要领说明：
①两手横捋动作要柔和连贯。两肘要自然沉垂，以掌外缘为力点。体前横捋时，手位保持与眼同高。腕要灵活，上体可配合做两侧转动。
②两手交叉于腹前时，身体略前俯，随双拳以肘为轴同时崩出的瞬间，上体迅速直立，同时发出“抖劲”以增大拳法的暴发力和突然性。
③整个动作要求马步平稳，肩沉肘垂，身正腰活，刚柔相济。
④双崩拳发劲时，配合发“嗨”声，以助抖发之劲。
六十、白蛇初探（退步格压转身探掌）
动作分解：
①接上动，身体向右转，右脚收回半步，脚尖点地，身体重心落于两腿之间。左拳变蛇形掌，随右转向前横压，置于体前与眼高，略屈肘掌心朝下。右拳同时变蛇形掌，略内旋向腹前下压，屈肘置于腹部，掌心朝下。两掌指端朝前，上体略前倾。目视左掌。
②上动不停，身体重心后移，成右虚步。右掌由腹前向右、向前横压置于体前，高与眼平，掌心朝下。左掌向内收至腹前，掌心朝下。两掌指端朝前。目视右掌。
③上动不停，身体重心后移，右腿向体后收回一步，左脚跟随之抬起，成左虚步。右掌向内屈肘收至腹前，左掌由腹前向左、向前横压，置于体前，掌与眼平。两掌指端朝前，掌心朝下。目视左掌。
④上动不停，身体重心后移向右转，两脚跟部同时向左后侧旋拧，右脚尖点地，成右虚步。左掌随势转体向右侧横摆，略屈肘置体前，高与眼平。右掌不动，上体略前倾。目视左掌。
⑤上动不停，左腿挺膝伸直，右腿迅速提膝内扣，右掌由腹前经左掌上向体前穿出，高与眼平，掌心朝下。左掌随势屈肘向左后方穿出，力达指端。高与头平，掌心朝下。上体略前倾。目视右掌。
⑥上动不停，右掌迅速屈肘收回置于肋前，左右掌型不变。目视前方。
要领说明：
①退步格压掌时，两臂要松沉自如，肩、肘、腕动作要柔中含巧，巧中含灵，呈左右向前横向弧形格压。
②整个姿势要注意：沉肩、含胸、收腹、合胯、身正颈直。步法中稳中求灵，虚实变换自然。
六十一、白蛇吐信（插步转身马步探掌）
动作分解：
①接上动，右腿向前落步，脚内扣屈膝成马步。左臂屈肘收回至胸前，右臂略前伸，然后两掌同时经体前向左上方横击，左掌高与眼平，右掌屈肘置于左腋下，力达掌指，掌心朝下。目视左掌。
②上动不停，身体重心右移，左腿向右后插步成插步姿势，左脚跟抬起。上身略向右转，左右两臂同时经体前向右侧横抖腕击掌，左掌屈肘，置于右腋下。右掌置于头前上方，头部随势右转。目视右掌。
③接上动，身体向左后翻转，两腿略起。左掌经体前向左上方展臂成弧形上摆，置于头上方，掌心朝上，右掌同时向下，向左展臂成弧形摆动，掌心朝左。上体弯腰拧转。随目视左掌。
④上动不停，身体继续左转，两脚跟同时向右后方拧旋成马步。左掌向左屈架于头顶上方，掌心朝上。右掌向右上方撩起，置于体右侧，掌心朝斜上方。目视右掌。
⑤上动不停，身体向左转，左腿略收，上体略前倾。左掌外旋向左侧摆至腰间，掌心朝上。右掌向上、向左侧压掌，掌心朝后，置于体前。目视右掌。
⑥上动不停，左腿向前迈半步成马步。右掌略外旋向下，向内收至左膝前，屈肘掌心朝上。左掌内旋经右臂上向体左侧横撑，肘、腕横屈略与胯高，掌心朝下。目视左掌。
⑦上动不停，上体略右转，左臂屈肘向右横摆，置于右肩前，掌心朝下。右臂屈肘内旋收至腹前，掌心朝下。头随势右转。目视左掌。
⑧上动不停，右掌由腹前向右侧抖腕横击，置于体右侧，高与眼平。同时右脚尖外旋，左掌经右臂上向内收至右肩前。两掌指端朝右侧，掌心朝下。目视右掌。
