登陆注册
8055500000010

第10章 减轻领导压力的方法(4)

及时完成工作

职员的天职就是工作。如果没有完成领导交给我们的任务,不管有什么客观因素,别试图在心存不快的领导面前解释什么,没有做好本教师作,任何理由都不是理由,因为领导关心的只是事情的结果。工作没做好,我们的解释只会让他更加反感。如果确实是领导的安排有问题,我们可以事后委婉地提出,但千万不要把它作为拖延工作的理由。

对领导的动机要明察秋毫

领导的下达命令的不同方法可能暗含不同的目的:吩咐,意即要求下属严格执行,不得另行提出建议及加上自己的判断;请托,给予下属若干自由裁量的空间,大方向不得更改;征询,欲使下属产生强烈的意愿和责任感,对他极为青睐;暗示,面对能力强的下属,有意培养对方的能力。所以,当我们接受一个任务时,用点心,不要辜负领导的美意,错失良机。

小处不可随便

注意自己的言谈举止和工作中的细节问题,越是随意的场合越要加以小心;当事人无心,旁观者有意。很多领导都信奉“见微知着”的四字箴言,认为这些生活中的旁枝末节将暴露一个人太多的秘密潜意识的行为是很难伪装的。比如文案的摆放显示了一个人做事的条理性和缜密度,发言的音量说明了一个人的自信心如何,酒会上行为是否得体暴露了一个人的个人修养与自制力,等等。

不要委曲求全

涉世之初,我们被告诫:“忍一时风平浪静,退一步海阔天空”,总想委曲求全,即使被领导冤枉骂得狗血淋头也固守沉默是金,大不了背地里痛哭一场。可委曲能求全吗?不!一方面自己的“大度”掩盖了学校内部真正存在的问题,另一方面会让领导误解自己的能力甚至是人品,我们的无言使他对自己的判断更加深信不疑:她理亏所以她无话可说。既然于公于私都无益,还不如找机会解释清楚,比如写封信。

要有团队精神

没有一个领导喜欢害群之马,因为是他所服务的团队给了他威严、权利和成就感。没有整个团队的成长,他的事业就失去了依托。不要只想着怎样讨领导喜欢,要和自己的同事融洽相处,别搞个人主义,孤胆英雄只有在影视作品里才有人赏识,在现实生活中却让所有的人嫉恨。如果自己不打算做个自由职业者,除了融入集体,别无选择。

倾听

在与领导交谈时,我们通常很紧张地注意着他对自己的态度是褒是贬,当领导讲话的时候,要排除一切使自己紧张的意念,专心聆听。眼睛注视着他,不要呆板地埋着头,必要时做一点记录。他讲完以后,可以问一两个问题,真正弄懂他的意图。记住,领导不喜欢那种思维迟钝、需要反复叮嘱的人。

积极工作

成功的管理者希望下属和他一样,都是乐观主义者。有经验的下属很少使用“困难”、“危机”、“挫折”等术语,他把困难的境况称为“挑战”,并制订出计划以切实的行动迎接挑战。

14.领导者减轻教师压力的技巧

作为领导在行使权力时,经常会给教师造成压力,压力过大,会使教师的工作效率降低,而且还会造成敌对情绪;压力太小,又会影响工作的顺利进行。那么如何合理地把权力使用得恰到好处呢?这需要掌握一个度,以下就是关于如何行使权力、命令以减轻教师压力的一些技巧。

对权力应有正确了解

建立自己权威的形象,必须增加知识,才能赢得他人的信服和承认。如果一味追求树立形式上的权威,而不注重自身的修养,因权力而产生的适当的压力将会因人们的厌恶而降低。

减少使用代价昂贵的权力

不应随意许诺给下属加薪,以换取他对自己言听计从,这样用权的代价会很高。用夸奖、赞美或给予头衔等办法,同样起到激励的作用却不合增加费用成本。为此,对权力的投资要明智,避免代价过高。

