努力去完成。可以和父母一起共同设置自己的努力方向,比如制订比现在高一些的目标,既属于“跳一跳可以够着”的目标,通过努力使父母知道你在进步。当不能让父母对你的期望降低时,你要学会调节自己,因为自己的实力自己最清楚。

对父母一些不切实际的目标,不要强迫自己达到,因为只有在适度的压力下,才能发挥出最佳水平,压力过大,引起焦虑,反而会阻碍发展。

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