宝宝在添加辅食以后，抵抗力会越来越强，但是个别宝宝也会出现营养缺乏的情况。妈妈要特别留意宝宝在发育中出现营养缺乏症的一些表现，并及时科学应对。
在这个阶段，爸妈们依然会辛苦一点，但是如果宝宝每天能平安健康地成长，相信就是对父母辛勤付出的最好回报。
1.如何预防婴幼儿佝偻病
佝偻病是在婴儿期由于维生素D缺乏引起体内钙、磷代谢紊乱，而使骨骼钙化不良的一种常见疾病。
患病宝宝常见的表现为，情绪烦躁、睡眠不安、夜啼、容易受惊等，枕部脱发而见枕秃是重要症状之一。
预防宝宝患佝偻病的方法：
（1）坚持母乳喂养
鼓励妈妈采用母乳喂养，并坚持母乳喂养到6个月。
（2）补充口服维生素D
自宝宝出生后2周起，给宝宝口服维生素D预防量400单位/天。
（3）适时添加富含维生素D的食物
在给宝宝增加辅食的过程中，添加富含维生素D和钙的食物，如蛋黄、肝类、鱼类、奶类等。
（4）每天晒太阳
经常带宝宝到户外，接受阳光照射，皮肤中的7-脱氢胆固醇经日光照射转变成维生素D，这是最廉价安全的维生素D来源。
育儿亲子小贴士
妈妈需要注意的是，宝宝的户外活动不一定等于晒太阳。
妈妈可以要根据具体的天气情况，自行把握宝宝晒太阳的时间和方式。
宝宝适合晒太阳的身体部位，如脸蛋、小手小脚丫和小屁股、后背等。要避免阳光照眼睛和男婴睾丸。
夜汗多的孩子，应在医生的指导下科学补充钙和维生素D。
2.宝宝感冒了，妈妈该怎么办
随着宝宝户外活动的增多，与外界接触的过程中，也增加了宝宝患上感冒的可能性。特别是在乍暖还寒，气候多变的季节里，宝宝更容易被感冒所袭扰。当宝宝出现感冒症状时，要注意给宝宝多补充水分，保证宝宝的卧床时间，若出现症状加重，要及时送医院就诊。具体做法如下：
（1）补充水分
婴幼儿最让人担心的是出现“脱水症状”。母乳、牛奶，果汁或是开水，都可以给宝宝达到补充水分的作用。
（2）卧床休息
宝宝在感冒后，妈妈要让宝宝有足够的时间保持卧床休息，避免活动量过大。（3）保持居室通风和适宜温度要经常为宝宝的卧室通风，使室内空气新鲜。若在夏季开启空调，温度调节一般维持在26℃为宜。
（4）反复高热、出现咳嗽应及时就医
宝宝感冒后，若为轻度症状，一般持续约1～2天便可自行缓解。若出现反复高热不退，且伴有寒颤甚至惊厥等表现，或持续咳嗽症状，妈妈需要及时带宝宝到医院就诊。
3.宝宝频繁打嗝怎么办
打嗝属于一种正常反射，妈妈不必过于焦虑。打嗝是由于膈肌痉挛所致，有些婴儿膈神经敏感，膈肌发育还不完善，容易打嗝。
宝宝打嗝，常在喂奶后发生，因为宝宝哭闹或者吃得急，而吞入大量空气所致。
因此，当遇到这种情况时，妈妈要减慢宝宝的喂奶速度；拍嗝时不要过于用劲，不要猛烈拍嗝，以免过分刺激膈神经。喂奶时，避免宝宝吸更多空气，加重打嗝症状。
此外，宝宝有时腹部着凉，或者吃了寒凉的食物，也会打嗝。因此，妈妈要为宝宝做好保暖，注意避免给吃冷的食物。
如果宝宝持续打嗝，可轻柔地用掌心揉揉宝宝的后背，喂宝宝温水，以缓解症状。
4.复感儿的衣食住行如何照料
“复感儿”是反复呼吸道感染儿童的简称，多受饮食不当、气温变化、免疫力差等因素的影响，冬季最容易发生。
宝宝的体质较弱、抵抗力差，通常被医生们称为免疫功能低下，因此，注意增强宝宝的免疫力是防范生病的根本大计。
