时间是最好的治疗师，当我们悲伤、痛苦、迷惘时，不妨把一切放下，继续向前走，你会发现所有悲伤的事，都会变为成长的力量。
1．不幸是强者的垫脚石
人的一生中，有阳光明媚的白天，也难免有凄风苦雨的夜晚。当不幸降临时，我们可以选择蜷缩在角落哭泣，也可以用坚强的心给自己点上一盏明灯。
世界上没有迈不过去的槛儿，即使是喜马拉雅山，也有人可以站在山顶征服它。不幸也好，困境也好，对于没有足够勇气挑战它、没有足够毅力征服它的人来说，就是一道不可逾越的高墙；而对于有着坚强内心的人来说，它更意味着一道门，通往人生崭新的境界。
的确，不幸的降临会让人感到委屈和沮丧，但委屈和沮丧之后，不要忘记要努力地去和不幸抗争。不管怎样，我们要认清楚这样一个真理：无论生活是公平的还是不公平的，都应该坚持自己给自己公平。是的，没有人能解救我们，真正把我们从不幸中解救出来的只有一颗坚强勇敢的心。
顾城说：“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。”人生中难免有寄人篱下的时候，有在屋檐下的时候，也有目标远在天边似乎遥不可及的时候。然而这些都不是放弃的借口。在深的黑夜也依然会有坚强的人点亮孤灯，而如果你因自己的软弱熄灭了灯，你又有什么权利埋怨夜的漆黑？
海伦·凯勒在一岁半的时候因发高烧差点丧命。她虽幸免于难，但她再也看不见、听不见，接着她又丧失了语言表达能力。万幸的是，她并不是个轻易放弃的人。
她去触摸、去嗅各种她碰到的物品。她模仿别人的动作且很快就能自己做一些事情，例如挤牛奶或揉面。她甚至学会靠摸别人的脸或衣服来识别对方。她还能靠闻不同的植物和触摸地面来辨别自己在花园的位置。
海伦靠手指来感受家庭老师莎莉文小姐的嘴唇，用触觉来领会她喉咙的颤动、嘴的运动和面部表情，甚至在听不见的情况下学会了说话。最终她凭借自己的努力考入了美国哈佛大学的拉德克利夫学院。在大学学习时，许多教材都没有盲文本，要靠别人把书的内容拼写在她手上，因此海伦在预习功课的时间上要比别的同学多得多。
就在这黑暗而又寂寞的世界里，海伦以优异的成绩毕业，成为一个学识渊博，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家和教育家。她的《假如给我三天光明》感人至深。之后，她走遍美国和世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。她赢得了世界各国人民的赞扬，并得到许多国家政府的嘉奖。有人曾如此评价她：“海伦·凯勒是人类的骄傲，是我们学习的榜样，相信众多的有疾病而聋、哑、盲的人都能在黑暗中找到光明。”
海伦·凯勒有一颗坚强、乐观的心，尽管在她的生命中有过很多不幸，但她并没有向命运屈服。她以自己不息的奋斗告诉我们：不管遇到什么样的不幸，我们都要用坚强的心向命运发起挑战，要用自己的肩膀和双手将自己从不幸中解救出去。
那些将不幸打败，并最终走向平坦大道的人会告诉你：不幸并没有那么难以打败，只要学会坚强，学会在风雨里微笑着前进，并积极地去学习、去创造，就一定会把自己从糟糕的生活中解救出来。《英国和威尔士的美人》一书的作者约翰·布里敦就是自己将自己从困苦的生活中解救出来的。
约翰·布里敦出生于牙买加首都金斯敦一个非常贫寒的家庭，他的父亲曾经做过面包师和麦芽制作工，因生意被人挤垮而发了疯。那时候的布里敦还是个孩子，面对突如其来的不幸，他感到很委屈、很无措，但并没有因此而堕落。
小小年纪，约翰·布里敦就去叔叔家的酒店干活了，他像个大人一样，帮着伙计装酒、上瓶塞、储存葡萄酒。辛辛苦苦干了五年后，他突然被他叔叔逐出门。兜里只有几个硬币的他，硬生生熬过了七个漂泊不定的年头。
