女性青春期性行为自律
什么是性行为
一提到性行为，就会有很多人认为性行为就是性交，其实这是一种误解，性行为的含义要丰富得多。发生在恋人之间引起性冲动的行为都可称为性行为，除性交外，性行为还包括两性之间的碰触、抚摸、拥抱、爱抚、亲吻等。随着性器官、性生理的逐步发育成熟，性心理也发生了很大变化，开始对异性注意、倾慕与追求。从自我性欲望、性幻想、性梦、性自慰到与恋人间的爱抚、拥抱、亲吻、性交等很多性行为是成年人已经经历了的，青少年朋友将来也会经历。青少年朋友们要树立正确的性观念，对性行为有正确的认识，既不必将其视为洪水猛兽，也不要在现阶段盲目尝试。正常性行为包括自我性行为和两性性行为两个方面。
正常性行为
自我性行为
包括性幻想、性梦、性自慰（传统称手淫，国际通称为性自慰）。
性幻想可以自行产生，也可以在性自慰或与异性性交时产生。大多数男女在性自慰时伴有不同程度的性幻想体验。
性幻想有一定的积极意义，它是对不能实现目标的一种补偿。比如婚姻错位造成的失望和气馁可以得到缓解。
性幻想虽无任何伤害，但如果青少年整日沉浸在性幻想之中，耽误了自己的学业，影响了人际关系与交往，就会给心理发育与身体健康带来伤害。
性梦是指梦中与异性谈情说爱，发生相抱、接吻，甚至性交。
当青少年达到性成熟之后而又无法得到性满足时，往往就会以性梦的方式表达出来，并从中获得一定的满足。性梦是潜意识里自发出现的，人们无法控制它的发生。
有不少女孩把性梦与现实相混淆，以性梦为耻，不断处在自责、悔恨之中，严重影响到自己的情绪与行为，吃不下，不好，生怕梦中再次出现令她难堪的情景，这是不必要的。
性梦是正常的生理现象，是生理要求的特殊反映形式。做了性梦不必苦恼、忧虑、自责、不安，性梦不是道德品质出了问题，应该心情坦然地学习、生活，不应有精神负担。
性自慰是用手或健慰器刺激性器官以获得性快感性满足的自我性行为。
性自慰是由性欲望引发的客观存在，它是神经内分泌腺体生长发育的结果，是性生理和性心理的综合自然反应。许多人在性意识刚苏醒时，自己还没有性伴侣来经历性活动，便在自己身上体验。人们称这种没有对象的性体验为自我安慰。
性自慰的利与弊
性自慰可以使性器官处于兴奋状态，保持阴道润滑，可以一定程度缓解痛经和骨盆充血。适当进行性自慰对身心和情绪健康并没有不良影响。但是，性自慰的快感、新鲜感的诱惑与传统观念对性自慰的认识使自慰者的心理极度不平衡，久而久之会使某些青少年出现失眠、乏力、记忆力减退等，这种现象的出现是背负精神枷锁的结果，是对性自慰的畏惧和内疚的心理反应。
性自慰无害，但绝不意味着可以无限制地进行性自慰，一定要有节制。
女性性自慰应注意的问题
切忌用不当的器具性自慰。少女的阴部是其个人的私密花园，在结婚前是禁区。无知的少女用不洁的器物自慰，结果弄伤了阴道，破坏了处女膜，致使病菌入侵发生感染。如果异物无法取出，时间较久可造成发炎，流出腐臭分泌液，还会伴有阴道出血或疼痛。切忌以不洁的手指抚摸阴部。
性自慰要有节制。女性的性冲动来得较缓慢，多数是在外因的刺激下引起的。在不得不释放性冲动时才进行阴蒂自慰。
平时要以学习为重，多参加文体活动，自觉抵制色情书刊、影碟的诱惑，睡眠时不想入非非，不盖过厚的被子，养成良好的作息习惯是缓解性欲望的好办法。
除了性幻想、性梦、性自慰外，还存在潜意识自我性行为——如容貌艳丽的女生总喜欢把自己身上最美的东西展现出来；十分注重衣着打扮；行动上刻意显示与众不同，以使自己引起异性注意，使其产生好感，达到性心理满足。还有一些女生特别喜欢照镜子，甚至喜欢洗浴时自我欣赏裸露的躯体，这些都是潜意识的自我性行为。
两性性行为
婚后男女之间一切有关性的行为称为两性性行为。是人类最基本、最正常的性行为。
热恋中的男女相互抚摸、拥抱、爱抚、亲吻……均在情理之中，但未正式结婚不能有不受法律保护的性行为，这也是法律对女性权益的最大保护。试想，造成女性未婚先孕，对其身体、精神、名誉上都会造成极大的伤害。更何况没有受法律保护的事实婚姻变动性很大——先有了非法的性关系，并非就能拴住对方。所以，少女一定要自重自爱，哪怕对海誓山盟的恋人，对他的软磨硬泡或巧言诱惑，都不能头脑发热，提前献出自己的贞操。
