大人示范,让宝宝学习自己洗脸,学会保护皮肤,注意清洁。孩子的皮肤柔嫩,在冬季易于皲裂,不宜用碱性大的肥皂洗脸,以免皮肤受伤。用洗面奶揉搓脸部和揉搓双手可以减少皲裂和手上的倒刺。先让宝宝洗净双手,趁手上有水时挤出一点洗面奶让宝宝用双手在脸上揉搓,然后双手再互相揉搓,再在脸上揉一会儿,待脸上略干时用流水冲净双手,手上蘸水揉按脸部,用水多次清洗,将脸上、手上的污垢冲干净,再用干毛巾将手和脸上的水分吸干,也要将眼角、耳朵背面、颈部的水分擦干。
教宝宝自己洗脚
睡前让宝宝练习自己洗脚。宝宝将拖鞋、毛巾、肥皂摆好,大人将温水准备好。宝宝自己脱去鞋和袜子,先洗一只脚,用肥皂将趾缝、脚背和脚底洗净,用毛巾擦干,穿上拖鞋;再将另一只脚放进盆中洗净。让宝宝练习分别洗两只脚,是因为一只脚仍踏在地上,便于保持身体平衡。待宝宝熟练后,才可将双脚一起放进盆中。要避免活动时盆底打滑而摔倒。
宝宝个子矮,手容易摸到脚,自己洗脚十分容易。有些家庭由老人照料孩子,老人弯腰帮助宝宝洗脚会使老人十分辛苦。要鼓励宝宝自己洗脚,尽早学会自我服务。
教宝宝自己刷牙
宝宝用的儿童牙刷,刷子上只有两排毛,每排四束,可以到超市去购买。初学刷牙时不必用牙膏,大人同孩子一起先用水漱口,用牙刷将牙齿表面从上到下刷净;再刷左右侧的上排和下排牙齿,也按上下的方向刷;最后用牙刷尖部刷门齿上下列的内侧;刷完后用流水将牙刷冲净。宝宝有16颗牙就可以开始练习刷牙,因为软毛经常接触牙龈对臼齿萌出有帮助。至少每天早晚各刷牙一次,如果能在吃甜食后立即刷牙就更好。刷去附在牙龈上的食物残渣。防止食物发酵变酸损伤牙釉,防止龋齿发生。
宝宝在两岁半前后学会了用牙刷刷牙,由于当时还不熟练,常常吞咽漱口水,不宜使用牙膏。接近3岁时,宝宝学会漱口、不再吞咽漱口水便可用牙膏。每次只用少许,选择含氟牙膏以利于防龋牙。
教宝宝解、系扣子
练习解、系扣子一方面可以让宝宝早日学会自己穿衣,同时也练习手眼协调,使手的技巧得到长进。找一件有扣子的衣服让宝宝练习,、先将扣子从扣眼后面插入,从衣服的正面把扣子取出,就是系扣子。再将衣服正面已扣好的扣子插入扣眼内,从衣服反面把扣子取出,就是解扣子。两岁半的宝宝容易学会解扣、系扣,尤其会解系胸前的扣子。宝宝不会解系领扣和够不着的扣子,因此应避免为宝宝购置在背后开口的衣服,以免穿脱困难。宝宝比较喜欢解摁扣儿,因为摁扣儿光滑,容易学会。
学习穿脱外衣
为宝宝安排一个他够得着的地方挂他的外衣。冬天出门前让他自己穿外衣、围围巾和戴帽子、手套。从外面回到家自己将外衣脱下挂好,把帽子、围巾也挂好,将手套放入衣兜内。穿脱衣服的方法要在生暖气前先练习几次,将这些程序按步骤做几遍。可以先戴帽子和围巾,然后穿上大衣,系齐扣子或拉好拉锁,最后再戴手套。如果反过来先戴手套,无论戴帽子、穿衣都不方便,更无法系上扣子。让宝宝觉得自己穿戴整齐是很能干的表现,以后宝宝每次出门或者回家都能自我服务,不必让妈妈操劳。
目前许多两三岁的孩子在上街之前都等着大人去照料。宝宝不久就要上幼儿园,如果孩子每次户外活动时都要让老师协助穿衣,就会十分忙乱。要让宝宝在入园之前学会自理,使宝宝感到自己有能力干好,不但自己会穿,还会帮助别人。
分清左右穿鞋
让宝宝脱下鞋子,把鞋尖对着宝宝摆放。观察宝宝穿鞋时是否把鞋转过来,按鞋的左右正确穿上。为上幼儿园做准备。孩子午睡时都要脱鞋。起床时耍自己穿鞋。但有时孩子上床后。别的孩子从床前经过会将鞋的次序碰乱。如果宝宝能认清鞋的左右,正确穿鞋,就会减少老师的麻烦。有些孩子将鞋左右穿反了。走起路来很不舒服,跑步时容易摔跤。应在入园之前学会分清左右穿鞋。
教宝宝洗手绢
让宝宝从洗手绢学起,学会用手洗衣物。家中虽然有洗衣机。但用手洗是最基本的方法。要让宝宝自己洗手绢和袜子,增强自理能力。先在水中漫湿手绢。把肥皂涂在手绢上,双手搓洗;把肥皂沫挤出来,蘸点清水再搓洗。第一次搓洗时将手绢表面的污垢洗掉,加清水再搓洗可把深入布纹内的污垢清除,洗得更干净。用水将肥皂沫冲去,再清一次水就可以挂起来晾干。
养成提早如厕的习惯
从两岁起要培养孩子少尿或者不尿裤子的能力,为上幼儿园做准备。用画正字的办法使宝宝不至于因贪玩而忘记提早如厕。在宝宝玩的地方挂一张月历。旁边放一支笔。宝宝如果来不及上厕所把裤子尿湿了,就在当天日期下面画正字,看看今天尿湿几次。宝宝很在乎每一画,他会自觉地提早如厕以减少正字。冬天穿得较多,必要时可以帮助宝宝脱穿裤子。如果宝宝能事先警觉,找人帮助,而且能忍耐到脱下裤子才尿尿,就是很大的进步。经过一两个月的时间,通过画正字的办法就可以防止白天尿裤子了。
