登陆注册
8041700000044

第44章 陷入后悔时怎么办?

过去的已过去,未来的还未来,你能把握住的只有现在。——佛陀

“释义”

过去的已经过去,再也无法重新设计;对于未来,还没有来到,我们没有必要担心;我们唯一能做的就是把握住现在。人生没有回头路,也没有后悔药,当认识到做错了事,走错了路,应该做的是及时地改正错误、调整方向,而不是为错误而不断地懊悔。后悔不但于事无补,而且还会失去现在的机会。既然牛奶已经打翻了,就不要为它哭泣。

有一位中年妇女,曾经养育了一个儿子,还想再生一子,苦于不知求子的方法。她问其他的女人:“谁有本领使我能再生养一个儿子?”

女人中有一位老妇人,回答她说:“我可以使你心想事成,再生一个儿子。但是,你必须去行祀天之礼。”

她见有希望,忙不迭地又问老妇人:“祀天之礼一定要行的,但以何物来做祀品呢?”

老妇人不紧不慢地告诉她:“把你儿子杀死,取其血以祀天,肯定可以再生几个儿子。”

这位中年妇女信以为真,求子心切,准备杀死她的儿子来祀天。一位禅师知晓此事,及时制止了她,并自语道:“世界上也真还有这样的愚人,傻到这种地步,为了求生一子,为了一个未出生的儿子,而去杀死身旁活着的儿子。”事后,这位妇女为自己产生这种荒唐的想法后悔不已。

愚蠢的人就是这样,为了转瞬即逝的快乐,往往会作茧自缚,自投火坑,最终做出荒唐的事情。

我们常听到人们如此哀叹:“要是……就好了!”这是一种明显的内疚悔恨情绪。

悔恨不已是由于过去某件事而产生的自我否定情绪,它把精力花在对以往事件无尽的反思之中,却没有投入到对今后生活的重新开拓。吸取教训是一种健康有益的做法,也是我们每个人不断取得进步与发展的重要环节。悔恨是一种不健康的心理,它白白浪费自己目前的精力。实际上,仅靠悔恨是不能解决任何问题的。

小芬是某单位的普通女工,性情温和,人缘颇佳。可是她有一个小毛病,常引起她身边的人反感。她整天都是算不清账的感觉,比如买菜到家,边择菜边念叨“卖菜的很黑心啊,菜这么贵”;要是买到便宜的菜了,她就念叨说“买的没有卖的精”。在公司里,做完一个决定后,她不是没完没了地自我辩护,就是后悔莫及;如果领导和同事让她重新做决定,她做完新决定后,还是如此。似乎事情在她心里永远没有个终点。

事实已经注定,错过了就别后悔。做了决定之后,就应该好好地去实施,后悔不能改变现实,只会给未来的生活增添阴影。要是我们得不到我们希望的东西,最好不要让忧虑和悔恨占据我们的头脑。

在现实生活中,为什么会有后悔心理呢?人们产生后悔的原因大致可分为两种:

第一种是在做出决定之前对可能出现的消极后果有一定的预知,但由于疏忽大意或盲目乐观,对这种危险的苗头没能采取必要的预防措施,在这种情况下,决定人是非常后悔的,因为他已经接近正确的选择,只因一念之差发生了重大失误。

另一种后悔经常发生在盲目乐观者身上。决定者在制订行动方案时,有意回避不利的信息,对未来的困难、危险及不利条件根本未加考虑。由于没有任何心理准备,也没有任何有效的应急措施,因此,决定者只有惊恐和本能的防御反应,只能临时利用手头的力量补救一下,但终因补救措施的非系统化、非严密化而收效不大。

既然我们已经知道内疚、后悔对我们丝毫无益,那就从现在开始,将它们从我们的内心里完全清除。

要反思后悔的根源,找出决定失误的原因。在陷入极度后悔的状态时,应淡化后悔的情绪色彩,积极采取挽救行动,但不应彻底遗忘后悔的情绪,适当地在心中保留后悔的经验才能对未来的选择很审慎。“健忘”正是屡犯相同错误的根本原因。

在面临与过去相似的选择时,一定要仔细地回忆过去失败的情形,积极地利用过去的经验,从而避免犯相同的错误。其实,只要留心,便不难预见损失。

当选择者搜寻各种可能性,并且仅仅发现了一个可接受的方案时,一般就会忽视这一可能产生的危险,无暇思索未来的威胁。如果得不到反对这个唯一方案的任何信息,大家就会迅速采纳这个方案。如果这个唯一的方案也很危险,且代价又很大,选择者就会认为自己已山穷水尽,没有选择的余地了,只好被动、草率地应付。

高质量的选择不被有利条件冲昏头脑,也不被不利环境所吓倒,它始终怀有希望,又始终不掉以轻心,它要求人们保持一定的紧张度,投入一定的精力,这是有责任感的体现。

如果父母、朋友,甚至爱人不赞成你的某些行为,这也是正常的,关键在于我们要对自己正确的决定表示赞许。

同类推荐
  • 淡定·从容·心安之淡定

    淡定·从容·心安之淡定

    民国四大高僧中,弘一法师和虚云法师两位高僧的思想代表着近现代佛学界的权威思想,《淡定·从容·心安》系列将两位大师的思想精华集结,把深奥的道理化成通俗易懂的话,使人以读书的方式亲近高僧大德善知识,启迪大众思维,唤醒世人迷梦,是值得细细品味的经典之作。
  • 弘一法师全集之书信(03)

    弘一法师全集之书信(03)

