方法得当，事半功倍。高考状元成少勇的成功秘笈就是高效率地学习。高效率从何而来？高效率来自科学的学习方法。高考状元肖欲晓认为，“学习与方法，就像脚与鞋的关系。方法得当，如鞋子合脚一样舒适，走路不吃力；反之，不仅伤脚，且举步维艰。”高考状元陈敏（高考英语144分）认为，其实所谓对学习没有兴趣，是因为没有找到适合自己的学习方法，陷入付出没有回报的困境，可以说是挫败感消磨了兴趣。一旦有了行之有效的学习方法，成就感自然会带动起学习的热情。
1畅“听、说、读、写”齐头并进
从操作层面上来说，英语学习无非是培养“听、说、读、写”四种技能。这四种技能中，听和读属于输入，说和写属于输出。没有输入就没有输出，这是显而易见的道理。输入多才能保证有良好的输出。因此，在英语学习中，我们首先要做好输入工作，即多听勤听，广泛阅读。下面提供若干高考状元学习英语的切身体会，供你借鉴。
（1）高考状元康静（高考英语146分）：学习语言的最高境界就是“四会”———听说读写，因此就该耳到口到眼到手到。很多同学在学英语时只是用了眼睛、或者用了手、用了嘴、用了耳，用了某一个器官，而没有想到在一个单位时间里面，其实可以五官并用，这样可以提高学习英语的效率。例如，拿到一个有声文本，我一般会进行五遍听音。第一遍听音不看文本。第二遍把听到的东西写下来。第三遍一边放录音，一边对照文本，看自己所听写的是否与原文本有出入，尤其要注意写错和没听出来的地方。第四遍一边听一边跟读，即看文本、听录音，跟读。第五遍不看文本，听录音并跟读。
（2）高考状元徐语婧（高考英语141分）：我学习英语的一种方法是口语突破法。英语作为一种语言，口头操练也很重要。有些同学一心钻在语法里，上课时也不积极参与到对话、讨论中去，这是不可取的。一方面，英语是一种实用技术，是交流的工具，应该多多操练；另一方面，多说英语也有利于培养语感，在应付没有学过的知识点时，语感是解题的一大工具；第三，在操练的过程中，能够把语法转化为一种语言习惯，真正做到“念念不忘”。
（3）高考状元程相源（高考英语141分）：阅读一方面可以培养语感，另一方面还可以积累词汇。在阅读过程中我把生词单词一个个查出来，并认真理解、记忆。在阅读过程中，遇到有用的句式或语法知识点，可用色笔标注出来。我的经验是，如果一味用用蓝色和黑色的笔，一方面会不太显眼，另一方面容易导致情绪低落，使学习显得乏味、枯燥。建议大家买些彩笔来，用你喜欢的符号把有用的知识点标出来，像短语what's worse表示上下文衔接，是体现一种逻辑关系的短语，对写作非常有用。这样通过长期积累，在增加词汇量的同时，还可以提高你学习英语的自信心。
（4）高考状元谢尼（高考英语132分）：错题集是许多成绩好的学生必备的，我也不例外，而在这里我强调的是如何充分利用自己的错题集。错题大致可分两种：一种是自己根本不会做，因为太难了，没有思路；另一种是自己会做，因粗心而做错。我觉得，最有价值的错题是第二类。因为粗心也有许多种，我们也要分析它。第一，看错题目。是看错内容还是误解题意？为什么会看错题？怎么样误解了题意？以后会不会犯同样的错？第二，切入点、思路出错，这样的思维方法根本不适合这类题目。其实在考试中，有多少题目是你不会做的呢？最终的竞争，还是在于你究竟能做对多少。如果你能把自己粗心的错误杜绝，那么在考试中一定会赢得非常好的成绩。
2畅 课前、课中、课后三部曲
从学习过程而言，无非是课前、课中、课后这三个过程。
（1）课前预习：在预览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。
（2）高效听课：听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。因为提高听课效率尤为重要。那么课堂效率如何提高呢？要做到保持头脑清醒，集中精神、积极思考。要抓住每课的重点，做好课堂笔记。俗语说，“好记忆不如烂笔头”，因此为了充分理解和消化，必须勤记笔记。
（3）及时复习：古人云“学而时习之”，德国教育学家第斯多惠说：“必须时常回复到所学的东西上而加以复习？ ？。牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。”复习的方法包括：课后回忆，整理笔记，看参考书，补缺补漏，循环往复等。作业一定要独立完成，及时订正，订正错误是一种很有效的复习方式。
有人将科学的学习方法作了如下的概括：
课前要预习，听课易入脑。
温故才知新，歧义见分晓。
自学新内容，要把重点找。
问题列出来，听课有目标。
听课要专心，努力排干扰。
扼要做笔记，动脑多思考。
课后须复习，回忆第一条。
看书要深思，消化细咀嚼。
重视做作业，切勿照搬抄。