奖罚要符合实际行为

奖罚必须分明:奖罚不当就是乱用权力,必然引起他人反感。

控制权力的行使

必须清楚自己的职责范围,对下属不要提出超越权限的不合理要求,确保权力运用得恰当,以获得期望的成果为标准。

要保持策略有效而持久

不能持续不断地使用奖罚策略,否则就会失去奖惩的作用。不要每次都对有特别表现的人予以奖励,偶尔给予奖励更为有效。

采用商量式的命令

命令教师去做事时,千万不要以为下了命令,事情就可以达成。做指示下命令,当然必要,同时必须仔细观察考虑,对方在接受指令时,有什么反应,他是在什么状态下、如何接受自己的命令的。

聪明的管理者,在对人做指示或下命令时,应该这样发问:“你的意见怎样?我是这么想的,你呢?”然后仔细留意对方的反应。

鼓励提相反的意见

当下属对领导的方案没有异议时,并不表示此提案是最好的,他们可能是畏惧领导的权力,不敢当面提出来。这时,切不可沾沾自喜,应鼓励他们大胆提出自己的看法,如此综合多方意见,不断完善自我,才能使自己更上一层楼。下面提供的几点建议,可作为领导在这方面自我检查的参考:

(1)自己是否诚心征求下属提出自己的意见?

(2)自己是否在下属未发表任何意见前,就已下结论?

(3)自己是否能在上级面前轻松地提出自己的见解?

(4)自己是否时常努力做多方面思考,并鼓励下属也如此去做?

权力的运用必须与压力、权威相联系,适度的压力是有利的,但是如果过了则有很大的害处,会使教师的积极性受到很大的挫伤。因此作为一个管理者在行使权力过程中一定要合理运用权力和命令的管理艺术。

15.如何采用危机管理以减轻压力

如果学校不幸遭遇了危机,如何处理呢?危机管理有以下几条行之有效的策略:

(1)领导者对危机情景要防患于未然,并将危机影响最小化。

(2)领导者要未雨绸缪,在危机发生前就做出响应和恢复计划。对教师进行危机管理的培训,并为组织做好准备以预防未来可能出现的危机及其冲突。

(3)在危机情景出现时,领导者需要及时出击,在尽可能短的时限内遏止危机蔓延。

(4)当危机威胁进逼,冲击在即,领导者需要面面俱到,不能小视任何一方面。这就意味着此时要运用与危机初期不尽相同的资源、人力和管理方法。

(5)危机过后,领导者需要对恢复和重建进行管理,这也意味着此时运用的资源、人力和管理方法与危机初期和中期又有所不同。

危机并不都是有害而无利的,问题的关键是以怎样态度去面对危机,如果处理得当,危机所带来的压力将促进学校的成长。

16.减轻教师消极心理的方法

教师的心理压力,可分为能起积极作用的压力和起消极作用的压力。譬如说,某教师受到了表扬,得到了同事的承认和尊重,或受到了领导的高度期待和信任,这对教师来说是一种激励,因为教师担心若不作出成绩来会让领导和同事失望,于是他会努力作出成绩来以证实自己。再如在关键时刻会使人产生一种成败在此一举的压力,而这种压力会使一个人潜在的能力得到充分的发挥。但是,在现实工作中不是每个教师都能得到领导的重视和同事的理解的,相反,许多人往往会感到如工作内容单调乏味,跟不上新的工作节奏或完不成领导交给的任务,等等。起消极作用的压力的产生,不仅损害教师的身心健康和工作情绪,也不利于学校的长期稳定和发展。所以,不可忽视教师消极心理压力的产生。

产生心理压力的外界因素,有来工作、家庭、经济、社会等。如:由于自己得不到晋升,或收入不如同龄人,住房得不到改善,以及工作与职业观不符,所以不能满足自己通过工作得到成长的需要而形成消极心理压力。

由教师个体原因引起的消极心理压力有生理、心理两个方面。生理方面原因有疾病、疲倦、年龄等。心理方面原因有自我评价不适当、心理缺陷、不能正确对待挫折等,因而形成心理压力。

控制管理消极心理压力的方法,可从个人调节和组织援助两个层面展开:

