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第29章 伤痕再深重,时间安抚疗愈(2)

杰里的故事说明了这样一则哲理:让心情转弯即能决定我们生活中的一切,你认为生活是美好的,生活就会以美好的姿态展现给你;你认为生活是黯淡的,生活就会以可憎的眼神看着你。说到底,命运实则为一种选择,如果选择消极地看待发生的一切,一切将会变得黯淡无光,更没有什么快乐可言;如果选择积极地看待眼前的所有事实,一切将会变得具有生机和活力,自然也会很快找到快乐。

雪莱有句诗:“冬天来了,春天还会远吗?”

人生有高潮就总会有低谷,当我们发现自己处在人生最黑暗的夜晚、最严寒的冬天时,不要惊慌。最深的黑暗总出现在黎明之前,而最寒冷的冬天过去,春天就会到来。因此不要灰心,更不要绝望。人要懂得屈伸,当身处困境之时,就当以最大的意志力挺住。这个世界上没有永无止境的黑暗,也没有等不来春天的冬天。种子被埋进黑暗的土里,最终却向着太阳开出明媚的花朵,人生也应如此。

当我们面前有影子的时候,不要害怕,因为这说明我们背后有阳光。如果选择人生的反面,你的一生注定会被郁郁寡欢所充斥,最终难逃失败的宿命。一旦选择了人生的正面,就一定要充满自信,乐观十足,而不要双眉紧锁,唉声叹气。总之,要想最终取得成功,就要选择转换自己的心情,毫不犹豫地选择人生的正面,让快乐永远被自己掌握和主宰!

4.张开双臂,拥抱整个世界

“风来疏竹,风过而竹不留声;雁过寒潭,雁去而潭不留影。故君子事来而心始现,事去而心随空。”生活中有很多东西就是如这过疏竹的风、过寒潭的雁,无论我们怎样努力也抓不住。其实,万物到头来都是一场空,与其执着于不可得之事,不如放宽心胸。当你将双臂紧紧抱在胸前的时候,你什么都得不到,而当你张开双臂,你就拥抱了整个世界。

生而为人,很多事情我们都无法选择,我们不能选择自己的出身,不能选择自己的境遇。每个人都想成为温室中名贵的牡丹,然而若天不遂人愿,那么就放下执着,来一点蒲公英的精神,无论落在怎样的境况,都可以随遇而安;无论落入多贫瘠的土壤,都努力地向深处扎根,美丽地向天空开放。如此,便也可以拥有自己的芬芳与美丽。

有一个从小喜欢计算机的年轻人,在十年寒窗后如愿考入了某大学计算机专业,然而毕业时却赶上计算机行业人才饱和,一直找不到工作。为了生活,他不得不放下计算机梦而转行去做了销售。

因为梦想未能达成的失落,年轻人总觉得自己做销售是屈了才,工作时心里总是充满了委屈和不甘,业绩也一直不好。而业绩的不佳使得年轻人在自己的岗位上干得更加无味,眼看同事一个个买车买房,自己还是勉强温饱。

年轻人逢人就抱怨自己怀才不遇,每天去工作都觉得是种痛苦。

后来一位长者听了年轻人的抱怨,就劝慰年轻人说:“既然你现在的工作是销售而不是计算机,那么你再恨现在的工作也无济于事,只能平添烦恼。不如随遇而安,接受现在的工作,把计算机当作爱好,也许在工作之余还能做出成绩来。”

年轻人听了老者的话,反思了自己之前的态度。他开始认真对待起现在的销售工作,并且利用自己对计算机的知识,开发了一款可供消费者对他所销售的产品进行全方位了解的软件。这款软件使得公司的业绩一路上升,而他的才能很快就得到了老板的赏识,老板为此特地设立了一个IT部门由他来负责。他的计算机梦也就由此得到了实现。

放下执着,接受现状是一种智慧的生活态度,它可以使人保持一颗平静的心,使人能够理性地去看待生活和工作中的得与失、起与落。只有走出自己抱定了的执念,才能在各种逆境中“失之东隅,得之桑榆”。

放下执念,就是换个角度、换个心态看问题,心灵获得自由,生活也就有了无限可能。

有一家饰品公司招聘员工,面试的终极题目是把梳子卖给和尚,业绩突出的会优先录取。最后,有三个人闯到了最后一关。

老板对这三个人说:“以十日为期,你们谁卖得多,我就录取谁。”

三个人各自离去,日升日落,眨眼间,十日之期已到。

老板问甲:“你卖出去多少,怎么卖的?”

甲回答:“我卖了一把。您知道吗,我可是历尽千辛万苦才找到了一家寺庙,可是那里的和尚凶悍得很,我刚开口说要卖梳子,他们就又打又骂地把我赶了出来。要不是我在回来的途中看到一个挠头皮的小和尚,我连一把都卖不出去。那个小和尚兴许是很久没有洗头了,痒得很,我这才得了空。我觉得您的策略是不对的,您不应该让我们向那些和尚推销梳子。”

老板不置可否,步子前移,问乙:“你卖出去多少,怎么卖的?”

