每个人都不是孤立的，都需要与周围的人交往。交往是人生中的一件大事，一个人绝不可能不与别人交往。交往的好坏直接影响着一个人的生活与事业，善于交往的人能够让自己活得幸福而且轻松，不善交往的人总是在一种尴尬、凝重的氛围中品味孤独。
人生须知
能帮助我们成功的人际交往法则和心理效应
一、人际交往法则
有些人际交往法则看似简单平常，常常被人忽视，但它们确是我们处理好人际关系、获得事业成功的法宝。具体来说，在人际交往中应遵守的法则主要有以下两种。
第一，黄金法则。
在《圣经》中有这样一段话：“你希望人家怎么对待你，你就应该首先怎样对待人家。”这就是黄金法则的来源。这一条法则也被称为“为人法则”，现在几乎成了人类普遍遵守的处世原则。
第二，白金法则。
美国最有影响的演说人之一、美国最受欢迎的商业广播讲座撰稿人托尼·亚历山德拉博士和美国人力资源顾问、训导专家迈克尔·奥康纳博士，经过多年的研究提出了人际交往的白金法则。白金法则的精髓就在于“别人希望你怎样对待他们，你就怎样对待他们”。它正好与黄金法则相反，是从研究别人的需要出发调整自己的行为，运用我们的智慧和才能使别人过得轻松、舒畅。
黄金法则和白金法则启示我们，在社交中和处理人际关系时要尊重人、待人真诚、公正待人。每个人都有自尊心，自尊是一种由自我所引起的自爱自信，并期望受到他人或社会肯定的情感。然而，许多人都存在这样一种想法：“值得我尊重的人我才尊重，不值得我尊重的人，我没有必要尊重他。”其实，尊重与某个人是否能干完全是两码事，尊重也不存在值不值得的问题。尊重每一个人、不侮辱任何一个人的人格是我们的义务，就像我们自己希望受到别人尊重一样。
这里有必要详细介绍一下真诚待人和公正待人。
真诚待人。韩非子曾经说过：“巧诈不如拙诚。”巧诈可能一时得逞，但时间一久就会露出本来面目。拙诚则不同，它是指诚心地做事、诚心地待人，尽管可能在言行中表现出愚直，但时间长了就会赢得大多数人的信赖的尊敬。
公正待人。每个人都希望自己能够战胜对手，在这种观念的指导下，很多人一直考虑的是如何击败对手，让自己成为最终胜利者。结果不管自己胜与败，都会给对方造成伤害，同时也会受到来自对方的伤害。所以说，最终的结果是两败俱伤。如果没有这种错误思想，正确地看待对手，公正待人，那么我们在前进的道路上不仅有了动力，还会结交很多朋友。
二、人际交往心理趣谈
第一，首因效应。
首因效应在人际交往中对人的影响较大，是交际心理中较重要的名词。所谓首因效应，是指人与人第一次交往中给对方留下的印象，会在对方的头脑中形成并占据着主导地位。我们常说的“给人留下一个好印象”，一般指的就是首因效应。
在交友、招聘、求职等社交活动中，我们应该利用这种效应向对方展示一个优秀的、完美的自己，为以后的交流打下良好的基础。当然，这在社交活动中只是一种暂时的行为，更深层次的交往还需要我们的“硬件完备”。这就需要我们加强在谈吐、举止、修养、礼节等各方面的素质，不然就会导致另一种负面效应，即近因效应。
第二，近因效应。
近因效应与首因效应相反，是指交往中最后一次见面给人留下的印象，这个印象在对方的脑海中也会存留很长时间。多年不见的朋友在自己的脑海中印象最深的，其实就是临别时的情景；一个朋友总是让你生气，可是谈起生气的原因，大概只能说出最近发生的两三件事，这也是一种近因效应的表现。
在生活中如果能够很好地利用近因效应，就能够使我们的形象在别人的心目中美化起来。比如与朋友、同事、客户或者仅仅是初次见面的陌生人分手时，殷勤地道别、良好的祝福、诚挚的不舍，会让对方立刻将我们的形象提高很多，并且这种印象会在他们心中保留很长时间。并且这种美化有可能会影响我们的生活，使我们成为一种“光环”人物，这就是光环效应。
第三，光环效应。