对于6个月以后的宝宝来说，按照规定做好免疫计划是预防生病的主要环节之一，如按程序接种麻疹疫苗、百白破三联疫苗等，都可以帮助宝宝增强免疫力。
此外，妈妈可以从衣食住行上，给宝宝更多关照。
（1）衣
宝宝衣着应恰当，并根据季节和气温变化，及时增减衣物。切勿穿得过多或过少，导致感冒复发。
最好给宝宝穿贴身内衣裤，避免宝宝由于体表热量丢失得多而受凉生病。
（2）食
坚持母乳喂养，到宝宝6个月，因为母乳有利于宝宝增强免疫力。
营养均衡添加辅食，宝宝在添加辅食后，可以得到不少对身体有益的营养物质，如蔬菜中的维生素C、水果中的膳食纤维、肉类中的蛋白质和脂肪等。对于添加了辅食及1岁后的宝宝，饮食是健康的基石。
对于人工喂养的宝宝来说，选用可增强免疫力的奶粉也是有效方法之一。
（3）住
在居住环境方面，宝宝的居室，应保持空气流通，清洁少烟尘，避免烟雾，避免烟雾中的有害气体诱发呼吸道感染。
“复感儿”应注意避免与家中感冒的人接触，减少到人员密集的公共场所。
（4）行
宝宝在天气晴好的情况下，到户外进行空气浴、日光浴，有利于减少呼吸道疾病发生的频率。
5.如何判断宝宝发生肠套叠
肠套叠是指一部分肠管套入邻近的肠管之中，是小儿常见的急腹症之一，在我国发病率较高，是婴儿肠梗阻的首位。高发年龄为2个月～2周岁。
由于肠套叠多为突然发病，且来势凶猛，肠套叠的主要表现为腹痛、呕吐、便血、腹部“腊肠样包块”。
（1）阵发性腹痛
健康的宝宝，无任何诱因而突然发生剧烈的有规律的阵发性腹痛。宝宝出现阵发性哭闹不安，并伴有面色苍白，出冷汗，持续时间约10～20分钟，后安静入睡，或玩耍如常，随后又突然发作。
（2）呕吐
宝宝开始哭闹，不久即出现反射性呕吐。呕吐物为奶块或食物，以后可有胆汁甚至可粪便样物，是肠梗阻严重的表现。
（3）便血
宝宝发病后6～12小时出现便血，是本病特征之一，常为暗红色果酱样便，亦可为新鲜血便或血水，（根据肠套叠部位的高低）一般无臭味。
（4）腊肠样腹部肿块
在病程早期，宝宝腹部可触及肿块，呈腊肠样，光滑而不太硬，略带弹性，可稍活动，有压痛。
随发病时间延长，患儿情况逐渐严重，表现为精神萎靡、嗜睡、脱水、发热、腹胀，甚至休克或腹膜炎征象。
育儿亲子小贴士
肠套叠一经发现，立即送宝宝到医院。
不要擅自给宝宝吃止痛药，以免掩盖症状，影响医生诊断。
宝宝发病后应立即禁食禁水，避免增加胃肠内压力。
送医途中，观察宝宝病情变化，如呕吐物、排便次数和排便量，并在就医时，准确向医生表述宝宝症状。
6.夏季怎样预防宝宝长痱子
夏季炎热，宝宝出汗多，起痱子是常有的事。
宝宝的新陈代谢旺盛，夏季炎热容易出汗，但皮肤娇嫩角化层薄，毛孔受汗液刺激而发炎，汗液流出不畅，形成痱子。
夏季预防宝宝出痱子的最好方法是：
1）勤给宝宝洗温水澡，保持皮肤清洁、干燥。
2）尽量让宝宝在凉爽的地方玩耍，保持室内温度在26℃左右。
3）宝宝的衣服要透气、舒适、棉制、轻薄。应避免给宝宝穿化纤质地的内衣。
4）饮食上，给宝宝喝凉开水、淡果汁或蔬菜水等。
7.宝宝长了痱子怎么办
夏季宝宝出了痱子，由于痒、刺痛、灼热的感觉常使宝宝烦躁不安，有些妈妈被搞得不知所措。
下面就为妈妈介绍几种应对宝宝长痱子的方法：
（1）外敷法
取6克金银花，用开水浸泡约1小时，以棉签或纱布蘸金银花浸泡液轻抹在宝宝的患处，每天三次。