    弘一法师出家前名李叔同。皈依佛门之前,他已在文学、律学等等各方面都颇有造诣。人生的一个转折让悟性极高的李叔同出家归隐。从此佛门多了一位修为甚高的法师。弘一法师的智慧与超然让世人敬仰,他的定力与慈悲让世人敬重。
  • 罗浮道教史略

    罗浮道教史略

    本书介绍了罗浮道教的历史发展,收录了罗浮道教诗词楹联,对罗浮道教两千年来的历史作了史料性的梳理,为中国道教史增添了一道风景。
  • 禅师读红尘:写给都市人的枕边幸福禅

    禅师读红尘:写给都市人的枕边幸福禅

    《禅师读红尘:写给都市人的枕边幸福禅》最大的亮点在于它是用佛陀的话解读或者解答的一些现代都市里最棘手、最热门、最时尚、最前卫、最隐私、最尖锐等的话题。比如禅师对贪污、疯狂玩微博现象、婚外恋、奢华假日游、富二代、拜金女、明星绯闻等等问题的看法。它是用传统的观点阐释和解答新颖的问题。相对于较多的传统佛学类出版物来说,它的话题新颖,与时效结合紧密。市场上很多星云、弘一、证严等法师本人的著作《舍得》、《宽心》等以及写他们的著作《禅的行囊》、《禅心莲韵》等销量都很可观,相信将传统的畅销作品融入新的话题会更加有卖点。
  • 儒教简史

    儒教简史

    在当代学界“儒学是宗教”由任继愈先生首倡,在学界引发了广泛的讨论。本书作者承任先生衣钵,在这一研究领域取得了引人瞩目的学术成就。本书分十部分,以时间为序,详细讨论了不同时期儒教的发展及其特点,重点讨论儒教的改革和演变,资料翔实,论述精当,从中可见儒教发展、变迁的基本面貌,对管窥中国宗教发展有深远的意义。
热门推荐
  • 民工保镖

    民工保镖

    农民工刘浪,不小心救了个大美女,却悲催地引来杀身之祸,在分分钟都有可能小命不保的情况下,以生来少有的勤奋开始修炼美女暴走之前甩给他的一本破书上涂鸦的所谓“沧海诀”……
  • 贪财王爷抱错妃

    贪财王爷抱错妃

    老天不带这么开玩笑的,穿越不是她的错,上错花轿不是她的错,遇人不淑也不是她的错,为什么每当她食欲大开的时候,就有个穷鬼在叨念:表妹,我想拉屎。不能好好地吃就算了,每当她跟帅哥艳遇的时候,总有一个吝啬财主追在后面喊:还我两个包子!他,年仅七岁踩到婚礼现场当着众位叔伯兄弟面前宣布,将来要迎娶一个求而不得的女子为妻,打滚十多年,好不容易觅得佳人,关键时刻,点错了新娘子。
  • 灵族之界

    灵族之界

    种族纷争,造势风云。幼灵之界,谁主沉浮!人族:血契狼族:力量与速度血灵:术法百兽:灵力魔魂:黑暗元素
  • 挽琴弦,墨殇离

    挽琴弦,墨殇离

    在远古时代,有宿兽,也有它们的宿主,他们分别是:青龙,白虎,朱雀,玄武,以及玄武的两个徒弟:麒麟,凤凰。几千年之后,姬挽墨获得重生,当她得知自己是凤凰宿主,她会何去何从呢?“若是本座可以选择,我绝对不会当这凤凰宿主!”“墨儿,师兄一直在你旁边。”“挽墨,朕是真的配不上你啊……”“姬挽墨,你是高高在上的凤凰宿主又怎样?身边的人都离你而去,而他们的结果全都是因为你!”“师父……墨儿再也不喜欢你了……”“墨儿,和师兄走吧。”“师父,望您能够赐婚于师兄与我。”“好。”(尽心之作,绝不弃文,欢迎入坑~)
  • 寒岁

    寒岁

    一次莫名其妙的野外生存,令一群从小到大只知刻苦学习的高三学生,误入群山。浓郁的雾气,湿润的山风,一切的一切都随着夜幕的降临变得不同寻常。
  • 白色眷恋

    白色眷恋

    因为不满皇马6比2的比分,中国青年律师沈星怒砸啤酒瓶,结果电光火石间,他穿越成了佛罗伦蒂诺的儿子,且看来自09年的小伙子如何玩转03年的欧洲足坛
  • 我的爱情不是故事

    我的爱情不是故事

    在我眼里,人生的爱情有两种,第一次爱情,第二次爱情…而我早早的失去了第一次爱情。这短暂的爱情里,一段白天,一段黑夜…白天里有晨曦,有骄日,有夕阳……而在黑夜里,没有月亮,没有星星,我们苦苦相望,却擦身而过……在这里想写下自己的爱情,祭奠回不去的青春
  • 逃妻摛霸夫

    逃妻摛霸夫

    什么嘛,人家好不容易把第一,第二次都给他了,他却说我下贱?好,搞个五岁的儿子来拴住 他。。。。。
  • 七月南旬,九月余温

    七月南旬,九月余温

    姜苏许,我原来从年少就活在你那孤傲的梦境里。——顾南旬顾南旬,也许没想过,但在你出现的那一刻,我其实动心了。——姜苏许年少时,我以为我对你的感情是无痛不痒,其实你是我青春中的一抹阳光,是我的七年之痒,十年之梦……
  • 重生之大富豪

    重生之大富豪

    想重回过去?想弥补心中的缺憾?一切都不是梦想。欢迎来到超级大富豪系统PS:本书有些恶搞,节操上限高的慎入!本书书友群53。84,79。747