两个人能做同一个梦吗？老鼠睡觉也做梦吗？哪些梦不能解？……千百年来，关于梦的问题层出不穷。由于梦一直披着神秘的外衣，不仅普通人感到困惑难解，就是科学家们也觉得疑雾重重，但经过研究，一些有关梦的常见问题已经给出了合理的解释，了解这些，对我们进一步了解梦不无裨益。
一天之中什么时间容易做梦
当被问到一天之中什么时间容易做梦这个问题时？有的人会不假思索地脱口而出：“这个问题太容易回答了，做梦在清晨啊。”而曾经有过关于梦方面阅读经验的人则会比较慎重地说，清晨做梦的人比较多，或者处于快波睡眠时做梦，由于睡眠在一个晚上多次交替进行，很难说得更具体。
日本的《睡眠是什么》一书中研究认为，若以科学认真的态度去思考这一问题，应该是冷静而客观地综合他人与自己的意见，而不是仅以自己的主观臆断去考虑问题。要想知道一个人在什么时间做梦，应当在他做梦时唤醒他，这便是判断他何时做梦的最好的办法。具体做法是，看着睡眠的人，当他眼球快速运动时马上叫醒他就可以。因为人主要在快波睡眠时做梦，所以此时叫醒他，他正好在做梦的时间里。
一年之中什么时间容易做梦
一年之中什么时间容易做梦好像没有特定的判断标准，这是因为可能会因人而异。但前苏联曾对22个学生一年间叫醒217次调查实验，其研究结果如下：经常做梦的时间是在冬季考试时期的1月中旬、夏季考试时期的6月中旬，而在夏季休假的七八月中做梦的次数最少。
经常做梦的人与不经常做梦的人有什么区别
将那些感觉自己“经常做梦的人”和“不经常做梦的人”请到研究所来做关于快波睡眠和慢波睡眠时醒后回忆梦内容实验，结果发现，那些感觉自己“经常做梦的人”梦的想起率为93%，而那些“不经常做的人”梦的想起率为46%。从研究的结果来看，感觉自己经常做梦的人比感觉自己不经常做梦的人更爱做梦。如果这样的话，经常做梦的人除做完梦之后很快醒来外，实际做梦的次数多受其本人能力、性格的影响。
前苏联一则研究表明，经常做梦的人大多是从事脑力劳动的教师、医生、学生；而从事体力劳动的农民、工人、清洁工便不太做梦。但美国的研究情况是，不经常做梦的人比经常做梦的人的抑制倾向强烈，其外向、自我也受到抑制。前者以工程师居多，后者多是艺术家。而日本的《睡眠是什么》一书中研究结果认为，“经常做梦的人入睡好、睡眠时间长；而“不做梦的人”中并不是每个人都不做梦，这些人在研究期间至少也做过一次梦。所以，不做梦的确实没有做梦次数的记录，但并不是没有做梦，只是回忆起梦的内容少，或者说立刻忘记了。再者，经常做梦的人睡眠时间没有变化，而主要是快波睡眠的时间较长。
梦境中人们都感觉到了什么信息
曾经有人说，在梦中可以边听音乐边听狗叫，在梦中不仅做梦而且也听梦。我们大家都有这样一个常识，由于盲人没有视觉，所以盲人做的梦主要是听觉梦。那么，常人在梦境中都感觉到了什么信息呢？
日本的《睡眠是什么》一书中研究发现，我们常人的平均视觉梦为95%，听觉梦为61%，至于运动类梦、味觉梦、嗅觉等梦因研究者认识不同，研究方法的差异，其数值也很难一致。而且视觉梦和听觉梦与其他感觉梦区别较大。因此可以得出这样的结论，在我们常人的梦境中，以看到的场面为主，其次是听到了各种的声音，其他的可能会因人而异。
梦真的能预兆吉凶吗
天人合一、天地感应是中国古代人认识世界的哲学观。梦兆的解释和大量应验的事实更让人相信：梦是能够预兆吉凶的。殷商时代留给今人数不胜数的甲骨文中，绝大多数都是卜辞，梦兆吉凶的内容所占比例也为数不少。为什么从古至今，人们相信或半信半疑梦确有预感的功能？对生存过分关注与对科学所知甚少应该是其中很重要的成因和合理解释。例如，梦见枪、长刀，是妻子生男孩的预兆；梦见铁锅，是妻子生女孩的预兆。
在西方文化中，也有与此相同的观念。例如《旧约》中埃及法老梦见七只健牛，随后有七只瘦牛出现并把健牛吃掉。约瑟夫告诉法老，这预示着，将有七个丰年，随后有七个灾荒年，它们将把前七年的盈余全部耗光。