误区性行为
据目前世界上性行为的状况，与人伦道德的认可程度，结合我国实际现象，我们把婚前性行为、婚外性行为、同性性行为、性自由性解放视为性行为的误区。
婚前性行为
处于青春期的少男少女，情窦初开，好奇心强烈，自控力较弱，容易发生极不负责任的婚前性行为。遗憾的是，很多女孩儿不清楚性和爱是有区别的，不知道性爱关系并非等同爱情关系。
婚前性行为危害身体健康。婚前性行为因缺乏性卫生常识及其不良环境与不适的条件，易造成女性阴道损伤，泌尿系统、生殖系统的感染，给女方身体带来损害。若受孕、人流或引产，对身体的损害就更大，很易造成子宫内膜炎、急性输卵管炎、盆腔炎、腹膜炎等一系列疾病。做人工流产易损伤稚嫩的子宫，影响今后生育。如“人流”造成大出血，还有生命危险。婚前初交的不和谐，往往会给以后的性生活带来障碍，引起女性相当长的时间，甚至一辈子对性生活的厌恶，影响婚后正常的性生活。
婚前性行为易入歧途。有了婚前性行为的女性，有的很自卑，觉得自己很坏，不洁，无脸见人；有的破罐破摔，一发而不可收拾，陶醉于性滥交的“快感”，甚至以肉体换取金钱，走上卖淫的犯罪道路，毁了自己的一生。
婚前性行为会不幸染上性病。再亲密的朋友，在性行为经历上也很难知已知彼，坦诚交心。男子精液、女子的阴道分泌物可能是潜伏性病的载体，如发生性行为，又没有安全措施，传染上性病会遗恨终生。
婚外性行为
我国是一夫一妻制的国家，婚姻关系受法律保护。婚后男女，凡有婚外性关系的行为都是不道德的违法行为。被社会上道德败坏的有妇之夫欺骗诱惑的少女，也会误入婚外性行为的歧途，在校的女学生因很少有接触社会的机会，上当受骗的人较少，但要提高警惕性。
同性性行为（同性恋）
同性恋属于一种性指向障碍。同性恋者，潜意识里对异性充满排斥，对同性却很感兴趣、爱慕，致使很默契地结为性发泄的伙伴。
同性恋并非是固定的同性伙伴，同性之间的滥交非常容易传染艾滋病毒。对同性恋特别应进行性健康和性卫生等方面的教育，并给予更多的关爱与帮助，社会绝不能歧视他（她）们，可实施性心理行为治疗，让他（她）们正确认识正常性心理和性行为的意义，逐步克服不良的性行为，从而杜绝性传播疾病的发生。同性恋者不要因个人行为造成的心理压力而苦闷，应该把自责变为洁身自好，拒绝此种“恋情”的滋生泛滥。同性恋者要广交真正的朋友，维护自尊，让生活趋于平静，选择正常的婚姻大有希望。
性自由性解放
性自由性解放者在性行为上完全背离社会伦理道德和法律制约，放纵婚前和婚外性行为，主张娼妓合法化，甚至乱伦。这些是人类社会文明进步发展中必须消除的毒瘤，也是人们鄙视、抵制和坚决反对的。
性解放的危害。20世纪60～80年代，欧美一些国家从性解放的风气中得到了惨痛的教训：性解放使西欧、北美社会离婚率激增，大量家庭解体，单亲家庭和非婚生儿童增多，家庭教育职能明显削弱，青少年犯罪现象激增。最为严重的是，性解放引起全球范围的性传播疾病蔓延，性病发病率骤升，性病种类增多，直至出现威胁人类生存的世界性艾滋病大流行。性解放造成的消极严重后果已经使西方社会重新审视性道德的重要性，性道德回归的趋势正在出现——其表现为要求青少年婚前禁欲，保持严格的一夫一妻制，还有些国家提倡童贞和贞节运动。
由于改革开放，国人刚刚摆脱了性禁锢的约束，不再谈“性”色变，但不能走向性泛滥的极端，有些如未成年的中学生竟对性取向表现得很随意，有相当一部分人在实施性体验。这显然是在步西方性解放之后尘，是非常错误的，后果也是很严重的。
殖器官癌症的机会就越多。
未婚先孕的女孩，不要因悔恨、害怕嘲笑而采取私自堕胎或轻生的办法，而应到医院检查，施行“药流”或“人流”。
怀孕是怎样一回事