自我调节法

(1)压力释放法,调整自己的心态,释放压抑而保持心理平衡。

(2)心理咨询法,向受过正规训练的专业心理医生寻求帮助。

(3)确立适当的个人发展计划。实事求是的发展计划可减轻外界评价的压力。

(4)培养自己的抗压能力,不同的人对心理压力的感受程度是不同的。原因就在于每个人的抗压能力不同,正确、积极的方法应是有意识地培养自己的抗压能力,并用积极的方法进行心理调整,才能保持信心。

组织援助法

可考虑以下几个措施:

(1)帮助新教师避免“现实冲击”,如开设新教师培训班,帮助新教师了解学校的创业史、学校文化、学校的目标、学校的价值观、学校的规章制度及如何与第一个上级的和同事相处等等,给新教师一种行动指南并让他树立起自信。

(2)建立双向沟通,常常倾听新教师对自己的工作才能、需要、价值观等等的述说。

(3)为教师提供个人发展渠道。

(4)重视教师培训,在知识经济时代,培训的目的应比以往要广泛得多,除了以前的培训目的外,还应包括譬如与人沟通的技能、建设团队精神的技能、培养和强化教师的献身精神以及更新知识、发现创意的能力,等等。

总之,让教师不负心理压力,轻松地投入工作,是保证教师的身心健康和学校发展的最基本的条件之一,所以了解并运用正确的控制方法是进行管理所必要的。

同类推荐
  • 传播中的心理效应解析

    传播中的心理效应解析

    本书为读者提供了一个看似熟悉(如对心理效应词条和具体的传播活动)但又有些陌生的内容。它是以词典的形式,把精心选择的130条心理效应和生机勃勃的传播活动(包括新闻传播、广告传播、影视传播等)联系起来,用心理效应所包含的理论和知识去诠释传播活动中的传者及受众的心理特点和规律;反之,又用丰富多彩的传播实践活动去验证心理效应的内涵。本书既可作为高等院校新闻与传播心理学案例教学的教材,也可以把它视为一本传播心理效应的词典,同时它还是一本有关传播心理学方面的趣味读物。
  • 城市老龄社会政策的演进及挑战

    城市老龄社会政策的演进及挑战

    随着中国社会老龄化的加剧,城市老龄社会政策日益引人关注。《城市老龄社会政策的演进及挑战》以城市人口年龄结构变迁为线索,梳理了在老龄化程度不同的社会环境下老龄政策的演变历程,进而分析现行老龄社会政策的创新点及局限性,展望高度老龄化社会来临时城市老龄社会政策的发展趋势。
  • 一个社会的悲伤与勇气

    一个社会的悲伤与勇气

    本书主要围绕当下中国社会面临的各种问题进行论述,从国家政策、价值观、贫富差距、教育问题、文化现象、热门话题等方面揭示当下中国之现状。本书语言犀利而不激进,思想深刻而不哗众取宠,有高度的现实意义,是一本能真正反映当下中国社会真实现状的良心之作。
  • 传播文化:全球化与本土化

    传播文化:全球化与本土化

    在新中国成立60周年、中国传媒大学校庆55周年之际,《现代传播——中国传媒大学学报》也迎来了30周年刊庆。《现代传播——中国传媒大学学报》创刊于1979年,迄今走过了整整30年的历程。作为国内创刊最早的广播电视学术期刊之一,30年来我们向广大读者奉献了160多期刊物,5000余篇论文,发行总量50万余册,为中国广播电视学术与事业的发展做出了自己的贡献。
  • 知行合一·实践报国:大学生从社会实践走向成功

    知行合一·实践报国:大学生从社会实践走向成功

    大学生是十分宝贵的人才资源,是民族的希望和祖国的未来。加强和改进大学生思想政治教育、促进大学生健康成长成才是一项重大而紧迫的战略任务。大学生社会实践作为实践育人的主要形式,是大学生思想政治教育的重要环节,也是思想引领这一青年工作根本任务的有效载体,历来受到党和政府的高度重视。中共中央、国务院在2004年出台的《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》,以及中宣部、中央文明办、教育部和共青团中央在2005年联合下发的《关于进一步加强和改进大学生社会实践的意见》等相关文件中,就大学生社会实践工作的意义、原则、形式、内容、机制、保障等一系列重要问题作出了详细论述,提出了明确要求。
热门推荐
  • 我的22岁美女主播

