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第21章 热菜(16)

制法:(1)排骨洗净,斩成约4厘米长,2厘米宽的方块放入碗内,用硝水拌和,腌渍4小时(冬季约1天)(2)将排骨放入温油锅中炸至断生,倒入漏勺沥去油。原锅再上中火,仍将排骨放入,舀入猪肉汤,加料酒、白糖、酱油、饴糖烧沸,移至小火上烧5分钟后,再移到旺火上用湿淀粉勾芡,加醋炒匀起锅盛入盘中。

特点:色泽红润光亮,排骨香嫩异常,甜酸适口。

腐乳排骨

原料:小排骨225克,蒜末1匙,辣椒1个,葱一根,淀粉半大匙,麻油辣腐乳2块,料酒1大匙,酱油半大匙,糖1匙。

制法:(1)排骨洗净,加入淀粉拌匀,辣椒去籽,切碎,葱洗净切丁。(2)腐乳弄碎,加入蒜末,辣椒,放入排骨中,拌匀,铺在蒸盘内,蒸15分钟,取出后撒上葱花即可。

茶香熏排骨

原料:腔骨或小排,姜片,桂皮,八角,香叶,酱油,盐,糖料,酒,锡纸,茶叶

制法:(1)首先把排骨酱熟,腔骨用沸水焯去血沫,放入锅中加入没过排骨的水,加入姜片、桂皮、八角、香叶、酱油、盐、糖、料酒,把排骨炖到烂熟。(2)先在炒锅中放一张锡纸,要不然待会刷锅会很麻烦。在锡纸上撒白糖和茶叶,然后把蒸锅中的蒸屉放在炒锅中,把酱好的排骨一块块排在蒸屉上,盖上锅盖,开小火慢慢熏,一定要非常小的火,不然会有糊糊的味道。(3)等到排骨变得有点焦色就把火关掉,盖着锅盖再焖一会儿就可以了。一次可以多做一些,凉了之后更好吃。

提示:用这种方法还可以做鸡翅、鸡脖子、鹌鹑蛋、熏鱼等等,都是要先把材料煮熟然后熏。

特点:熏制的东西有一种特殊的烟熏味,是其他烹饪方法所无法达到的效果。

芋头蒸排骨

原料:直排8两,芋头半斤,蒸肉粉1袋。

制法:(1)直排洗浄切寸段,加姜丝、料酒腌制半小时。(2)芋头切块,和腌好的排骨一起拌均蒸肉粉,拌的时候要加一点点水、油,拌好后放20分钟再上笼蒸。(省时间的话就直接用高压锅压20分钟。)蒸好出锅撒上葱花即可。

提示:做这道菜关键的是蒸肉粉,可选用里面带腐乳汁的那种。

荷香珍珠骨

原料:排骨8cm/块用五香粉,生抽,老抽,糖,生粉,味精入味,糯米半碗浸热水半小时沥干备用,荷叶1块。

制法:(1)将荷叶洗净,浸软,按碟子的大小裁剪好,底面朝上铺在碟子上。排骨两边沾上糯米,把腌汁均匀淋上。盖上碟子用中高火蒸1小时(盖碟子是因为蒸的时间较长避免倒汗水过多,用蒸笼就最好)中途记得往蒸锅里补水。1小时后取出,撒上葱花,即成!

提示:可先在荷叶上铺一层糯米然后放排骨在上,剩下的糯米覆盖表面。

花式陈皮排骨

原料:排骨1斤,陈皮20克,老姜1块,香葱半两,冰糖1大匙,干辣椒5个,花椒10余粒,红油3大匙,料酒2大匙,盐、味精适量。

制法:(1)排骨用热水反复洗几遍,沥干水分盛碗中,加入一半葱段,一半姜片、盐、料酒,拌匀后腌二十分钟以上。(2)陈皮洗净后用开水泡发,葱、干辣椒均切段,姜切片。将泡发开的陈皮丝捞出挤干待用;泡陈皮的水待用。(3)锅中放少量油,下糖炒糖色,炒好后盛出待用。(4)锅洗净置火上,放油烧至七成热,将排骨里的姜、葱择出不要,沥干腌汁下锅爆干水分。将排骨捞出。(5)锅中留底油,下剩下的一半葱段、姜片爆出香味,再下辣椒段、花椒、陈皮丝稍炒。加入约一斤水以及泡陈皮的水。烧沸后下排骨、糖色、盐,再沸后加盖改中火烧约四十分钟。放味精翻匀后即可装盘上桌。