人生的未来，吉凶难测。不管你是一个怎样的人，都无法去洞察未来所发生的一切。当我们极力想弄清这一点又找不到答案时，于是有人去占卜算命，人以梦预测吉凶。而更多的人则坦然面对，努力做事，老实做人，梦兆在这些人身上似乎就不再那么灵验了。
“应验”的梦到底是怎么回事
如果说科学假设中还承认有激发灵感的梦，那说到能预示未来的梦或所谓的“应验”的梦，情况就复杂多了。
为了说清这种应验的梦象，科学界提出了各种不同的假设。比如说，有个人的现实生活出了某种情况，可当他躺下来睡觉后，大脑还在继续工作。因此，当人进入梦乡之后，事情还会照逻辑继续朝下演绎。通常说来，逻辑是不会出任何差错的，所以人醒来后现实就会像梦中所见的景象一样再演绎一遍。
对这种应验的梦还可以作另外的解释。一个人做了噩梦，一心老想着那件事，乃至现实生活中也不知不觉地照梦里所见编排起自己的行为举止来，当他的潜意识进入其生活情景的固定行为框框，梦也成了现实。
比如，你有可能是梦见了同朋友吵架，可醒来后梦境仍久久挥之不去，大清早起来就觉得朋友的目光有些异样，一副虚情假意的样子，这时你憋不住就想挑起一场冲突。可过一会儿你突然想起，这只是昨晚的一场梦。这就是梦学学者对能预示未来的梦的解释，不过他们也不敢说自己的看法有多正确。
生活方式和经历与梦境有关吗
梦境的产生与个人的生活方式和经历有着密切的关系。清代无神论大家熊伯龙在《无何集·辩梦》中说：“男人不梦生产，女人不梦弓马，吴人不梦楚事，小儿不梦寿庆，士不梦负笈担簦，农不梦治经读史，贾不梦樵采捕鱼。”这些从生活中总结出来的结论是符合实际情况的。
南宋伟大的爱国诗人陆游，关心民间疾苦，力主对金抗战，并在48岁时，奋然从军于西北边疆的南郑（汉中地区），想恢复失地，报效国家。但终为偏安江南的南宋当权者们所不容，晚年被迫退居家乡，在他留于后世的3000多首诗词中有99首是与梦有关的。可以说，陆游是中国诗人中对于自己的梦记载较多、较详细的人。这些梦中大多充满了持枪跃马，杀敌报国的场面。而这些，正是他一生的抱负和经历的写照。如“雪晓清笳乱起。梦游处、不知何地。铁骑无声望似水。想关河，雁门西，青海际”。“当年万里觅封侯，匹马戍梁州。关河梦断何处？尘暗旧貂裘”。“更穷虏送降款，天明积甲如丘陵”等。
明代王廷相认为“凡旧之所履，昼之所为，入梦也则为缘习之感”。这就是说：凡是原来所经历过的事，白天的所作所为，都是缘以生成的素材。苏东坡以诗词称雄宋代，故常梦论诗写诗；晋朝广汉太守王濬，志在征战讨伐，建功立业，故夜梦三刀悬于头上；南宋爱国诗人辛弃疾，举义抗金，大半生戎马倥偬，故常“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营”，此种梦例，举不胜举。
人的气质与梦象有什么关系
气质是一个人的外在特征和心理世界的统一体。而中医理论认为，气质是表现于神、态、意、识、言、行及风度之中的一种比较稳定的个体心理特征；是在禀赋阴阳多寡的基础上以及在后天境遇等影响下形成的，而后者更为重要。人类本身存在的气质差异是很大的，这种差异不仅表现在不同种族、血系，甚至于每一个人。俗话说：“一个人有一个人的个性。”因此，一定的气质特征，一定的心理素质，不但影响人的行为、思维以及各种活动，毫无例外地也影响着人的梦境。
例如，性格气质爽朗豪放的人，梦境气氛常常是欢快、开朗的，梦中色彩是明快的；性格气质忧郁内向的人，梦境常是压抑的、凄婉的，梦的色彩常是灰暗的、低调的；性格淡泊气质随和的人，梦境气氛常是恬静的、安详的，其色彩多是柔和的、自然的；性格活泼好动，气质开放的人，梦的内容常是跳跃的、多变化的、快节奏的，其色彩是多彩的、变幻不定的。
有人做过人格气质与梦境的调查统计，发现外向性格人群的梦境，70%为明快、开朗、活泼；内向性格人群的梦境，60%为低沉、忧郁、多思。由此看来，人格气质对梦境内容有着极大的影响。
梦是什么颜色的
相关的研究指出，只有20%的人声称自己做的梦是彩色的，其实80%的人做梦都是有色彩的，之所以只有少数人记得梦是彩色的，是因为大多数人不能记住梦的色彩。迄今为止，我们还不知道梦为什么有颜色，但是一些研究已经试图去揭示答案。
