知足是根，常乐是果。有知足的 根，才能结出快乐的果。
生活中，每个人都会有些需求与欲望，但是需求与欲望要与本人的能力及社会条件相符合。一个人如果什么都想拥有，陷入贪婪的欲望沟壑当中，不停地索取、不停地追逐，就会身心疲惫却永远也感受不到幸福。
人们常用“人心不足蛇吞象”形容贪欲无止境的现象，它来自一个典故。
几百年前，有一个名叫“象”的穷人，他每天都不得不到后山砍柴，然后卖给邻居们，好维持生计。一年寒冬，象在后山上发现一条冻僵了的蛇，于是便将蛇带回家，放到屋子里最暖和的地方。
没多久，蛇醒过来了。为了感谢象的救命之恩，它愿意帮他实现任何愿望。一时间，象简直如获至宝。一段时间过去了，象只是要求每天能有简单的衣食，蛇都一一满足了他。后来，国王生了一种重病，需要以蛇的眼睛作为药引，承诺如若谁能够找到蛇眼，就会得到高官厚禄以作为奖赏。
得知这一消息后，象立刻想到了自己救过的那条蛇。于是他找到蛇，并说明了自己的来意。没想到，蛇竟然毫不犹豫地取下自己的一只眼睛给了象。然后，象把蛇眼献给了国王，国王的病果然好了起来，象因此得到了高官和厚禄，过着锦衣玉食的生活，简直是从“地狱”升到了“天堂”。
不久，国王最喜爱的一位公主生病了，太医说需要蛇肝才能医好。于是，国王再次下旨，承诺能找到蛇肝者将被招为驸马，象又去找蛇。蛇张开嘴，让象拿着刀子爬进去割下一块蛇肝。蛇肝治好了公主的病，象成了人人羡慕的驸马。
有一天，国王对象说，蛇肝真是个好东西，如果平时也能够常常吃到一点儿，说不定还能够强身健体呢。为了讨好皇帝，象再次找到蛇。蛇还是张开嘴，让象爬了进去。这一次，象想多割一些。结果蛇太疼了，一下子昏了过去，嘴也合上了。象就被闷死在了蛇的肚子里，再也没有出来。
每个人都有欲望，都想过美满幸福的生活，都希望丰衣足食，这是人之常情。但是，如果总是希望将这些东西据为己有，把这种欲望变成不正当的欲求，变成无止境的贪婪，每天都在幻想填平心里的欲望，那么那些欲望就像是反方向的沟壑，你越是想填平，它就向下凹得越深。
所以，当我们被欲望困扰的时候，应该静下心来想想是不是自己太过贪心了，要时常告诫自己决不能陷入欲望的沟壑当中，要想真正地享受人生的乐趣，就应该做到知足常乐。
“知足常乐”语出《老子·俭欲》：“罪莫大于可欲，祸莫大于不知足；咎莫大于欲得。故知足之足，常足。”知足常乐，实际上是要我们在欲望和现实之间找一个和谐的平衡点，让自己的内心可以安然地淡定下来。
同样是半杯水，贪婪的人会认为：“真倒霉！本来就够渴的了，好不容易看到点儿水，还只剩半杯。”而知足的人正好相反，他会微笑着告诉自己：“真是太好啦，杯子里还有一半水呢，渴了，我还有半杯水可喝。”
所以，快乐是与富贵、贫穷无关的，关键取决于我们的内心是否满足。“知足者贫穷亦乐，不知足者富贵亦忧”。对现有的收获倍加珍惜、对目前的成果尽情享受、内心知道满足的人，永远会感到快乐。
苏格拉底单身时，和几个朋友一起住在一间很狭小的小屋里，生活非常不便，但他整天乐呵呵的。有一个人问：“那么多人挤在一起，你有什么可乐的？”苏格拉底说：“我们随时都可以交换思想、交流感情，这难道不是很值得高兴的事儿吗？”
过了一段时间，朋友们相继搬了出去，屋子里只剩下了苏格拉底一个人，但是他仍然很快活。那人又问：“你一个人孤孤单单的，有什么好高兴的？”苏格拉底说：“一个人安静，我可以认真地读书，这怎能不令人高兴呢？”
几年后，苏格拉底搬进了一座七层大楼里，他住在最底层。底层的环境很差，上面的人老是往下面泼污水，丢破鞋子、臭袜子等乱七八糟的东西，但苏格拉底还是很快乐。那人又问原因，苏格拉底回答：“住一楼出入很方便，而且还可以在空地上种花草……这些乐趣呀，数也数不尽！”
过了一年，七楼顶层一个偏瘫的老人上下楼很不方便，便与苏格拉底调换了房间，苏格拉底每天仍然是快快乐乐的。那人揶揄地问：“住七层楼是不是也有许多好处啊？”苏格拉底说：“是啊！没有人在头顶干扰，白天黑夜都非常安静；每天上下楼几次，有利于身体健康；光线好，看书写字不伤眼睛……”
知足是根，常乐是果，知足弥深，常乐的果才会丰硕而甜美。知足常乐，在烦躁与喧嚣中会过滤一种压抑与深沉，沉淀一种默契与亲善，澄清一种本真与回归，久而久之便会使我们的步伐轻盈、精力充沛。
有首名为《知足常乐》的歌谣，读来颇觉玩味。其中几句歌词是这样唱的：“想想疾病苦，无病即是福；想想饥寒苦，温饱即是福；想想生活苦，达观即是福；想想乱世苦，平安即是福；想想牢狱苦，安分即是福……”
找回自己那颗宁静的心，学会知足，对事坦然面对、欣然接受，如此对于风雨兼程的我们来说，便有一个宁静温馨、妙趣融融的避风港口，这种人生境界是整日泡在荣华富贵之中而又永远没有满足感的人所无法想象的。
快乐是与富贵、贫穷无关的，关键取决于我们的内心是否满足。找回自己那颗宁静的心，对现有的收获倍加珍惜、对目前的成果尽情享受、内心知道满足的人，永远会感到快乐，享受到生命的精彩。