泰式黄豆一品骨

原料:猪腩排1斤半左右(不要切开,吃时才切,原汁原味),茄汁黄豆1罐,泰式酸甜辣酱(即泰式鸡酱)。

制法:腩排用适量的油煎至两面金黄,放入适量水和盐煮至腩排淋,调味放盐而不要放酱油,因酱油遇酸味变苦,在煮淋的腩排里加入茄汁黄豆和适量的水烧开,煮至汁浓放糖、盐各适量、泰式酱4匙调味即可。

南乳排骨

原料:肋排3条,南乳2块,老抽和盐少许,冰糖3大匙,八角2粒。

制法:(1)将3条相连的没切开的排骨拦腰斩成四大件,然后放入开水中氽一下,捞起放入高压锅中,加入刚刚浸过排骨面的水量即可,煮20分钟就关火。(2)待高压锅冷却后将排骨取出,换炒锅加少许油烧开,把排骨放入翻炒一下,接着加入刚才高压锅内的肉汤(看排骨的酥软程度来加,如果肉已经很容易掉了就加少一点),把南乳,老抽,冰糖等一起加入,盖上锅盖用小火来闷,等水快干时就可以上碟了。

蜜椒蝴蝶骨

原料:厚肉排骨8块,碎黑椒,糖胶(或蜂蜜)

制法:(1)在排骨中间切一刀,再两边片薄,斩开成蝴碟状。放黑椒碎、生抽、味精、白糖、生粉各少许入味半小时。(2)大火蒸约10分钟至8成熟,取出,沥干汁液。用中油温将蝴蝶骨泡油至熟透,捞起沥油。(3)用黑椒碎半匙、糖胶(或蜂蜜)3匙、生抽2匙、味精、生粉、水各适量调成汁料,烧至浓稠放入蝴蝶骨拌匀即可。

腐乳排骨

原料:排骨,腐乳,姜丝。

制法:(1)排骨洗净,切件,飞飞水待用。(2)腐乳搞碎,下油锅爆香。倒入飞过水的排骨,炒至排骨上色。加入盐(适当少一点),糖,酱油,姜丝,炒均匀后加适量的水。(3)把所有的东西倒入砂锅内慢火焖,约20分钟,大火收汁即可。

甜橙排骨

原料:小排骨(腩排)半斤,甜橙1个,炒香白芝麻适量。

制法:(1)取半个甜橙压出橙汁,另外半个取适量橙肉切块备用。(2)小排骨先用少许盐、味精、生抽、2小匙生粉入味片刻,用滚油炸至表面金黄捞出沥油,爆香蒜蓉下小排骨煸炒至熟。(3)用甜橙汁勾芡,最后放入橙肉拌匀,上碟撒上芝麻即可(甜橙芡:盐、生抽、糖、生粉各适量、鲜榨橙汁)。

拉烧排骨

原料:排骨,豆瓣酱,姜片,葱段,大料(1个),料酒,老抽,冰糖。

制法:(1)将新鲜排骨斩成小段后,洗净沥干水分,放入烧热的锅中煸炒至排骨焦黄、出油。(2)放入豆瓣酱、姜片、葱段、大料(1个)、料酒、老抽、冰糖翻炒均匀,加入清水,水一定要一次放足,中间不再添水。(3)大火烧开后,撇去浮沫,改中小火慢慢炖至汤汁收浓即可。

土豆排骨

原料:土豆, 排骨,鸡蛋。

制法:(1)排骨切小块, 加蛋清,生抽,糖,腌几分钟,然后逐块放入热油中略炸至金黄,捞出待用。(2)土豆切厚片,然后用慢火煎熟(时间要久一点),再加入排骨,和土豆一起翻炒,加一点水,焖片刻,加盐,糖即可。