德国著名的睡眠专家米歇尔·施莱德得出结论，绝大多数人的梦是彩色的。施莱德认为，人们不能确定梦的颜色，是因为人们首先注意了梦的情节，而忽视了梦的色彩。当色彩成为梦中情节的重要部分时，人们就会回忆出梦的颜色。施莱德还举例说明了他的观点，那些整天和颜色打交道的艺术系学生和老师们大多对他们的梦有着更强烈的色彩意识。
相反，美国科学家史维茨格勃尔在20世纪也做了同样的关于梦的色彩的研究报告。他认为，因为在50年代黑白电影广泛流行，所以大多数看电影的人梦中看见的也是黑白颜色。对此，施莱德并未表示同意。施莱德认为，这位美国同行的错误来自调查时的方法性错误。他说：“虽然人们看黑白电视，但是他们一天当中的大多数还是在彩色世界中生活的。”
为什么说梦是自我的影子
“梦”在古文字中由“目（木）”和夕组成，目指眼睛，夕指夜晚，因此，梦就是夜的眼睛，这是古人对梦的理解。从现代心理学来说，梦是内在知觉，也就是人无意识地关照自己，提醒自己的一种手段。在这个意义上，梦就是自我的镜子。
人的无意识虽然不被人明确地感受到，但对人的心理和生理却有实质性的影响。如果一个人只顾享受或沉浸在感官刺激中而不去关照自己的内心，与无意识沟通，那么，人的无意识会以莫名的烦躁、犯罪行为和失去理智等方式进行报复。
也许有人觉得这种说法虚无缥缈、危言耸听，但是心理医生对人的无意识看得真真切切。如果说常人只能看清白日里的事情，那么心理医生（主要指精神分析医生）则能观察黑暗中的事物（夜的眼睛）。
自弗洛伊德以来，精神分析医生把梦的分析看成是解读无意识谜语的主要形式。为什么说梦是一种谜语呢？因为，除了受凉而梦雪或日所思而夜所梦外，大多数梦显得有些荒唐不可思议，而这对于人的意识则是个谜语。心理医生是解谜大师，他们抓住梦的各种意象和情节，挖掘其象征意义。然后告诉梦者其真实情况如何，通过什么途径来解决自己的困境，或者是提醒梦者可能会遇到的麻烦，或者为梦者提供合理有效的人生选择。
大量案例表明，梦是自我的镜子，经常释梦，也就是经常关照自己。心理咨询可以排除心灵的障碍，使心灵健康。在国外，心理咨询常常被当做心灵的桑拿浴，其效应却远胜于肉体的桑拿，因为这是真正的放松。
为什么梦也会欺骗人
梦境也不是任何时候都那么“诚实”的。心理学家弗罗伊德认为“梦是睡眠的保护神，人做梦是为了继续睡眠”。所以，有时候为了能睡好觉，梦境也会和我们开玩笑，来一场善意的欺骗。
例如半夜肚子饿了，大脑是不会把我们叫醒吃东西的。于是梦境在满足我们进食欲望的同时也“欺骗”了“老实”的胃，让它误以为我们真的已经吃过食物。胃的饥饿感觉得到缓解，我们也就不必醒过来进食，而可以继续睡觉了。
再以半夜想上厕所为例，一旦膀胱的压力在梦中得到释放，在现实中就不再催促我们起床，我们往往会在梦中给膀胱一个排泄的假命令。但如果遇到发育还不完全的小孩就麻烦了，往往会直接导致尿床。
虽然梦境能通过类似的方法保证我们的睡眠，但养成良好的生活习惯，按时吃饭、睡觉前不喝太多的水等才是使身体在夜晚得到充分休息的最根本的保障。
哪些梦不能解
1.测梦之人近期焦虑不安的，不解。此类梦为情志导致，很可能是近期天天做梦，解了无意义。
2.与测梦之人近一段时间生活中的某件事紧密相连的梦，不解。此类梦大多是生活的再现，没有吉凶意义。
3.测梦之人做梦前受到惊吓的梦，不解。原因同第二条。
4.测梦之人梦中被人半截叫醒的，不解。大凡梦者必然是有始有终，梦之不全吉凶也不全，故而不解。
5.测梦之人梦到神佛的，不解。此类梦大多与玄学有关，吉凶难判定，此类梦能说出来必凶，不必解，而真正吉的梦说出了也就变为平常结局了。
6.测梦之人已经知道梦中代表吉凶的，不解。大凡解梦者不会完全了解占梦者生活，而做梦之人很多可以从自己生活细节判断出吉凶的，不必占，占也不准。
7.测梦之人无法记清梦的内容的梦或者是刚刚觉后记得清楚，半小时左右记忆不全的，不解。记忆不全的原因就是没有吉凶或者是你不应当知道吉凶，且不全之梦对梦的判断必然出现偏差。