当我们对某个人有好感后，就会把他的优点无限放大、把他的缺点尽量忽略，就像有一种光环在围绕着他，这种心理就是光环效应。比如说，情人在相恋的时候很难找到对方的缺点，认为对方的一切都是好的，做的任何事情都是对的，正所谓“情人眼里出西施”，这就是种光环效应的表现。
所以，在交往中如果能够掌握光环效应的原理，将之运用合理、恰当，势必能为我们带来很多便利。如果是我们将光环套在了别人身上，就应该小心了。因为在这种心理作用下我们很难分辨出好与坏、真与伪，容易被人利用。“害人之心不可有，防人之心不可无”，所以，我们在社交过程中应具备一定的设防意识，防止有些人利用光环效应误导我们。
第四，设防心理。
在两个人独处的时候，我们不时会有防范心理；在人多的时候，我们会感到没有自己的空间，自己的物品的安在问题时时萦绕在我们头脑；很多人的日记总是锁得很紧，这是怕别人夺走自己的秘密。以上种种现象，就是人与人交往中的设防心理。这是最基本的防备心理，但是如果运用不当，就会起到一种负面作用，阻碍正常的交流。
在工作中建立良好的人际关系
一个人只有能够与周围的人打成一片，建立良好的人际关系，才能赢得大家的尊重和喜爱，也才会让自己生活得更加轻松更加愉快。同样一个人只有在工作中与自己的同事和老板建立祥和融洽的关系，才能为自己创造一个愉快的工作环境，在工作中才不会觉得单调和乏味，也才会以更加积极的心态投入到工作之中。
遗憾的是，很多人做不到这一点，他们觉得处理工作中的人际关系是一件很棘手的事情，与同事不合，受老板厌恶，这样的人怎能工作顺心呢？更别说在工作中取得成绩了。其实，只要我们用心对待自己的老板和同事，就会很轻松地赢得他们的喜爱。
第一，乐于从老同事那里吸取经验。
那些比我们先来的同事，相对来说会积累更多的经验，有机会时不妨聆听一下他们的见解，从他们的成败得失里寻找可以借鉴的地方。这样做有两个好处，一是可以让我们少走弯路，二是让他们感到我们对他们的尊重。
那些资历比我们深、但其它方面比我们弱一些的同事，会有更多的感慨，而那些能力强的同事，则会认为我们积极上进，会乐于关照并提携我们。有些人在单位里自视能力强，不买那些老同事的账，弄得老同事很反感。这些老同事毕竟根基深厚，他们的影响涉及到公司的方方面面，因此在关键时刻很容易让那些“不听话”的晚辈翻船。
第二，多关心异性同事。
两性各有长处，比如男性较有主意，能够承受艰苦劳累的工作，也能更理性地分析并解决问题等。而女性呢，则显得比较有耐心，做事细心有条理，善于安慰人等。尽管只是同事，但每个人都渴望得到别人的关心和理解。如果能发挥自己的性格优势，对异性同事多些关心和帮助，比如男性多为女同事分担一些她们觉得较为吃力的差事，女性多做些需要细心和耐心的工作，对方会为我们的关心与支持而感动，将我们视为可以信赖的好同事。
另外，当今社会性骚扰是一个非常严重的问题，令很多人特别是女性头疼。如果利用自己性别上的优势去帮助受到性骚扰的异性同事，就会很容易获得他们的好感。
第三，为新同事提供善意的帮助。
新到的同事对手头的工作还不熟悉，当然很想得到“前辈”们的指点。但是人都有怯生的心理，他们往往不好意思向人请教，这时如果我们主动去关心、帮助他们，在他们最需要帮助的时候伸出援助之手，就会让他们深深地感动，并在今后的工作中更主动地配合和帮助我们。最不可取的方法是根本不把新同事放在眼里，在工作中不尊重他们的意见，甚至经常对他们大呼小叫、厉声叱责，这样会严重地伤害对方，让对方产生厌恶感并怀恨在心。
第四，如果有意见最好直接向老板陈述。
每个人考虑问题的角度和处理事情的方式各不相同，因此，在工作中对老板的决定有不同的看法是在所难免的。此时最好的方法是在恰当的时候直接找老板，向他表明自己的意见，当然要用委婉的语气和让人容易接受的语言。这样老板会感受到我们的尊重和信任，也会对我们更加信任。
相反，如果你到处宣泄自己的不满，就会引起老板的反感，就算你再努力工作、做出多大的成绩，也很难得到老板的赏识。况且，这样做也会暴露自己的弱点，很容易被那些居心不良的人所利用。