红糟排骨

原料:排骨(切条状用少许酱油稍腌),姜5-6片,八角一颗,葱数段,青江菜三颗切对半。 红糟两大匙(加米酒一茶匙、糖一茶匙、味精少许调均),酱油一大匙,高汤两碗。

制法 :(1)排骨入油锅炸至上色,捞起滤干。一大匙油烧热,放姜、葱、八角爆香,加高汤,酱油烧开后放进排骨以小火焖煮至汤收半(约45分钟)。(2)加红糟继续煮至汤汁即将收干,青江菜烫熟摆盘,码上排骨。

萝卜子排

原料:子排,萝卜,葱,姜。

制法:(1)子排切块才先用滚水去血水浮沫备用,萝卜切块先过下水备用。(2)先把子排、子排用锅小火炖20分钟,再加萝卜炖40分钟左右,肉酥香后加点调料葱花一锅子排萝卜就做好了。

粉蒸排骨

原料:排骨0.6千克,蒸肉粉,料酒、花椒、生抽、豆瓣(最好用郫县豆瓣)、盐。

制法:(1)将排骨洗净,用料酒、盐、花椒腌制二十分钟后,加入两勺豆瓣酱、两勺生抽,拌匀。(3)加入米粉拌匀后放入蒸锅,铺平。盖上锅盖,先大火蒸十分到十五分钟然后小火半个小时。

提示:最好一次加足够的水,中途不要揭开锅盖!

椒盐排骨

原料:猪的肋骨大概在5厘米长左右,葱结、葱、姜、红椒末、青椒末和适量的洋葱末、鸡蛋。

制法:(1)猪的排骨切成寸长小段,将它进行腌渍入味。(2)油在烧制过程中,将主料调制一个蛋面糊,将它用小勺子搅拌均匀。(3)将主料排骨均匀裹上鸡蛋糊加入5成油温中,炸至起酥,把油空出,就炸制成熟了。(4)加入切好的鲜红椒末、圆葱末、青椒末和适量的椒盐略微炒香之后,翻匀将味椒盐均匀包裹主料之后就算做好了。

豆豉排骨

原料:排骨500克,淀粉3汤勺,豆豉1汤勺,辣椒粉1汤勺,酱油2汤勺,糖1汤勺,绍酒1汤勺,葱5段,姜4片。

制法:(1)排骨斩成小块,洗净沥干水分待用。起油锅,爆香豆豉、葱、姜、辣椒,再加酱油、糖、酒调匀。(2)将排骨与刚才做好的调料加淀粉拌匀,放入蒸锅蒸三十分钟出锅即可。

提示: 排骨要纯肋排,斩小一点香;如果不能吃辣的,可以使用蒜茸豆豉酱;不管怎样一定要爆香葱姜。

3、汤类

素汤

微波冰糖红枣茶

原料:桂圆干100克,红枣60克,碎冰糖60克,酒一大匙,热开水八杯。

制法:将桂圆干、红枣、碎冰糖和所有调料一起放入大汤碗中。加盖高火6分钟后,改用中低火6分钟,其香味溢出即可。

木耳冬笋汤

原料:冬笋250克,水发木耳50克。味精1克,花生油25克,酱油10克,精盐1.5克,料酒3克,葱末5克。

制法:(1)将冬笋切薄片,木耳洗净待用。(2)将汤锅置火上,放油、葱末炝锅;然后下冬笋片、木耳煸炒几下,放进酱油、精盐、味精、料酒和少许清水;待汤开后撇去浮沫,起锅盛入汤碗内即成。

特点:汤清鲜香,清淡可口,别有风味,可作酒后汤菜,有解腻、醒酒的功效。

提示:冬笋切片厚薄要一致;木耳去尽蒂及杂质;葱末炝锅,炒出香味即可,不要炝糊。

番茄鸡蛋汤

原料:鸡蛋2个,鲜番茄2个,精盐2克,味精2克,鸡汤700克,熟猪油25克。

制法:(1)鲜番茄放沸水里泡一下,剥去皮,切开去籽瓤,切成片,鸡蛋磕入碗中搅散。(2)炒锅置火上,下熟猪油烧热,放入鲜番茄片炒红后加鸡汤、盐、味精烧沸片刻,淋入鸡蛋液,待凝结即盛出装大汤碗里。