孤苦伶仃、没有任何依靠的约翰·布里敦在他人生中最青葱的年华里，经历了种种委屈。没有人能够帮他，能够帮助他的只有他自己。被叔叔赶出门后，他没钱坐车，便徒步走到了巴恩，在那里找到了一份擦鞋的工作，赚了些路费后，他又去了大城市伦敦。
在伦敦，他身无分文，衣服也是破烂不堪的，根本无法保暖。后来，被饿得面色发紫的他终于在伦敦酒店找到一份管窖的工作这份工作。很辛苦，每天要从早上七点工作到晚上11点，并且要一直闷在漆黑的酒窖里。长时间过度的劳累影响了约翰·布里敦的健康，但他并没有因此就懒下来。为了摆脱穷困的命运，约翰·布里敦一有时间就读书写字，由于他住的地方十分寒冷，他又没钱买炉子，所以一到晚上就不得不缩在被子里看书。
后来，他开始从事律师的工作，这份工作相对轻闲些，工资也比以前高。他在工作之余，会抽空去逛书摊，如果买不起书，就站在那里看，这种方法使他积累了很多知识。又过了几年，他换了一家律师事务所，工资也涨了些，但他仍然坚持看书，并尝试写作。
在28岁那年，他出版了自己的第一本书《皮萨罗的求职经历》。从那以后直到去世，约翰·布里敦一直坚持文学创作。55年间，他出版的作品达87部，其中以《英国大教堂的古代风习》一书最为有名，此书体现了约翰·布里敦不知疲倦的勤奋风格。
约翰·布里敦值得我们敬佩的地方就在于，他的每一次成长、每一个收获都是以坚强果敢的心从无情的命运手中抢过来的，上天没有赐予他好的出身、好的家庭，但给了他坚强的意志以及不认输的倔强个性，这足以让他受益一生。
可以说，每一个正享受生活甘甜的人，其幸福都是依靠自己强大有力的内心而一点点建造起来的。
巴尔扎克说过：“不幸对于懦夫是万丈深渊。”在这个世界上，没有人想做懦夫，但很遗憾，因为实力不济、意志力不坚定，千秋万代的懦夫总是层出不穷。懦弱使他们一次次掉进万丈深渊，轻则受伤，重则万劫不复。
正在苦难中煎熬的你是要做勇往直前的勇者，还是做退缩不前的懦夫呢？懦夫容易做，只不过，一旦做了，就注定一辈子无法从不幸的泥淖中走出来。做勇者虽然苦些、累些，但只要咬牙坚持一下，就能亲手改变自己的命运，让自己获得幸福。
2．沉溺于悲伤，世界一片黑暗
人生就是悲剧和喜剧的结合，泪水和笑容的交织。我们都喜欢从别人那里听到好的消息，喜欢别人与我们分享喜悦，而与此同时，我们也都渴望着能有人倾听我们的悲伤，接受我们的眼泪。
的确，能将悲伤和眼泪向人展示是一种对内心不良情绪的宣泄，然而，如果无尽地兜售自己的痛苦，就仿佛是将身上本可愈合的伤口一次一次地扒开给别人看，不仅别人从中感受到不喜悦，自己也在这一次次的展示中越伤越重，越来越脆弱。
这个世界本就有很多无奈的事情。当身边的亲人突然离开，人们总是会难以接受；当一份投入了无数情感的感情无疾而终，人们总是会怅然若失；当一份前途光明的职业突然丧失，人们总是会不知所措。大大小小的不幸充斥着我们每日的生活，我们无法改变，但我们可以选择是去向每个人倾倒这些苦水，还是以强大的心化解它们，将目光投向光明之处。
任何人都有重新寻找幸福的机会，不管未来的路还有多远，只要还活着，我们就应该努力地让自己快乐，努力地将痛苦忘却。如果不能忘，不愿意忘，那么无论路怎么走，前路都肯定是昏暗且充满动荡的。
祥林嫂是一个安分耐劳的寡妇，因干活勤快，成为鲁四老爷家中正式的女工。但好日子没过多久，她就被婆婆强行拉回家嫁给了一个山里人。后来，祥林嫂的儿子出世，她的生活也跟着平静下来。但平静的日子没过多久，他的第二个丈夫就因风寒丧命，接着她的儿子又惨死在恶狼口中。
接踵而来的痛苦日子击垮了祥林嫂。但生活还是要继续，为了生计，祥林嫂又回到鲁四老爷家做工。但这次，祥林嫂完全没有了先前的勤快和灵活，记性也变差了，脸上没有一点笑容，逢人就跟人家讲自己儿子的死和自己的悲惨遭遇。久而久之，人们开始讨厌祥林嫂，鲁四老爷也看她不顺眼。后来，祥林嫂的精神越发不济，还听信迷信传说，最后，被逐出鲁家，沦为乞丐。
最终某年的冬天，在家家户户都忙着“祝福”的时候，祥林嫂被穷苦夺走了生命。