学用手纸
宝宝还有3个月就要上幼儿园了,要在入园之前学会自己用手纸。有些幼儿园的小班孩子不会用手纸,但幼儿园的老师忙不过来,孩子只好在厕所等候许久,等老师来帮助擦屁股才能穿上裤子。如果被老师责备几句就会感到十分委屈,失去自信。因此要让宝宝在生活上能完全自理再人园,既减少老师的麻烦,又不会使宝宝感到能力不如别人而产生自卑。
先让宝宝学习为布娃娃把大便,便后用手纸擦屁股。先把纸叠到一定厚度,擦一次将脏的一面折入,再擦一次。如果没擦干净可再撕一张纸叠好再擦。宝宝自己上厕所时。妈妈也要让宝宝自己学擦屁股,再让大人检查是否擦净。鼓励宝宝学习-告诉他要由前面向后擦拭,尤其是女孩子。不要把肠道的粪便擦入阴道或尿道。
需要练习三四个月才能完全自理,所以从现在起学很有必要。
3岁左右做一次眼科检查
3岁左右要按常规做眼科检查一次。检查有无近视、弱视及其他屈光不正。早期发现弱视易于矫治。所以3岁时应当做一次眼科检查。
警惕宝宝的危险行为
两岁的孩子最难带,最易出事。因为他们巳具备相当的能力。又有自己的主意。为此,父母要经常检查宝宝的玩具是否安全。缝线是否开始变松。车轮是否松动。宝宝爱爬、爱藏的地方是否有钉和刺;楼梯口、窗台及阳台是否有安全措施等,以消除隐患,确保安全。
宝宝会模仿大人用他手头之物做试验。如用小棍去刺布娃娃看它是否流血,用硬东西撬绒毛动物的眼睛。因为它很亮。很像水果糖,要尝尝是什么味道;把细小的珠子塞入自己的鼻孔和耳朵。宝宝作为试探者对玩具会较粗暴。将它扔开,甩在地上,坐在上面,抱着它打滚。如果玩具有硬的尖角会刺伤宝宝。
在骑木马或者旋转的玩具椅时,宝宝身体失衡会向前趴在玩具的尖角上。如大公鸡的红鸡冠、兔子耳朵、牛的尖角等。这些又尖又硬的东西会刺伤突然往前扑的宝宝而发生危险。如果家中有这种玩具娶用软布将尖端包裹起来。
宝宝最喜欢各种车辆。喜欢按开关让它走,让它鸣笛或者亮灯;也会使劲将它的轮子或好看的部位拔出来,细小的轴和螺母会伤害顽皮的探索者或者被他吞掉。所以父母为宝宝购置的每一种玩具都要细心检查。防止这个能跑、能眺又有力气的探索者受到伤害。
预防走失
两三岁的宝宝最容易在公园及人多的地方丢失。尤其是两岁半以后的孩子。看见新鲜东西会停下来用手摸或跑到周围去玩,在家长干其他事时可能会一时未注意到孩子。孩子跑远了发现父母不在身边时会大叫大喊。好心的人会过来帮助寻找父母。个别孩子由于失去安全感,自己会伤心地逃离人群躲在一角,使大人寻找更加困难。要让孩子记住父母姓名、家庭住址和电话,这种教育应从两岁就开始,以防万一。外出之前,大人要告诫孩子一定随时紧跟父母。如果去的地方走路很多,可推着小车去,以免孩子太累跟不上大人。大人和孩子都要提高警惕以免发生丢失。
计划免疫
36个月时注射乙型脑炎疫苗一针。
早教视角
教宝宝认识时间
两岁之前的孩子心目中的时间常以日常生活来表达,如早点以后、午睡以后或晚饭后等。日常生活规律的孩子认识时间容易些。两岁以后的孩子对钟表开始感兴趣,因为大人常说时间,并且经常看钟表。早上起床时让宝宝看钟,看看钟的长短针位置,较易记住的是6点,长短针在中间成一直线,把钟分成两个半圆形;中午吃饭时长短针都重叠在一起,是12点;吃晚饭时同起床时一样钟走到6点;睡觉时短针走到9点,好像从圆圆的蛋糕上切下一块。如果孩子已经认识数字,就不但会按针的形状看,也会读出针所指的数字,说出几点钟。暂时不必学认长针,最多学认指12时是整点,指6时是半点。多数孩子由于不理解而记不住,不必勉强。孩子生活有规律有利于学认时间。有时间观念的孩子容易守时,利用时间更为有效。
扩展宝宝的认知范围
认多种颜色,强化宝宝对颜色的辨别能力。可以从衣服的颜色认起,妈妈的衣服有粉红色、紫色、橙红色;爸爸的衣服有棕色和灰色,加上以前学过的红、黑、白、黄、绿、蓝,现在宝宝可以认出10种颜色。带宝宝到公园玩,从花草树木和游人的衣服复习这10种颜色,使宝宝能随口说出颜色的名称。有些颜色是在两者之间,如粉红近紫色可称为粉紫色,在红色和橙色之间称橘红色,在绿色与灰色之间称灰绿色等。使宝宝能准确辨别,又会用词语表达出来。