乙面带骄傲地回答:“我卖了十把。我去了一座高山上的古寺,因为山上风大,香客们进入殿中拜佛烧香时,头发难免凌乱。我劝说主持,出于对佛祖的恭敬,应该在每座殿里都放把梳子,以便香客们整理仪容。因为寺中有十座殿宇,主持便向我购买了十把梳子。”

老板嘴角微抿,步子移至丙面前,问道:“你卖出去多少,怎么卖的?”

“我卖了1000把。”此言一出,众人皆惊,丙继续说:“我去了南方一所香火极旺的古刹,那里的香客每天都络绎不绝。我对主持说‘来这里的每一个香客都有一颗虔诚的心,宝刹应有所回赠,保佑其幸福安康,我这里有些积善梳,如不嫌弃,可作为赠品送给香客’。主持是一位慈祥且明事理的老人,他没有多说什么就从我们这里购买了1000把梳子,并且热情地招待了我。”

这个故事告诉我们,当我们执着于唯一的方法时,我们只能得到唯一的结果;而如果我们放下执念,换个角度灵活地去看待问题,所有的难题都可以迎刃而解,所有的绝境也都有了逃离的通道。

当上天给你出了一道看似无解的难题,让你的生活变得不顺利时,不要急着去埋怨、去绝望;放下自己长久以来执着的东西重新审视自己的境遇,也许你会发现,造成你的困境的仅仅是你的执念,是你看不开、放不下。如果换个角度放下执着,你会发现,你以为失去一切的绝境,原来是拥有一切的开始。

5.先学会爱自己再分享

在繁忙的都市生活中,很多人似乎有一个通病,全身心去爱别人很容易,要多关心自己一下却很难。结果虽然身边人人提起自己都是交口称赞,自己却活得又累又疲倦。

人不仅要向他人奉献自己的爱,也应该多爱自己一点点。爱自己,不是自私自利,不是自我姑息,不是自我放纵,更不是夜郎自大的无知,而是源于对生命本身的崇尚和珍重。只有懂得爱自己,才能懂得爱的责任;因为只有多爱自己一点,才更有能力去爱别人;因为多爱自己一点,爱才会更有意义。

爱自己,首先要爱惜自己的身体,重视、珍惜、照顾好自己的身体,学会劳逸结合,不要因为工作而过度劳累,建立规律健康的生活习惯,保持健康的心理状态,定期进行健康检查、有病及时治疗等。健康是人生的第一财富,有了健康的身心才有可能谈得上事业有成、家庭幸福,才能憧憬美好的未来。

王小蓓是一个十分温柔贤惠的女人,她认为一个好妻子就该做好贤内助。为了能尽量多陪陪先生和儿子,她将自己的个人活动都拒之门外,皮肤也不做保养了,化妆就更不用提了,甚至连个人兴趣都放弃了,除了上班就是在家围着先生和儿子转,精心打理家里的一切大小事情。去商场逛街,她满脑子想的是给老公孩子买什么,即使自己相中了某件衣服也都是犹豫片刻便跑到别处去了,因为这件衣服的价格足够给孩子买很多好吃的……那真是整个身心都扑在这个家里了。

可是,王小蓓的先生并没有珍惜她,他在外面有了其他的女人,他的理由是:“她整日忙碌于家务,每天一副不修边幅、邋里邋遢的样子,而且一点兴趣爱好也没有,和她在一起很无聊,生活枯燥无味……”王小蓓做了多年的贤内助,耗光了自己的青春年华,最终等来的却是一纸离婚协议。她猛然发现,自己已经失去了很多。

综观身边那些不幸福的人,皆是他们不懂关爱自己、失去自我的缘故。这并不难理解,一个人若连自己都不爱,倾其所有,牺牲自我,这种爱会变得越来越卑微,别人又怎会瞧得起你,把你当回事呢?卑微是留不住人心的。

爱自己就是要自助,面对生活中的苦难和不幸,你首先要自己学会承担,自己拯救自己,尽全力替自己解围。不难想象,在人生中的某一时刻,你的身旁恰巧没有关心你、愿意倾听你心声的人,你是孤立无援的。如果傻傻地站在原地,等待别人的救助,那么只会让自己陷入痛苦的深渊,又岂会有幸福可言?

