烦恼与杂念就像野草，要想除掉，只有一种方法，就是在上面种庄稼。同样，要想让心灵无纷忧，唯一的方法就是用美德去占有它。自省、自我提升，保持高贵丰盈的心态，那些杂草自然就会销声匿迹。
我们感到活得很累，都是心杂的结果。人们随时面临着矛盾，面临着挑战，面临着抉择。成功或失败，存乎一念之间；选择或放弃，敲打着每一段神经。对于“名”和“利”，人们已越来越麻痹，心事也越来越重；人们抛不开，更放不下。想想，一个人心中长期充满着欲望，充满着杂念，充满着牵挂，又怎能活得轻松呢？
想要达到修身养性的最高境界，绝不是一时的工夫。坚持的时间越长久，境界越高，心越静。习惯成自然，什么时候变成日常行为了，什么时候就达到了修身养性中“养”的境界。修身养性通过“修”，通过长时间的“养”，就会从根本上改变你的本质，变不可能为可能，达到人生质的变化，是过去自己的升华版，是完完全全的改变。修身养性的过程就是一个人脱胎换骨的过程，是改变旧我，放弃旧我，创造新我的过程。这个过程是不停止且不断升华的过程。如果中途稍有松懈，便会前功尽弃。
人要想获得成功，就要排除各种私心杂念，甩掉无用的包袱，轻装上路。从此锐意进取，不断向前求索，人生才会不同凡响，修身养性也就达到了顶峰。
感悟·放下
人们无论做什么事情之前，最好先做一番思考，不起贪婪之心，不要因为一时之痴迷，而不考虑事情会产生什么样的后果，做事首先要谨慎和慎重。人生多忧虑，必然不会有什么好处。要有那种“美人卷珠帘，深坐颦蛾眉”，我则“穷人低倚窗，静立思古今”的淡然心境。
