列宾是一位著名的画家，有一天他和朋友在雪地里散步，突然他的朋友瞥见路边有一大块的污迹，显然这是狗留下来的屎迹。此时，他的朋友无比失落，抱怨环境不整洁，而他却兴奋地说：“这是多么美丽的一片琥珀色啊！”
这个故事体现了列宾对待生活的一种乐观的情绪、一种积极的心态。在人们的生活中，我们总是埋怨路上有太多的“狗屎”，不仅影响人家走路，更影响一个环境的整体美观。这个时候，你不妨想想列宾的话，那其实是一片美丽的琥珀色。究竟怎么看待它，就得看你当时的情绪了。
我们经常会听到有人抱怨自己的专业不好，自己的学校不好，自己的家庭条件不好，自己的工作不好，甚至有人会抱怨自己英雄无用武之地等等。他们只看到了生活中不好的一面，如果这些人能换一个角度去看问题，就会发现生活其实真的很美好：自己专业不好，说明自己的专业比较偏冷，找工作比较集中，不需要到处跑；自己的学校不好，说明自己的知识学得还不够，在以后的生活工作中还要继续学习；自己的家庭条件不好，正好能给自己一个锻炼的机会，并能在小时候养成一种好习惯，即不随意花钱；还有那些抱怨自己工作不好，工资不高的，甚至抱怨自己英雄无用武之地的人，可以现在努力学习、充实自己，这样以后可能会找到一份更好的工作。
抱怨、埋怨是人们经常会产生的一种情绪。当被老板批评时，有人会想怎么这么倒霉，每次偷懒都被老板看到；而有的人却会想自己还有好多缺点，今天老板指出的就是一个很明显的缺点，自己一定要在以后的工作生活中勇于改正。在上班的路上，无缘无故被人撞了，有人会抱怨对方不长眼睛，而有的人会想：说不定对方是有急事，一时不注意而已。公司破产了，有的人会想：老天为什么不长眼，自己苦心经营的事业就这样没了，甚至会想到去自尽来结束这种痛苦生活。而有的人则会想生活终于安静了，一无所有了也就不怕再丢失了，而且通过努力我还可以东山再起的。
从不同的角度看问题可以看出两个世界，这两个世界的人的情绪完全不同：一个世界的人只看到了自己的付出和失去；而另一个世界的人看到的却是生活所给予他们点点滴滴的快乐，在他们的眼中，失败也是一种快乐，至少能帮助自己发现自己的缺点和不足。
美国有家鞋厂为了开发非洲的市场，派出两名业务员前往考察当地的需求量。甲业务员考察回来，立刻晋升为主管；乙业务员考察回来，却从此被冷落在一旁。为什么同去的两人回来后待遇会如此不同呢？
原来，乙业务员到了非洲，当天就发了一封电报回厂报告。电报的内容是：“完了！一点希望也没有，因为这里的人都不穿鞋子。”
而甲业务员当天也发了一封电报回厂报告，电报的内容则是：“太好了！这里真是商机无限，这里的人都没有鞋子穿！”
可见，不同的情绪、不同的看法会对同样的事产生不同的结果。甲业务员敏锐地从当地人不穿鞋子而看到巨大的市场，乐观的情绪使他积极地发挥自己的才智去创造机会。乐观的情绪是动力的助长器，据医学杂志表明：乐观的情绪可以刺激大脑前额叶的发达，而大脑前额叶的发达可以刺激人的思维运转得更为迅速。华盛顿说：“一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。”
一个人对生活的看法会决定他的一生，甚至能决定一个人的成败。这个世界就像一个万花筒，你想怎样去看，就会看到不同的样子，就像不同情绪的人，会有不一样的人生。
我们要要善于发现自己的不足，让性格和情绪更加完善。只有这样，才能在事业中不断前进，才能爬上人生的顶峰，实现自己的梦想。你可以毫不怀疑地相信，成功者其实就是善于调节情绪的人！
生气是生活的一部分，就像记忆、幸福和同情一样。没有人会主动去选择生气。生气是基于我们神经系统的一种本能反应。愤怒是一种非常大众化的感情。不管是男人还是女人，孩子还是老人，富人还是穷人，受过教育的还是没受教育的，也不管你是什么肤色、什么民族，或者是不是宗教信徒，任何人都会受到愤怒的困扰。成千上万的人毫无必要地受到的“毒性愤怒”的侵害，这种愤怒每一天都在实实在在地毒害着他们的生活。所以活在当下，要学会控制愤怒情绪。