抛开《祝福》一文对封建礼教的抨击不提，单就祥林嫂这个人来说，她的命运之所以如此悲惨，和她走不出过去的苦难是有很大关系的。要知道，走不出原来的悲剧，最后等来的只能是更大的悲剧。
人生中的很多悲剧既然注定无法挽回，与其沉溺于痛苦，让痛苦滚雪球般越积越大，最终压垮我们内心，不如尝试着走出来，微笑着让时间来治愈苦难带来的伤痛。不要小看微笑的力量，如果你愿意微笑着面对自己的痛苦往事，你就一定会看到希望的阳光。
命运之神会赐予人类幸福，也会将不幸加诸人类身上，没有谁能够幸运到只拥有幸福。就算某人脸上总是洋溢着笑容，也不要以为他就拥有了完美的幸福。对于有些人来说，他们不会因为不幸就让自己沉浸在委屈和郁结中，他们会把自己的不幸隐藏在笑容的背后，充满活力地笑着度过每一天。
不要太多地沉溺于悲伤，人生苦短，你花了太多的时间在眼泪上面，人只会变得更加软弱、更加不幸。不如做个乐观坚强、安享天命的智者，用笑容化解人生中的不幸。
不幸是残酷的，但它不会一直折磨我们。当你在为自己的不幸感到沮丧时，就想一想，在这个世界上总有比自己更不幸的人，那些人能从悲痛中走出来，你也能。不幸以狰狞的面貌出现在世人面前，但是它不会纠缠我们一生。只要我们勇往直前，微笑面对人生，就会将悲剧转换为喜剧。
3．冬天来了，春天还会远吗
在有生之年，我们都难免会遇到不如意之事、无能为力之事，对此我们无法选择也无可逃避。如果我们不想在怨天尤人里郁郁而终，那么，就勇敢地接受命运，学着做一朵向日葵，无论开在怎样的泥土中，都勇敢地抬起头，向着太阳的方向开出花来。
走到十字路口处，看到前面拥挤不堪的时候，我们都知道适当地转个弯。但是，当人生路上不称心、不如意的事情出现的时候，由于许多人并不懂得让自己的心情转个弯，所以只会看到事情阴暗的一面，而看不到其光明的一面，自然也就失去了很多快乐。
在逆境面前，我们究竟应以怎样的心态来面对呢？如果你建立伤感而又自卑的心态，那么你的命运就会随着你的坏心情而“失足”；如果你建立乐观而又自信的心态，那么你的命运就会随着你的好心情而180度大转弯。总之，只有心情转弯，我们才能寻找到快乐。
杰里担任某饭店的经理一职，他每天的心情都非常好。每当有人问及他的近况时，他总是这样回答：“我快乐无比。”
如果他的同事遇到了烦心事，他就会告诉对方应积极地看待事情好的一面，并且，他还将自己的深切体会告诉大家：“每天早晨醒来，我做的第一件事就是对自己说，杰里，选择心情好还是选择心情坏，由你自己来决定，于是我每天都会选择心情愉快。如果哪天发生了糟糕的事情，我总是选择‘要从中学些东西’，而不在乎得失。其实人生的选择也是如此，由你自己选择怎样去面对挫折和困难。说到底，选择怎样面对人生的人是自己。”
有一次，杰里忘记了关后门，被三个持枪的歹徒拦住了，那时的情况非常危险，最终失去了理智的歹徒竟然朝他开了枪。
值得庆幸的是，由于发现及时，杰里被送进了急诊室。经过18个小时的抢救和几个星期的精心治疗，他出院了，在他的身体里，还留下了少量的弹片。
半年时间过去了，有位大学生见到了杰里，打听他的身体情况，他说：“我快乐无比。要不要看一下我的伤疤？”
那位大学生于是看了下杰里身上留下的伤疤，然后问：“当时你想了些什么呢？”
杰里回答道：“当时，我被子弹击倒在地上，我对自己说有两个选择，一是死，一是生。最终，我选择了生。当医护人员将我推进急诊室以后，我从他们的眼神中读出我确实有生命危险，于是我决定需要采取一些行动。”
大学生接着问道：“你采取了什么行动呢？”
杰里回答：“当时，有个护士大声问我是否对什么药物过敏时，我立即回答‘有的’。当时，病房里全部医生和护士都等着我后面的话，我深深地吸了一口气，大声吼道‘子弹！请你们将我当成活人来医治，而非死人’。”
听完杰里的回答后，这位大学生终于明白了他最终活下来的原因。
