所有的孩子都有的一种玩具是什么？——球。
球类游戏是比较古老的儿童游戏，它不但可以训练孩子的手腕，还可以训练孩子手控制方向的能力，提高眼手的协调性，增强孩子的快速反应能力。而球的反弹特性，使孩子对事物运动方向的改变产生思考和认识，提高了孩子预测运动方向的能力。
精彩的球类游戏
（1）接抛来的球
和孩子相距一定的距离，轻轻地把球抛给孩子，鼓励孩子接住。这个动作较难，刚开始的时候，您可以扶着孩子的两只手帮他接住球，让孩子有成就感，激发他玩游戏的兴趣，多次练习以后再鼓励孩子独立完成。您和孩子之间的距离要根据孩子的完成情况进行相应的调整。
“讲解”训练孩子眼手的协调性和快速反应能力。
（2）接反弹过来的球
在上一个游戏的基础上，可以先把球扔在地上，让它反弹一下，再要求孩子接住。和上个游戏一样，您首先要帮助孩子完成，然后再引导他自己完成。
“讲解”提高孩子眼手的协调性，让孩子对事物运动方向的改变有一定的预测。
（3）学原地拍球抱起
有了接反弹球的技巧，您可以教宝宝把球往下拍，然后抱住球。2 岁多点儿的宝宝是比较难掌握的，您可以把动作分解开，让宝宝在您的帮助下完成。比如您拍球，让宝宝抱球，或是让宝宝拍球，您抱球。反复多次，再教孩子连起来做。接近 3 岁的宝宝基本可以掌握了。完成情况较好的宝宝就可以教他连续拍球了。
“讲解”训练孩子有难度的连续运动的技巧。
（4）打保龄球
用家里的废易拉罐做靶子，让孩子坐在距离靶子 2 米以外的地方把球滚过去击倒易拉罐。观察孩子的滚球动作是否有方向性。
“讲解”促进孩子眼手的协调发展，提高空间感知能力。
（5）用脚推球
让宝宝在距离墙 50 公分左右的地方坐下，用胳膊在身体后面支撑地，放一个球在宝宝脚下，让宝宝先练习在原地用脚底板滚球，等熟练了以后，教孩子用脚把球踢出去，并尽可能用脚接住反弹回来的球。
“讲解”增强宝宝的下肢运动肌力和控制能力。
（6）对滚球
和宝宝相距 2 米以上面对面坐在地上，双腿分开。然后和宝宝互相对滚球。在游戏过程中，您应该配合球的滚动发出一些声音，增加孩子对游戏的兴趣。
“讲解”提高宝宝的手腕力量和眼手协调性，促进亲子关系。
（7）手指转球
准备一个与宝宝的手大小合适的花皮球，您先示范如何用四指配合拇指转动球，然后帮助宝宝完成；您也可以让宝宝模仿您尝试通过两只手的配合来转动球。在游戏过程中，您应该配合动作和球的转动发出一些声音。除了球，您还可以把其他的需要用手指转动的玩具给宝宝玩，比如陀螺、碾子等。
“讲解”增强宝宝手指的灵活性和力量，提高双手配合的能力。
（8）投球
先给宝宝可以单手握住的小球，教宝宝握球、过肩投掷。在适合的时候可以增加球的重量；然后再给宝宝必须要双手才能抱起的球，教宝宝抛球或是投篮。在游戏过程中，可以要求宝宝朝一定的目标扔出去。
“讲解”增强宝宝手臂的力量，提高宝宝身体的协调性和促进眼手的协调发展。
（9）“抢”球大赛
准备一些乒乓球和几把大一些的汤匙，把乒乓球放在洗菜的塑料筐里，您和宝宝每人手里再拿一个小碗。“比赛”开始以后，您和宝宝用勺把球舀到小碗里，看谁舀得多。您当然要让着孩子一点，如果有朋友的小孩来玩，让他们一起玩最好。需要注意的是，不要用较小的玻璃珠，容易发生危险。
“讲解”提高宝宝的手控制能力和眼手的协调性，帮助宝宝建立竞赛意识。
（10）“吹”球射门
准备一个乒乓球并用积木塔一个小门当“球门”，把乒乓球放在距离“球门”20 厘米以外的地方。您先示范如何用嘴吹球进球门。然后鼓励宝宝尝试着做。宝宝进球的时候，您要及时地鼓励宝宝。这个游戏最好在床上或是沙发上做，桌子太光滑了，球会到处乱跑。游戏时间不宜太长，会影响孩子的健康。
“讲解”提高孩子的肺活量，增强身体素质。
●相关提示 在给二三岁的宝宝选购球时，要注意球的材质，不宜太硬，气不要打得太足，以免球反弹时伤着宝宝。
球类游戏容易让孩子兴奋，所以最好在午睡以后再引导孩子玩球类游戏，时间不宜过长。球类游戏最好的游戏场所是室外绿地。要根据不同的游戏，给孩子选择大小合适的球。
致家长的话
配合有游戏材料的活动会让宝宝更感兴趣，宝宝在这样的游戏中会得到更多的快乐和健康。
