第28章 引子

俗话说“民以食为天”。事实上，同样关乎生命与健康的要素还有睡眠、运动与性爱。如果说“睡眠是人生第一道美餐”、运动是生命之舟的助推器，那么，性爱可谓生命之火的助燃剂。惟有这三种要素合理、科学、和谐地加入生命的合奏，生命才会演绎出美妙的乐章。本书提供的正是关乎生命健康的睡眠、运动、性爱这三方面的相关知识、理念与做法。作者深入浅出地论述了睡眠、运动与性爱的科学保健养生原理和方法，实用性、可操作性强，是广大群众不可多得的日常保健指导用书。

本书共分为九个部分，介绍了人体与营养、环境与健康、饮食与健康、护理知识、急救知识、自然疗法、用药知识、性知识与节育生育及常见病治疗。

大蒜是天然的杀菌剂。中医认为，大蒜味辛、甘，性温。能温中健脾、行滞消食、解毒、杀虫。大蒜对脘腹冷痛、饮食积滞、食物中毒、呕吐腹泻、肠胃不和、高血压病、高血脂症、流感、流脑等多种病症具有良效，其保健功能可谓妇孺皆知。本书系统介绍了大蒜的来源、功效、应用常识及针对数十种常见疾病近500种大蒜防病治病良方，凸显“简、便、廉、验”之特色，对于每一个家庭都非常实用，诚为广大读者防病强身、康复养生的良师。

《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。

生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压、高血糖、高血脂患者，严重地影响着人们的身心健康。本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

“靠，老娘还有大把的青春，怎么能在一棵树上吊死呢。”女人霸道的说出这句话，也在想着自己怎么总是在他面前爆粗口，也因此忽略了男人微眯的眼和危险的气息。只听见“你说不想在一棵树上吊死？”嘴里慢慢的威胁意味，可是在男人面前总有点迷糊的女人并没有察觉，依旧说“那当然。我还没看见世间各样美男……”没说完，就被眼里含着宠溺和无奈的男人含住双唇……这就是男人和女人相爱相杀的故事……

仇恨！鲜血！弑父之仇不共戴天！一个从小被仇恨所洗练的骚年.但是，现实是残酷哒！一个苦坑的师兄，一个严酷的师父，再一个绝世的女孩，接着就是一堆趋炎附势的弟子....这便是骚年生活的全部..后来，一次偶然的机会，这个骚年得到了一卷天书！哇咔咔，剧情开始狗血啦..主角似乎要逆袭了，错！！主角的灾难才刚刚开始..

这样确切的爱，一生只有一次。彭野，一个即使没有手表也能知道时间的男人，一个在草原上识别八十八个星座的男人，一个拥有神射手般枪法的男长，一个为了心爱的女人能屈能伸的男人，一个无所不能的男人。程迦，一个在荒野中落单却淡定坐在车顶抽烟的女人，一个帮着羞涩小伙子大胆示爱的女人，一个中了枪也一声不吭的女人，一个因为彭野而终于知道什么是爱情的女人。 有风的地方，就会想起彭野，如狂风般强硬；有海的地方，就会想起程迦，如大海般柔软。仍记得，他指间一斜蓝天日出，鹰在穿梭。他对鹰说：“程迦，明天是个好天气。”他说是，就当然会是，因为——他知道风从哪个方向来。

本书是献给尊重科学、学习科学，创造科学的青少年的一份礼物。过去培根说：“知识就是力量。”今天我们说：“科学就是力量。”科学是智慧的历程和结晶。从人类期盼的最高精神境界讲，朝朝暮暮沿着知识的历程，逐步通向科学的光辉圣殿，是许多有志于自我发展的青少年晶莹透明的梦想！

十年能改变什么呢？什么都能改变，也什么都不能改变。一个对插画极其挑剔的小说家，一个初登新人榜的实力画师。两人竟然还是高中大学的同学，还有过轰轰烈烈的青春爱情？十年后的再度聚首，究竟会发生什么呢？

我爱你，而你刚好是女生！你爱我，而我刚好也是女生！如果我爱你！我会深深祝福你！如果你爱我！请从生命里忘记我！

天道崩坏，恶人丛生，善与恶之间的区分越来越小，人将不人，魔将不魔，一枚龙戒开启了萧十三的踏天之路，战英雄，灭枭雄，踢狗熊，面对敌人只有三个字，战！战！战！【845349201】

灾难，灭世的灾难！地球即将面临毁灭，为了一线生机，特战兵江山笑背负起寻找新界的重任！不一样的星域，不一样的传承！超强的武者，高深的法师，释.儒.道.魔.鬼.巫.妖七道并立，七煞大陆为棋盘，万千诸侯为棋子，看江山笑如何剑闯天下，为地球人挣得七煞星域一席之地......

她-他在一个早上相遇，打出租车撞到一起，她骂了他，他却是那么温柔，她对这个长得好看的男人吸引了。又一次在游乐场相遇，却让她深深爱上了他，可是他依然那么花心一点也不专一，她始终如一的对待他爱他。当他爱上她时，她却想要离开她深爱的他了，她觉得爱他真的很累了，这时他问她我们的初见你还记得吗？我现在真的真的爱上妳了，妳不要离开现在还我来好好爱你了秦雪。金成熙真的真的爱秦雪！

许多年后的瓦罗兰大陆依然很和平，直到邪恶博士的到来，他拥有独一无二的异机甲技术，他带着机甲部队意图统治瓦罗兰，英雄们放开了彼此的仇与怨，一起抵抗邪恶博士的入侵，可惜部分英雄被异机甲残忍杀害，邪恶博士把死去的英雄尸体做成合金装备，为他更快的占领瓦罗兰，谁知英雄们有了自己的意识，并执行制定的源计划，毁灭邪恶博士的阴谋!自创源计划背景，新人处女作，写得不好请包涵