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第14章 无法应对身体变化——告诉他青春期生理知识(3)

结巴其实就是医学上所称的“口吃”,这样的孩子大多数都是幼年好奇、模仿别人形成的,有的是受外界刺激而紧张、恐惧,偶然发生。有的孩子小时候语言能力不强,到了青春期的时候,尤其注意自己的外在形象,再加上对自己信心不足,偶有自卑心理,男孩有时甚至在和女孩打交道的时候,由于心里紧张,就会表现出明显的口吃。结果出现了口吃之后,周围人好心善意地提醒,使他特别注意自己的说话,结果越注意越口吃,越口吃心情越紧张。

口吃的孩子并不是一天到晚说话都口吃,而是时有时无,时轻时重,根据说话环境对象不同而定。一个人自言自语及心情愉快,说话不口吃或极少口吃。在关键时候最想把话说好时,说话又特别吃力困难,这样一次次挫折,逐渐对口吃产生害怕、恐惧等心理。再加上爱面子难为情等思想,使之陷入了口吃的痛苦深渊中不能自拔。药物和手术等方法是不能治好口吃的。

◆爸妈来反思

爸妈们现在可以回想一下,在儿子小的时候是不是有模仿别人口吃的习惯,当时您注意了吗?您是大声呵斥还是觉得好玩?也许这都在促使儿子模仿口吃,使他进一步养成了这样说话的坏毛病。如果您的儿子在青春期,真的还在延续口吃的坏习惯,您不要以为它过一段时间就会自然消失,就掉以轻心;但也不必过分地自怨自责,现在就让我们来一起努力,帮助他改正。

口吃实际是心理作用,是自我认知的错误。认知是指自己本身就没有口吃毛病、由于先前偶然性的语言失误、没有正确对待,产生病态心理。在说话前,想起自己以前的失败,消极暗示自己说话又要结巴了,被别人笑话了,结果造成精神压力,说话时急于想把所有话一下子说出来,结果越急越说不出。

◆聪明爸妈这样做

1.给儿子讲事例来增强儿子改正口吃的信心。

有一位美术学院的学生,因生病耽误了在课堂上人体素描的机会,需要补上人体素描,老师要他去找一个,可是上哪儿去找模特儿呢?百无聊赖之际,他来到了大街上,突然他看到一位漂亮的姑娘,身材棒极了,他高兴得要跳起来,可是他心里想,这是不可能成功的——谁会接受一个陌生人的邀请呢?这其实是一种心理上的消极暗示。但是除此之外,别无办法,他只好羞怯地走上前去。精神紧张、脸红气粗、嗫嗫嚅嚅,好不容易稳定了情绪,想讲明意图时,姑娘吓得转身就逃。而他呢?差一点儿被巡警当作流氓抓起来。

他悻悻地回到学校,把这一情况告了老师,老师听后对他说:“你一定要想自己不笨,脑子里清楚地浮现你邀请成功,对方答应你的情景,不要紧张。”于是,他又走到街上,看中一女子,这回他挺起胸膛,面带微笑地走到对方面前,不紧不慢地说:“我是美术学院的学生,这是我的学生证,有件事情想请你帮忙……”而姑娘呢,见他坦率正直,落落大方,于是就详细询问了情况,并且愉快地答应了他的要求。试想,如果那位学生始终这么羞怯,紧张地语无伦次,那他又怎能成功地邀请到模特儿呢?

2.帮助儿子进行专业的训练。

爸妈们这时一定要下定决心,宁可自己少休息一会儿,也要帮儿子及时进行语言训练。要放松肌肉练习发音,说话速度要慢,延长说话时间,反复进行训练。告诉他不要紧张,注意避免接触口吃的人。唱歌是好办法,闲暇的时候可以多唱唱歌,练习思维的连续性,叮嘱他注意一定想好再说。

3.帮助儿子消除消极意识,提升勇气树立自信。

了解他是否常在心中对自己说:“可能不行吧,万一说话结巴怎么办?”结果他还没去说,就没有信心了,事情十有八九就会朝着他设想的不利方向发展。

爸妈应该及时提醒儿子消除紧张、恐惧、担心自己说不好等心理。建议给孩子看一部电影:《国王的演讲》,相信能帮助他树立起改正口吃的勇气与自信。

◆儿子遇到的事

聪聪今年刚刚升入初三,功课的压力很大,精神也比较紧张,各种考试纷沓而至,搞得聪聪每天晚上都要学到午夜才睡,睡着之后,做起梦来又没完没了,弄得聪聪都有些神经质了。

清晨,聪聪去洗手间洗漱,正在做饭的妈妈就听见聪聪“啊”的一声,赶忙冲进去一看,原来正在洗头的聪聪发现洗水池里都是自己的头发。虽然妈妈也吓了一跳,却还是镇定地安慰聪聪:“别急,儿子,这只是因为你最近实在太紧张了,所以才会有这样的现象,这只是一点脱发,人人都会有的,没关系,只要调整好心情,就可以很快长出新发的。”