爱,要多给自己一点点。因为你很重要,你就是你能拥有的全部。你存在,才会感到整个世界存在。你看得到阳光,才会感到整个世界有阳光。正如一位哲人所说:“不要再等待别人来斟满自己的杯子,也不要一味地无私奉献。如果我们能多爱自己一点,先将自己面前的杯子斟满,心满意足地快乐了,自然就能将满溢的福杯分享给周围的人,也能快乐地接受别人的给予。”

一个老华侨在国外曾独自奋斗多年,如今终于决定回国与家人团聚了。在为他送行的晚宴上,有朋友问,这么多年感触最深的是什么?老华侨回答:“凡事多爱自己一点!这么多年一个人在外,要不是凡事多爱自己一点,就走不到今天;要不是凡事多爱自己一点,家庭也不会这么美满。”

“这是不是有点自私?”朋友半开玩笑地问。因为在他看来,一个大男人担忧的应先是一家老小的安危,而他却是多爱自己。

“不自私,”老华侨解释道,“家人在家乡遇到了无论是病还是灾,但身边有亲人,担忧是担忧,却总可转危为安。可我不同,异国他乡,要自己做好一切准备,为免于患。”老华侨顿了顿,接着说:“平时对身体好的食物我从来不吝啬,该吃就吃,每个星期日我都会做自己喜欢做的事情,将心中的不快排解出去。每年夏天我都给自己十天假期,去海边游泳,晒太阳,让自己彻底地全身心地放松。正因为这样,我的身体和精神状态一直很好,我可以好好地工作,多赚些钱让家人生活得更好。”

老华侨确实应该多爱自己一点,因为他是一家人心中的那座山。如果他不爱惜自己,逼迫自己像陀螺一样不停地旋转、旋转,那么很可能会出现不同程度的身心之患,到时再多的金钱也是枉然。关爱自己,幸福一家人。

懂得去爱别人,也学习爱自己,懂得幸福是自己创造出来的。这是我们需要学习的一门与幸福息息相关的课题!如果你觉得不够幸福,那么,就多给自己一点点爱,从现在开始先和自己谈恋爱吧!

6.不经风雨锤炼,如何搏击长空

有一种石头叫鹅卵石,坚硬、圆滑,在很多方面都有很大的用处,因此也比一般的石头更珍贵一些。同样的石头,为什么鹅卵石有更高的品质?就是因为它在激流中得到了冲洗。

晚来天阴,乌云齐聚,山脚寺院里传来诵佛的声音,一个小和尚却不住地溜号,敲木鱼的时候明显节奏不对,时快时慢,似有什么心事。

住持不悦,问小和尚为何心神不宁。小和尚吞吞吐吐,终于说了原委。原来多日前小和尚上山时,发现一只失去母亲的雏鹰,他看小鹰无依无靠,就给它在山崖上垒了一个窝,让它居住,每日照顾。现在,眼看着大雨将至,小和尚担心小鹰的性命。

“不必担心。”住持说,“雄鹰都能搏击风雨,你护得了一时,也护不了一生。”

一夜暴风骤雨,第二天,小和尚匆忙赶去山崖,没走几步,就看到一只翅膀长好的雏鹰在湛蓝的天空上飞翔,小和尚终于相信了住持的话。

雏鹰的翅膀如何能变得结实?要靠它一次次冲向天空,甚至搏击风雨。正如故事中住持所说,成长是一个人的事,没有人能照顾你一生一世。而风雨就是锤炼的过程,你经历过、战胜过,就成了强者,就有了更多对抗困难的资本。故事中的小鹰在风雨后飞上天空,生活中的我们也同样需要在苦难中洗尽铅华。

人们经常为自己的处境产生焦虑心理。世事难以如意,所有的路程都不能一帆风顺,总会出现或大或小的波折,灰心丧气在所难免。特别是自己无论如何努力都做不好,别人却轻轻松松步步高升时,那种焦虑更加明显,足以让人睡不着觉。现代人为什么那么容易失眠?因为他们认为自己机会不多,必须抓紧每一个,所以才会事事担心,希望事事顺利。可是,焦急的结果常常是事与愿违,让他们更加一蹶不振。

苦难是财富,还是屈辱?当你战胜了苦难时,它就是你的财富;可当苦难战胜了你时,它就是你的屈辱。

风雨中,如何保留一颗慧心,让每一次磨难将原本混沌的心境打磨得更圆润、更明晰?这需要你坚定自己的目标,要明白所有风雨不过是锤炼,你不能跟着它东倒西歪,越是猛烈,越是抱定目标,不屈不挠。要知道,在乎流言的人,只能被流言拖着走;在乎成功的人,就会向目标奋起直追。还是那句话,你在乎什么,就决定你能得到什么。

被动地接受锤炼,不如主动锤炼自己。一开始就处在顺境中的人,其实比逆境中的人更危险。他们习惯了风平浪静,走得越远,就越不知道如何应对风暴。而那些从逆境中跋涉而来的人,身经百战,早已习惯了周详布局,临危不乱。在年轻的时候,不要追求所谓的顺利,主动去风浪中心接受最强的锻炼,只要通过考验,你会获得一生中最宝贵的财富:经验、勇气、智慧,还有生生不息、不向任何环境低头的力量。

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