取1根黄瓜，用榨汁机，榨取生黄瓜汁或将生黄瓜切片分别涂抹或贴在宝宝的患处，一般2～3次/天。
取1块大小适中的西瓜皮，轻擦宝宝患处止痒。
（2）沐浴法
用鲜薄荷叶150克，煎水，放入宝宝的洗澡水中。薄荷中所含的挥发油（薄荷脑、薄荷酮及乙酸薄荷酯等），对防治痱子有益。
（3）用玉米配方爽身粉
宝宝生痱子时，避免涂抹含滑石粉配方和刺激性较强的爽身粉，最好选用纯植物性玉米配方的爽身粉，不含滑石粉，对宝宝特别是女宝宝更为安全。
8.宝宝安全度夏要防蚊虫叮咬
夏季是蚊虫比较活跃的季节，宝宝比成年人更容易受到蚊虫叮咬。宝宝不仅身上有奶香味，而且肌肤柔嫩，因此，应特别注意保护宝宝。
（1）宝宝睡觉挂上蚊帐
体温、二氧化碳以及汗味，都是十分敏感的诱蚊剂，因此，妈妈要在宝宝入睡前挂上蚊帐。
（2）户外活动时远离花草水塘
夏季带宝宝外出时，要远离花草树木密集的地方，特别要避免在河塘、湖边长时间逗留。
（3）保持室内清洁卫生
卧室加装纱窗、纱门来防堵蚊子入侵。
下面介绍三种类宝宝家庭必备驱蚊灭蚊的武器：
（1）蚊帐
蚊帐既能避蚊又防风，有吸附尘埃，过滤空气的作用，是宝宝在夏季里最安全有效的防蚊武器。
（2）电蚊拍
电蚊拍击中蚊子后，电流通过蚊子身体，将蚊子致死。但要把电蚊拍放在宝宝接触不到的地方。
（3）灭蚊灯
灭蚊灯是利用蚊子的趋光性及对特殊波长的敏感性，诱使蚊子接触，通过高压电将蚊子杀死。灭蚊灯，最好摆放在高于膝盖的高度，且离地面不要超过180厘米。使用灭蚊灯时，其他室内光源要统统关掉，以免影响灭蚊效果。
9.宝宝被蚊子叮咬了如何消肿
蚊子是防不胜防，尽管已多加防范，但是宝宝的小肉肉依然会被可恶的蚊子叮上一口。
下面就来介绍一些蚊子叮咬后的消肿方法：
（1）止痒
宝宝被蚊子叮咬后首先要做的是止痒，避免涂抹刺激性药膏，可用苏打水清洗，涂抹牙膏或芦荟汁。
（2）冷敷消肿
被蚊子叮咬后，被叮的部位，通常会肿起很大的一个包。此时，将毛巾用凉水浸湿，或用毛巾包上冰块，敷在被咬处能帮助消肿，还有止痒的作用。
（3）消炎
蚊虫叮咬后，症状较重或出现继发感染，可在医生指导下使用抗生素消炎。
此外，宝宝被蚊叮咬后，妈妈要注意剪短宝宝的指甲，避免宝宝因感觉到痒痒就反复搔抓叮咬处，造成继发感染。
10.妈妈如何照料发烧宝宝
宝宝容易发热，与他们的体温调节中枢系统发育尚不成熟有关，免疫力功能低下的宝宝受到感染的几率更高。多数发热，与宝宝感冒、上呼吸道感染、咽喉炎等疾病有关，与衣服增减不当或预防接种也有关。
通常宝宝在发热时，要及时为宝宝降温。宝宝体温不同，对宝宝的照料方式也不同。
1）当宝宝的体温在37℃～38℃时的护理对策：此时，宝宝处于低热，妈妈不必盲目退热，避免因盲目退热导致虚脱。
2）宝宝的体温在38℃～38.5℃时的护理对策：将宝宝衣服解开，用温（37℃）毛巾全身搓揉，使宝宝皮肤的血管扩张降低体温，水汽由体表蒸发时，也会吸收体热。同时注意给宝宝多喝水，及时补充体内水分流失。
3）当宝宝的体温在38.5℃以上时的对策：一般在宝宝体温达到38.5℃以上时考虑使用退烧药，每次服用间隔4～6小时。由于宝宝小，体质弱，应当由医生根据孩子的大小、决定用药量。对于有发热惊厥史的宝宝应及时服用退烧药。
