何为快乐？快乐其实是一种心境，一种柳暗花明的豁然开朗，一种重负顿释的轻松惬意，一种拨开云雾见朝阳的惊喜，一种洞悉人生真谛的大智慧。
每个人的心灵深处，都有一块属于自己的纯洁圣地，快乐就隐居于此，她操纵我们的心情：时而像晴空中的白云般悠然自得，时而又像雨后的彩虹般绚丽夺目，时而感受春风送来的问候，时而享受白雪皑皑的宁静。
然而，身居闹市的我们越来越发现：心情变得难以驾驭，承载她的圣地正渐渐脱离我们的身体，离我们越来越远……取而代之的是陷入名缰利锁、你争我夺的境地。我们肩负着不断追求名与利的累，不停描绘着自以为前程似锦的美好蓝图。我们就这样在名利的诱惑下，在世俗的旋涡中挣扎，越陷越深……
有一个富翁背着许多金银财宝去寻找快乐，可是走遍千山万水也未找到，于是沮丧地坐在山道旁。这时，一位农夫背着一大捆柴草从山上下来。富翁说：“我是个令人羡慕的富翁，为何就没有快乐呢？”农夫放下沉甸甸的柴草，舒心地擦着汗水说：“快乐也很简单，放下就是快乐呀！”富翁恍然大悟：是啊，背着沉重的珠宝，既怕偷又怕抢，还怕被人谋财害命，整天提心吊胆，快乐从何而来？于是，富翁放下财宝，并用它接济当地的穷人。从此，富翁不再担惊受怕，忧心忡忡，反而因为帮助别人，得到了人们的感激和爱戴，也因此快乐起来。
放下压力，活得轻松；放下烦恼，活得幸福；放下自卑，活得自信；放下懒惰，活得充实；放下消极，活得成功；放下抱怨，活得舒坦；放下犹豫，活得潇洒；放下狭隘，活得自在……
人活着就是为了活得幸福，不一定要辉煌，不一定有地位，却一定要有“放下”的智慧，让心灵释荷。放下曾经的辉煌和昔日的苦难，放下对旧日恋情的回忆，卸下所有束缚我们前行的包袱，人生最大的幸福就是放下。
放下即快乐，这对每个人都适用。生活富裕了，但压力越来越大；收入增加了，快乐却越来越少。其实压力的大小，主要取决于心态。快不快乐，要看你是否学会了放下。放下，是一种生活的智慧；放下，是一门心灵的学问。