要领说明：
①两臂运转及穿击动作要柔韧自然，腰活背展，松肩垂肘，腕活力坚，柔中寓刚，轻巧稳实，抛抖迅疾，力达指端。
②在蛇形掌型中，有阴、阳掌之分，此势所采用的均为阴掌（掌心朝下），腕部内屈，掌背平齐。
③整个动势要做到不懈不滞，上下、左右协调，运势轻快，同时到位。
六十二、仙蛇拜月（右盘腿合掌）
动作分解：
①接上动，身体右转，左脚跟向后抬起，右脚同时以脚跟内旋90°，脚内侧朝前，上体略前倾，左、右两掌同时向两侧压摆，分别置于两胯侧，掌心朝斜下方。目视前下方。
②上动不停，身体继续右转，两臂同时外旋向上托起，置于体两侧，高与肩平。掌心朝上。目视左掌。
③上动不停，左腿向体前迈一大步，右腿挺膝伸直成左弓步。身体重心略左移，目视左掌。
④上动不停，身体重心移至左腿，右腿屈膝，盘扣于左大腿上，脚面绷直。两臂同时向上、于头中线上方合掌降至胸前，两肘平行。目随视右侧。
要领说明：
①上步盘腿动作要稳，左腿五趾抓地，屈膝立腰，避免身体过度前俯或弯腰、凸臀、耸肩。
②两手合掌要实，垂直下落，然后移至左胸前，指端高与肩平。
六十三、白虎望月（震脚双冲拳）
动作分解：
①接上动，右腿向体右侧震脚落步，腿内侧朝前。身体随势右转，左脚跟抬起，双掌变虎爪向体前下挂，两手心朝下，置于腹前。上体略前倾。目视双手。
②上动不停，左脚随势向体前上一大步，屈膝成左弓步。两手虎爪同时变拳，由腹前向体前上方双冲拳，左拳在下置于体前，拳与肩平，右拳在上置于头顶上方。两臂屈肘，拳眼相对，两拳间相距约25厘米。上体前倾。目视两拳间。
要领说明：
①双虎爪下挂时，同时配合发“呐”声，以助挂压之劲。双手可直接收至腹部后再冲拳。
②两拳用力要均等，力达拳面。两臂向内屈肘，同时向一目标上下前冲，腕部用力略内扣。上步和冲拳要同时到位。
③动势中身体不能过份前倾，要展背送肩，收臀蹬腿，做到力沉而顺，猛中寓稳。
六十四、金豹擂石（进步提膝双砸拳）
动作分解：
①接上动，右腿向前上一大步，左腿伸直成右弓步。上体略立起，左臂略上抬，与右臂成平行。两拳型不变。目视前下方。
②上动不停，两拳同时略外旋，以拳轮为力点，屈肘向右膝部猛砸，双拳置于右膝上方，两拳间距离约15厘米，拳心相对。上体略前倾。目视右膝。
③接上动，上体略直立，左腿向前迈进一大步，膝部略屈，身体重心落于右腿。两臂同时向右、向上成弧形抬起，两拳置头顶右侧上方。目视左下方。
④上动不停，左腿迅速提膝，小腿内收，脚面绷直。右腿挺直，上体收腹，双拳由头顶侧上方同时向左膝猛砸，双拳置于左膝上方，两拳间相距约15厘米，力达拳轮，拳心相对。目视左膝部。
要领说明：
①双拳轮砸要与身、步配合协调，两臂屈肘成弧形抢下，双拳以拳轮为力点向左、右膝部猛砸。
②整个动作要做到：迅猛力沉，含胸收腹，身正步稳，重心下落，撑背沉肩，力从腰发。
③动作中可同时配合发“嘿”声，以助沉力。
六十五、虎尾搅林（右蹬、侧踹、左后踹腿）
动作分解：
①接上动，左腿于体前落步，右腿迅速向体前蹬出，脚尖勾起，力达脚跟，高与腹平。右拳随势下插，拳心朝内，置于裆前。左拳变柳叶掌，屈臂收至右肩前，立腕掌心朝右前方。目视前方。
②接上动，右腿略屈膝收回迅速内旋侧踹，高与肩平。以脚外缘为力点，膝部挺直。随势上体略左倾，左掌不动，右拳向体前横撩，力达拳轮，高与肩平，拳心朝下。目视右脚踹出的方向。