编织知识网，简洁又明了。
希望这首顺口溜对你的英语学习有所帮助。
3畅 读写结合效率高
其实，读和写是同一个事物的两个方面，我们读的是写出来的东西，或是自己写的，或是别人写的；我们写的是用来读的，无论是给自己读，还是给别人读。许多名人名言都说明了“读”在人生中的重要意义。例如：
英国哲学家弗朗西斯·培根（1561-1626）认为：阅读使人充实，讨论使人敏捷，写作使人精确！
苏联著名教育家苏霍姆林斯基（1918—1970）指出：课外阅读，用形象的话来说，既是思考的大船借以航行的帆，也是鼓帆前进的风。没有阅读，就既没有帆，也没有风，阅读就是独立地在知识的海洋里航行。
在怎样“读”的问题上，前人也给我们提供了精到的见解，如中国古代教育家朱熹（1130—1200）认为“读书有三到，谓：心到、眼到、口到。心不在此，则眼不看仔细，心眼即不专一，却只慢浪诵读，决不能记，记不能久也。三到之中，心到最急，心即到矣，眼口岂不到乎？”一代伟人毛泽东对如何“读”也有精辟的论述：读书的方法要“四多”———多读、多写、多想、多问。就高中阶段的英语学习而言，“读”尤为重要，因为高中阶段英语教学的最重要目标就是培养英语阅读理解能力。
读英语也有多种方法，如朗读、默读；睁着眼睛读、闭起眼睛读等。闭起眼睛怎么读？闭起眼睛读就是背诵。背诵在英语学习中的重要性已在上面阐述，你不妨回顾一下，相信你会有更深的印象。同时，在背诵的基础上做到将课文默写出来，则效果更佳，效率更高。
学英语过程中经常动笔写一写很有好处，写作使人精确（培根语）。高中英语学习中的“写”也是多方面的，例如听写、默写、缩写（写摘要）、扩写（续写）、改写、写感想、写评论、写日记等等。与读不同的是，“写”属于语言输出，而“读”则是语言输入。相对而言，输入容易，输出难。没有大量的输入，要想输出就难上加难。因此，如果我们要想达到善“写”的境界，就必须以大量的读作为铺垫。从这一点来看，“写”是可以促进“读”的，而读多自然写得好，两者互相促进，何乐而不为呢？
另外，订正作业也是一种重要的“写”的形式。如果做错的作业不订正，那么以后很可能会犯同样的错误。订正可以加深印象，增强记忆，有利于知识的巩固。一个值得推荐的做法是把自己的错题抄摘下来，时而复习之，效果极佳。有人在对多年的高考状元进行采访中发现了一个秘密，几乎所有的高考状元都有一本“错题集”，都认为“错题集”对他们的学习成绩提高有很大的帮助，上面已有例证，你也不妨一试。
4畅 勤学善问益处多
到了高中阶段，说英语的机会可能比小学、初中时要少，因为高中英语学习内容多，难度增加。再加上随着年龄的增长，多数同学的“表演”欲望逐渐减弱，而“求知”欲望相应增加。因此，许多同学就会变得“害羞”起来，很少主动举手发言了，这对于英语学习是极为不利的。同学们务必保持在小学、初中阶段所表现出来的勇敢精神，课堂上大胆发言，积极参与课堂活动，抓住一切说英语的机会。课外创造机会说英语，如在与同学的交往过程中尽量用英语进行表达，碰到主动提问等。提问比答问更困难，因此更重要。“学问”就是由“学”和“问”组成的。“学”和“问”是学问的两个组成部分，缺一不可。汉朝人王充曾说过这样的话：“不学不成，不问不知。”这句话充分说明了“学”与“问”的辩证关系。
我们大家都在学，这自不用多说，但我们“问”了吗？其实，从某种角度而言，问的作用可能比学的作用更大，好问才能善学。勤学好问，敢于质疑，是一种可贵的品质。因此，每当我们在学习过程中碰到不懂的地方，一定要刨根究底，做到“不耻下问”，一问到底，把疑难问题统统消灭掉。老师是很欢迎学生提问的，你不问，老师以为你懂了，就不讲了。你问了，老师一定会耐心地给你讲解、解释或给你指出解决问题的方向和方法。无论问题是否当场得到了解决，你都会有所收获，学到一些新的东西。在课堂更应该积极提问，不要被老师的问题牵着鼻子走，不然你就成了学习的奴隶。如果你积极思考，积极提问，那么你就会成为学习的主人。两者的效果会大相径庭，如果你对这话持怀疑态度，你不妨亲自作一番验证。
祝你成为一名成功的英语学习者。
BE A SUCCESSFUL LIFETIME LEARNER！
（本讲作者，吕吉尔：中学高级教师、英语特级教师、教育硕士。现为浙江省教育学会会员，浙江省翻译协会会员，宁波市教育学会外语教学分会常务理事，宁波市基础教育研究专家组成员。曾荣获浙江省教坛新秀、全国优秀外语教师等称号。多篇学术论文在核心期刊上发表或在国家、省、市级评比中获一、二等奖，迄今已发表论文、译作250篇。）
让物理把你的思维变得严密而富于创新
高中物理课程在初中是与化学生物合在一起统称科学。科学中关于力和运动，热现象，电现象，光现象及原子和原子核结构这部分知识就属于物理课程内容。