之后的几天,聪聪的头发就像秋天的落叶一样哗哗地掉个不停,早上起床时看到头发横七八竖地躺在枕头上,聪聪从心底有了一种歇斯底里的恐惧,他真的害怕头发再也长不出来了,不知掉到什么时候是个头啊,是否会掉光呢?

妈妈为了不让儿子担心,便带聪聪去看医生,医生为聪聪开了外敷和内服的药,又交代聪聪要注意休息和调整好心态。聪聪怀着忐忑的心情,每天期待着新生的头发。

◆儿子的心理秘密

青春期脱发可分为两大类型:一类是暂时性脱发,如斑秃、病后脱发、药物性脱发。这类脱发是因某种因素使毛囊血液供应减少或局部神经调节功能障碍引起的,经适当治疗后新发又可重新长出来,恢复原样。另一类是某些疾病造成毛囊结构破坏,形成疤痕,新发不能再生。目前,青春期脱发中以斑秃、早秃和脂溢性脱发较为多见。

青春期是学习的黄金时期,是智力发展的高峰期,大脑又是智力发展的物质基础。科学用脑、保证充足的睡眠和适当休息也是青春期毛发保健的重要方面。只有消除大脑的疲劳才可避免因脑力消耗过多而造成的神经营养不良性脱发。

像聪聪这样属于典型的精神紧张造成的脂溢性脱发,其实只要保持精神愉快、情绪稳定即可预防。

◆爸妈来反思

大部分爸妈可能都认为儿子对于脱发有些大惊小怪了,不就是几根头发?掉了自然就会长,没有必要弄得自己那么紧张。有的时候往往是爸妈们的不经心,就可能错过了调理脱发现象的最佳时机。如果每天掉发超过100根就要考虑到医院检查了。青春期的孩子身体所有的细胞都处于躁动、向上的状态,他们性格容易受外界的影响而改变,他们爱美,脱发问题给青春期的他们带来了烦恼,于是他们沮丧、自卑。脱发问题若是得不到及时的治疗将会困扰孩子一生。

◆聪明爸妈这样做

世界上有一千个人感冒的,就得用一千种方法来治疗,由于人的不同,引起的病因不同,所以药方也就不同。所以一定要寻找病因,对症下药。

1.爸妈要重视儿子脱发问题,对症分析脱发的原因。

引起脱发的原因无非是以下几种:

(1)

思虑过多:中医讲“思虑过多伤脾”,脾脏的功能下降,头发的营养来源就中断,从而使头皮血液相对减少,长期下去,则会因毛发营养不足而造成脱发。

(2)慢性疾病:如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致脱发。

(3)

遗传因素:爸妈脱发的,往往也会遗传子女脱发。但这不是绝对的,只能说可能性大了一些。

(4)

脂肪摄入过多:头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时,也会影响头发的生长,甚至引起脱发。

(5)

甲状腺缺乏:头发的生长与内分泌有密切关系,如甲状腺素缺乏就会引起脱发。

2.根据不同原因采用不同的方法治疗。

(1)

因思虑过多、用脑过度而引起的脱发,告诉儿子要劳逸结合,学习之余注意休息。同时还应注意不要产生精神负担,否则对治疗无益。

(2)

因慢性疾病引起的脱发,应到医院及时诊治,病愈头发自然就长出来了。

(3)

因遗传所引起的脱发,主要请医生诊治,也可以辅助“生发精”等药物治疗。

(4)

因脂肪摄入过多,营养失调造成的脱发,可进行分析,属于哪种营养因素所引起的。应注意摄入富含铜、铁、氨基酸的食物,如动物肝、肾、核桃、榛子、蛋类、芝麻、核桃、花生等。

(5)

引起脱发的甲状腺分泌紊乱,应吃富含碘的食物,碘可以使甲状腺机能恢复正常,富含碘的食物有海带、紫菜及海鱼等。

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