凤尾白玉汤

原料:莴笋尖400克,嫩豆腐500克。花椒粉3克,精盐2克,红油辣椒、豆豉各40克,姜、蒜各2克,菜油100克,味精1克,酱油10克,葱10克。

制法:(1)把莴笋尖去皮,剖成4瓣,洗净;豆豉压茸,入油锅中炒酥;姜去皮洗净,切成片;葱去根洗净,切成花;豆腐切成5厘米长、2厘米见方的条;大蒜去皮,剁成茸待用。(2)再将红油辣椒、豆豉茸、酱油、精盐、蒜茸、味精、花椒粉调匀,撒上少许葱花。(3)然后将锅洗净置旺火上,加入鲜汤,放入姜末、精盐烧沸,倒入豆腐,烧沸时放入莴笋尖,煮至半熟起锅,撒上葱花上桌,以豆腐蘸味汁食用。

特点:色泽鲜明,淡清咸鲜,宜于冬季汤菜。

提示:豆1〉腐入锅后,一见汤沸,即放莴笋尖;莴笋尖半熟还呈脆性时,即应起锅。两者均不宜久煮,以保持莴笋尖翠绿,豆腐细嫩。

清汤冬菇

原料:水发冬菇250克,清汤750克。味精5克,精盐4克,葱结1个,姜1小块。

制法:(1)将冬菇剪去根蒂,洗净,盛入汤碗,加入清汤、精盐、味精,放入葱结、姜块,盖上盖。(2)上笼蒸2小时取出,拣去葱、姜,原锅上桌即可。

特点:色泽银红,汤清香鲜,滑嫩利口,家庭常用。

提示:蒸冬菇先用旺火,然后改为中火,一气蒸好。

土豆豆芽汤

主料:土豆,黄豆芽,葱,姜,花椒。

制法:(1)土豆切成1厘米见方的条,豆芽摘洗干净。(2)锅内下少油,下花椒爆香,下姜丝,葱花,煸香,下土豆翻炒。待金黄色后,下豆芽,略炒,烹料酒,生抽少许。(3)添水,至刚没过豆芽,炖15-20分钟,放盐,鸡精,出锅即可。

提示:豆芽有些许的豆腥味,烹少许料酒就分解的作用。豆芽最好是刚刚冒芽的才好。

营养贴士:豆芽含有丰富的维生素C,具有保持皮肤弹性,防止皮肤衰老变皱的功效,还含有可防止皮肤色素沉着,消除皮肤黑斑、黄斑的维生素E,是养颜佳品。

冬菇红枣汤

原料:干冬菇20克,优质红枣8枚,姜片4克。味精1克,精盐3克,料酒5克,熟花生油7.5克。

制法:(1)将冬菇用温水洗净泥沙;红枣洗净。(2)取有盖炖盅1只,加清水750克。下红枣、冬菇以及精盐、味精、熟花生油、料酒、姜片,用牛皮纸封上盖,放入蒸笼,急火蒸1小时,出笼起盅即成。

特点:此菜用冬菇同红枣相配,其味独特,清香可口,咸香微甜,有开胃益气、补血壮身的功效,为家庭保健汤菜。

提示:冬菇不必浸发,只去尽泥沙即可。

五色紫菜汤

原料:紫菜60克,熟猪肉30克,水发冬菇30克,红胡萝卜30克,水发玉兰片30克,豌豆尖100克。胡椒面1克,味精2克,高汤1000克,熟鸡油30克。

制法:(1)将紫菜用凉水发开,洗净沙粒,控净水分;豌豆尖洗净,在开水中汆一下,捞出放入大汤碗中,将紫菜摆在上面;红胡萝卜在开水中汆熟,切成3厘米见方的菱形片;熟猪肉片薄片。(2)将汤锅置旺火上放入高汤,加放熟肉片、水发玉兰片、水发冬菇、红胡萝卜片,煮几分钟,撇去浮沫,放入精盐、味精、胡椒盛入大汤碗内,淋上熟鸡油即成。

特点:质地鲜嫩,汤味清香鲜美,五色艳丽,为家宴汤中上品。

提示:紫菜要用水清洗5~6次,完全洗净泥沙;豌豆尖不要久汆。

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