在女性排卵期，在没有使用安全措施情况下，男性与女性发生了性交，男性一次射精，精液中含有3～5亿个精细胞（精子），惟有一个最强的精子突破卵子壁与卵子融合称为受精卵。精子和卵子结合5～7天之后，受精卵便在子宫内着床，几天后才能表明女性开始怀孕。即使没有性交，只要把沾有精液的手同阴道接触，受孕也可能发生。“体外射精”以防怀孕的做法更不安全。
怀孕的迹象
月经迟迟未来。但要与忧虑、紧张、压力、疾病、旅行、过度锻炼、体重增长或减肥过度而引起的月经不调区别开来。
恶心。时不时地呕吐，但要与食物中毒或胃部不适而引起的恶心、呕吐区别开来。
说不清的疲劳。但要与常见的着凉或流感、睡眠不足而引起的疲劳区分开来。
乳房酸痛或乳房胀大。但要与例假要来的迹象区分开来。
头痛。但要与压力过大、用脑过度、眼睛较累等因素引起的头痛区别开来。
尿频。但要与尿道感染、糖尿病或服用利尿药引起的尿频区分开来。是否怀孕应到医院找妇科医生进行孕检，才是最可靠的途径。
药物流产
将药物以不同途径置于宫腔、阴道，或口服，使其对抗黄体功能，对抗雌激素，抑制脑垂体和卵巢功能而作用于蜕膜滋养叶细胞，可促使流产；或使用米非司酮配伍前列腺素进行流产。这就是所谓的药物流产。
进行药物流产，必须到大医院，在医生指导下进行。因为药物流产不可完全代替人工流产，也不是每一个人都可采纳的方法。千万不可乱用乱服药物。
人工流产
简称“人流”或称堕胎。“人流”前必须做全面的体检。“人流”最普通的方法是真空吸引法，或叫吸引法，将胎儿抽取掉。“人流”虽然简单易行，但毕竟是一次手术，手术进行得越早，对女性的危害就越小。怀孕3个月以内进行最好；3～6个月很少进行；6个月以后只能以刮宫手术。少女在“人流”时除受尽压力和痛苦外，术后难免会出现手术合并症。“人流”必须在医生指导下进行，特别是刮宫手术或引产更是如此。
从医学角度来看，“人流”一次对身体造成的损伤比正常分娩还要厉害。如果“人流”次数多的话，人体免疫力会下降，而且子宫内膜会日益变薄，影响受精卵的着床环境，怀孕后容易流产。
避孕及其措施
为何避孕
避孕是个很严肃的问题。对正在读书的中学生来说，未婚先孕虽不是个人愿望，但也可能会成为不可回避的现实。让中学生了解避孕知识，更不是荒唐可笑的事情。当你还在中学学习，正处在受教育的过程中，意外地怀孕会使你大吃一惊，会扰乱你正常的生活，会使你的情绪受到伤害，会在精神上承受很大的压力……应对自己的学业、生活、亲人及其前途负责，早恋早孕是冒险的行为，是要付出沉重代价的。处在青春期阶段的学生，性器官、性生理、性心理逐渐发育成熟，但不可忽略了避孕知识，避孕措施也应当了解。
避孕的措施
为了防止意外怀孕就必须采取避孕措施。因为少女受精能力很强，不使用避孕药或避孕器具就发生性交，怀孕的可能性是很大的。
当前避孕的方法很多，各有利弊，没有完美无缺的。现介绍一些避孕方面的知识。
速效避孕药（探亲避孕药）目前最常用的有以下两种：
“18”甲探亲药——药内含18-甲基炔诺酮孕激素，不含雄激素。服用12小时就开始改变宫颈黏液稠度，至16小时达到高峰，使精子不能进入宫腔，并能改变子宫内膜的性能，不利于受精卵着床。避孕率在99.9%以上。
（2）“53”号探亲药——其主要成分是雌激素。其作用是引起子宫内膜的变化，使之不利于受精卵着床。避孕率在99%以上。
短效口服避孕药
复方炔诺铜1号、复方甲地孕酮2号、复方18-甲基炔诺酮等三种。短效口服避孕药是国内外使用最早、最广、最成熟的一类避孕药。这类避孕药多由雌激素和孕激素两种配合组成。其优点是避孕效率高，平均达到99.96%，而且不良反应小。
女用避孕套
女用避孕套，由强韧的聚氨酯制成，是一种全新屏障的避孕工具。它封闭端的小环置于宫颈口处，开口端的大环保留在阴道外，性交时保护阴唇和阴茎根部，精液留于套内，从而阻止精子进入女性生殖道而避孕。女性避孕套似男性避孕套长度但较粗。
女性避孕套使用时，由女性主动置入，安全可靠，使用方便，性交时不易破裂，不易脱落，覆盖性器官的面积较大，为防止性病传播提供了安全保障。
其他避孕方法
女性外用避孕法（外用避孕药，阴道隔膜），安全期避孕，长效口服避孕药、宫内节育器等。