第五，要有乐观精神和幽默感。
一个有幽默感的人即便是遇到困难，也会保持从容、自信的心态，并且鼓舞其他人。如果我们从事的是单调乏味或是较为艰苦的工作，千万不要让自己变得灰心丧气，更不可与其他同事一起怨声叹气，而要保持乐观的心境，让自己幽默起来。因为乐观和幽默可以消除彼此之间的敌意，更能营造一种融洽的人际氛围，并且可以让自己和他人变得轻松，消除工作中的劳累。如果你能做到这一点，你的形象在大家眼里就会变得可爱，同事们也会很乐意和你亲近。
朋友的价值是无可估量的
有句古话说得好，“千金易得，知己难求”。在茫茫人海中，能够找到与自己同声相应、同气相求的人，的确是一件很难得的事情。因此，我们每个人都应该学会在人海中寻觅自己的朋友，并且珍惜友情，牢牢抓住人生中这一宝贵的财富。
美国内战爆发前，人们经常就几位总统候选人的条件问题进行谈论。有一次，在提到林肯时有人说道：“林肯一无所有，他惟一的财富就是有很多的朋友。”的确，林肯非常的贫困，当他被选为所在州的议员时，他特地借钱买了一套比较高档的服装，以便在公众场合露面时显得比较正式，并且，他还徒步走了一百英里去就职。在他当选为美国总统之后，为了把家人迁移到华盛顿，竟然不得不向朋友借钱。然而，就是这样一个在物质上窘迫困顿的人，却在政治上取得了如此辉煌的成就。究其原因，就是因为他有很多朋友，并且这些朋友们都能在他最需要帮助的时候伸出援助之手。
朋友是另一个自己，他们会鼎力相助我们的事业，并为我们所取得的每一点进步和成功欢欣雀跃。如果不是因为朋友，如果没有朋友替我们挡住那些残酷无情的打击和摧残，并耐心地抚慰我们受伤的心灵，有多少人将会落到声名狼藉、伤痕累累的境地。如果没有许多朋友为我们带来顾客、客户和生意，如果没有他们始终如一地帮助我们，为我们开辟道路和提供方便，我们中的许多人在经济上将更加困顿。
事实上，即使是我们自己也抛弃自己、厌恶自己时，朋友仍然还忠诚地站在我们身边。一个自我作践的人已经丧失了自尊和自控力，他终日沉溺于酒精和各种各样的罪恶，到了最后被自己的家庭扫地出门，。即便这样，他的一个朋友始终如一地对他保持着忠贞的友谊。在他在深夜里出去放荡纵乐的时候，这位朋友常默默地跟随着他，有好几次他都喝得烂醉如泥，幸亏这位朋友的帮助才免于冻死在野外。
曾经有好多次，这位朋友离开自己舒适温暖的家，到肮脏的贫民窟里寻找他，使他免于警察的逮捕，帮他抵御寒冷的侵袭。这种伟大的爱和奉献最终感化和拯救了这个堕落的人，使他重新找回了自己的尊严，并回到了温暖的家庭怀抱。这就是真正的友谊，是用金钱无法衡量的友情，是一个人一生中最为宝贵的财富。西德尼·史密斯说：“生命是由众多的友谊支撑起来的，爱和被爱中存在着最大的幸福。”
可以说，一个人的成功百分之二十应当归功于他的朋友们的支持。一个成功人士之所以能取得令人羡慕的成就，是因为他从小就致力于培养自己结交朋友的能力，他善于把各色各样的人吸引和聚集在自己的身边，这些朋友们对他都非常忠诚，有的朋友甚至愿意为他做任何事情。当这些人进入社会开创自己的事业时，他的朋友为他提供了难以估量的帮助。
众多的朋友、深厚的友情不仅为他打开了不同寻常的机会之门，也使得他的知名度大大增加了。并且在这些朋友的帮助下，他的能力也扩大了许多倍。他似乎拥有一种神奇的力量，能够在做任何一件事时获得朋友们无私而热心的支持，朋友们好像总是全心全意地为他的利益打算。
遗憾的是，在事业中取得成功的人，很少能够对朋友的价值做出恰如其分的评价。绝大多数成功人士认为，他们之所以能够脱颖而出是因为其自身卓越的才能，是因为他们自身的拼搏努力。他们把自己的成功全部归因于自身的聪明、才智、精明、努力以及积极进取，根本没有意识到朋友们对自己提供的服务与帮助。科尔登曾经说过：“真正的友谊就像健康一样，其价值通常只有在失去它时才会被认识到。”这些人只有身陷囹圄时，才能体会到友情对自己是多么的重要。