    我的22岁美女主播

    我只是一个穷屌丝,但从那晚发生了那些事之后,一向高高在上的校花秦晓叶竟然和我......
  • 妖动九霄

    妖动九霄

    为了兄弟,为了佳人,即使杀人无数,被世人称魔,也无怨无悔!
  • 我是画鬼师

    我是画鬼师

    我家三代单传,都是画画的,只不过我们只给鬼作画…易画鬼形,难画鬼心以生人血墨,补鬼者残缺以人之精血,画鬼之善心我只是个大学生,我真的是想好好学习来着…但我还是个画鬼师,我的心愿是世界和平…
  • 未失残梦未识君

    未失残梦未识君

    此刻起,没有小巫神,没有紫珺玉,你只是小小一只花灵,噬魂如何,古玉如何,天下苍生又如何,皆与你无关……“你从头至尾全在骗我,瞒我身世,瞒我族况,现今竟连死,也是要瞒着我……”
  • 梦之歌:偶像祭Love

    梦之歌:偶像祭Love

    这个学院,是一个培养偶像的学院。有名偶像都是从这里出来的……小夜和姐姐来到了玥花樱偶像学院,喜欢写歌词和唱歌的小夜被分配到了A班。姐姐和她也是一个班,在这里,她们遇到了十三个朋友,为他们展开了『偶像之路』……【原创剧情,切勿抄袭】
  • 薄幸

    薄幸

    刚嫁给老公,婆婆就有诸多规矩,要求我和老公一个月只能三天同房,而且晚上还站门口不让我们……
  • 宝贝你爱谁

    宝贝你爱谁

    青春校园,他待她如宝爱她如命,她却丝毫不领情.......当她终于接受他却是他离开之时,从此便相隔千里,多次的擦肩而过.......再见已是物是人非,五年后,他已是商界霸主,而她却只是芸芸众生中最卑微的那一个。那场尴尬的重逢注定让他们之间有了更多的障碍。在他的心里她就是一个绝情负义的女人,而她却认为是他移情别恋在先,当一切真相浮出水面,他们却再也回不到当初........传言中的他唯利是图,阴险狠辣,可是对她,却只有满满的宠爱,他能原谅她的任何错误,甚至她的背叛,只要不离开他就好.......他能在商界翻云覆雨,把所有投怀送抱的女人拒之门外,可为什么她就是不愿意好好待在他的身边,明明他可以给她一片天下,她却抛下他一次又一次,都说一个人的忍耐和爱是有限度的,但他对她的爱却是永无止境!
  • 白色眷恋

    白色眷恋

    因为不满皇马6比2的比分,中国青年律师沈星怒砸啤酒瓶,结果电光火石间,他穿越成了佛罗伦蒂诺的儿子,且看来自09年的小伙子如何玩转03年的欧洲足坛
  • 卿本无双:蝶妃惊梦

    卿本无双:蝶妃惊梦

    她是战败国的和亲公主,长途跋涉,朝堂之上残遭羞辱,被迫下嫁病王爷,却不知她心如明镜。他是受制于人的四王爷,病弱不堪,朝堂之上被迫娶下这来路不明,原是皇兄的女人,却不知他深不可测。他与她的遇见,使预定好的一切都脱离了原有的轨道。是利用?是背叛?还是恨?这些都不得而知,但他们知道他们曾深深地爱过彼此有些人,遇见了,便终身不忘,即使时光荏苒,风华不再”我回来了,你还会爱我吗?“
  • 心有多静,世界就有多静

    心有多静,世界就有多静

    让心平静,然后才有所见,心静了,世界就静了。本书以“静心”为主题,带领读者探索静心的智慧,旨在引导读者在面对浮躁、焦虑、愤怒、冲动等不良情绪时,能以正确的方法合理地调节情绪,不管遇到何种境遇,都能够思绪清明,不浮不躁。即使外界喧嚣浮华,也能守住内心安宁,寂静安然。