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第26章 不要小瞧忧郁这个小毛病

忧郁会蒙蔽我们的双眼,看不清别人也看不清自己。它使我们看不到自己的长处,也意识不到自己的幸运,使自己生活在苦闷灰暗之中。

从工业文明的机器转动之时,人类便在不知不觉中染上了“现代病”,忧郁就是其中的一种。

在一家声名显赫的跨国公司工作的嘉嘉,是一位名副其实的白领,长相漂亮可人,工作环境优雅,不菲的薪水足够支付她每月使用的名牌化妆品、身上的名牌衣服及手包,老板、同事十分友好,还有一个同样在外企工作的男朋友。可以说,在别人的眼里,她是一个让人极其羡慕的幸运儿的代名词。可是,她总是感到生活的不满足,如工作上总有人比她干得出色,总是在自己有安排的时候被通知要求加班,男朋友总是不够浪漫,或者是想找朋友出来聊天,却找不到一个人……就因为这些不尽如人意的小事,使她患上了忧郁的毛病。嘉嘉看什么都不顺眼,工作时心情郁闷,男朋友让她生气,甚至自己对自己也不满意,于是,成天眉头紧皱,也无法专心干事,影响到与男朋友的感情,也影响到工作。忧郁使她的欢乐不翼而飞,生活中仿佛再也没有晴朗的天空。

忧郁的最大特点就是会毁掉集中精神的能力。一个人在忧郁的时候,会精神涣散,丧失所有作决定的能力。然而,当我们强迫自己面对最坏的情况,而在心理上接受它以后,我们就能够衡量所有可能的情形,使我们处在一个可以集中精神解决问题的地位。

忧郁会使人加速变老。忧郁就像损花折枝的暴风雨,忧郁会使我们的表情难看,会使我们咬紧牙关,会使我们满脸皱纹,会使我们愁眉苦脸,会使我们头发花白,甚至会使头发脱落。有人说,失恋的女生特别憔悴难看,也许这就是忧郁导致的吧。

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