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第14章 别人决定你的健康

健康这件事,除了遗传、饮食、嗜好和体育锻炼等因素,还取决于和你在一起的是什么人。

第一是生活伴侣。妻子或丈夫的生活习惯会影响到你。西方医学把越来越多的病归结于生活习惯病。比如肥胖、高血压。并不是生活伴侣强迫你得了这些病,是你自己的生活习惯与这些病相关,医学叫正相关,把不相关叫负相关。如果有幸与一位通达的人结为伴侣,疾病的几率将降低,比如早睡早起、从事体育活动、拒绝不良嗜好,以及科学合理的膳食结构。医学上把夫妻两人患同样的病称为“夫妻病”,是说两人共同拥有的生活内容出了毛病,特别在饮食方面。

第二是朋友。对有的人来说,跟朋友吃的饭比跟老婆吃的饭还要多,有人说这是腾达的表现。跟朋友吃饭的饮食习惯与餐馆正相关。谁的饮食习惯跟餐馆一致,谁的健康就好不到哪去。人常说吸烟饮滔有依赖性,很少说对朋友有依赖性。不是依赖朋友办什么事,而是杯盏吃喝。一到掌灯时分就没办法独处,非得到餐馆迎接夜色的到来。如果你被朋友推为盟主老大,饭桌更离不开你。老大在桌上不仅多喝了酒,摄入高热量食品,又收到不少恭维。恭维别人的人正是靠恭维来蹭饭。我近年遇到两三个人,就这么吃死了,也可以说喝死了。喝死的原因,捎带说他们原来有点小毛病,但如果不是呼朋唤友,至少还活着。我很想说此人是被他的所谓朋友害死的,虽然不近情理,但也没冤枉他的朋友。

还有一位大喝者戒了酒之后,当年哨聚的朋友竟无踪影。友谊会这么脆弱吗?不喝酒不吃饭就不交往了?实在说,酒桌没友谊。

别人决定你的健康,这并非吓唬人。朋友的门槛其实很高,关心你的身体而不是酒量的人、关心你的前程而不是钱包的人、关心你的健身次数而不是见面次数的人,跟“朋友”这个高贵的称呼能沾上一点边儿。但成为朋友,还需要趣味投契,心灵映照,很不容易,比买彩票中奖还难。至于说到酒友,满天下都是,没有友缘,只有酒缘,交与不交全无所谓。

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