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第4章 学会放下,让心灵释荷

人生在世,有些事不必在乎,有些东西必须放下。该放就放,这样你才能够腾出手来,抓住真正属于你的快乐和幸福!

人生万象,快乐无处不在。烦心事人人有,事情办好是快乐;办不好,能随遇而安,也是一种快乐。身体的劳累可以用休息来缓解,心灵的疲惫却难以消除,所以要努力学会放下。只有放下才能找回真实、简单、轻松、快乐的自我。

有一个人不堪忍受生活的重负,没有丝毫的快乐可言。于是,他去请教一位德高望重的哲人。哲人把一只竹篓放在他的肩上,说:“你背着它上路吧,每走一步就从路边捡一块石头放在里边,看看有什么感受。”那个人虽然大惑不解,可还是按哲人说的办了。刚走几百步,他就感到不堪重负,因为竹篓里已经装满了沉重的石头。

“知道你为什么不快乐吗?因为你背负的东西太沉重,已经把快乐压抑殆尽了。”哲人从竹篓里一块一块地取出石头说,这块是功名,这块是利禄,这块是小肚鸡肠,这块是斤斤计较……当大半篓石头被扔掉后,那个人再次背起竹篓走起路来,感到了从未有过的轻松。

生活原本有许多快乐,只因常常自找烦恼而空添了许多愁。一边在努力地追逐快乐,一边又放不下心中的累赘,把不该看重的事情看得太重,总想放下些什么却总也放不下。每日在尘世穿梭,忙着经营自己的世界,对工作、生活、朋友、亲人们的期望值不断升高,到头来却什么也没改变,什么也没有得到。想想这样是多么的幼稚与浅薄。

放下就是快乐,所以要看得开、放得下。总把不如意的事记在心里,只会更加不开心。对不快乐的事情应坦然面对,波澜不惊;工作生活中的琐事,该放手就放手;恩怨情仇,无需纠缠,否则只会平添无谓的烦恼。想开了,刹那间就会感到莫名轻松,如释重负,多少天来的苦闷和烦恼,失落和渺茫,一下子烟消云散。走出困境,一切是那么的轻松美好。

时下,许多人沉醉于对名利的追求,对金钱的角逐,何谈快乐?为了一丁点利益,就与昔日的好友反目成仇,快乐从何而来?心事重重,拿不起,放不下,快乐又在哪里?小肚鸡肠,斤斤计较,快乐又何处去寻?

生活就像一只竹篓,之所以感到背负沉重,感到不快乐,其实是作茧自缚,自找的功名利禄的重负。如果舍得将这些东西抛弃、放下,快乐就会萦绕在你身边了。

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