治疗：高脂血症的治疗应以体育、饮食疗法为主，必要时则使用针灸或药物疗法。预防：必须增强运动或体力活动。有合理的膳食，避免高胆固醇、高脂肪饮食，少食荤菜，多吃蔬菜，少食肥猪肉、动物内脏、蛋类特别是蛋黄等食物。必须戒酒，也不宜吸烟。必须解除患者的思想顾虑，保持心情愉快。
注意咽部卫生，减少感染因素
有些肾病患者经过正规的治疗，病情控制得较为理想，但常因咽部反复发生炎症而病情复发或加重，如肾病综合症患者在使用激素后，尿蛋白很快转阴，由于咽痛而出现蛋白阳性；IgA肾病患者，由于咽部不适很快出现血尿；狼疮性肾炎患者，因咽部不适或由之引起的扁桃体炎使病情加重，甚至危及生命。肾脏病患者尤其是服用激素的患者，由于激素的抑制作用，使人体的抵抗力下降，而人体的呼吸道，平时就有不少细菌寄存，只是受制于体内正常的监视，使之不能发作。当抵抗力稍有下降，或劳累过度，或进食某些食物如辛辣、肥甘之物，或饮水量不足，或不注意口腔卫生等，都可诱发感染而加重疾病。故对于肾病患者，在肾功能无明显损伤的情况下可适当多饮水，使体内的代谢废物较多地排泄出去；饮食上虽然要补充优质蛋白质，但对于鱼虾、羊肉、鹿肉、狗肉等应该少吃；烟酒等对咽部的影响比较大，须尽量戒掉；食物中辣椒、花椒、生姜、大蒜等要少用，烧烤类食物应少吃；大便干燥者易引起咽部不适，应多食用富含纤维素的蔬菜，或进行相应的治疗。对于平素咽部不适的患者，可采用淡盐水漱口的方法：每天用少量食用盐溶于温开水中，漱口数次后吐出，然后清水漱口，早晚各1次，可有效地减少咽部及扁桃体感染。夏季少量食用西瓜时，有利尿清心去火的作用，如果食用过多，反而会出现咽痛等。在吃瓜时将其瓜白部分一起食用，可减少咽部感染的发生；如果患者没有水肿、高血压的表现，也就是说对盐不需控制者，可在西瓜表面少撒一些盐，也可防止由于过度利尿导致上火而诱发咽部及口腔感染。
腰痛不一定是肾病
临床上经常听到患者问大夫，我腰痛，是不是得了肾病。其实腰痛，尤其是慢性腰酸痛有很多原因，骨科疾病如肌肉、韧带慢性劳损及腰椎骨质增生等都可以引起慢性腰痛；某些妇科疾病如盆腔炎，泌尿科疾病如慢性前列腺炎，内科疾病的溃疡病、慢性肝病及慢性胆囊炎等也可诱发腰痛。
有些患者以腰痛为主要症状来肾内科就诊，认为自己患了肾炎。确实有一些肾小球肾炎可因肾脏充血、水肿，牵拉肾被膜而引起腰酸痛，但这不会是患者的主要症状，基本上不考虑为。肾炎，对此做一下尿常规的化验便能明白，大多数化验无异常。为了诊断病情，可进行骨科的相关检查。
肾脏实质无感觉神经分布，在患病时无疼痛感，但肾脏被膜、输尿管和肾盂有来自胸10至腰1段的感觉神经分布，当肾盂、输尿管内压力增高或肾脏被膜受牵扯时，可发生肾区疼痛，根据其疼痛性质将其分为肾绞痛和肾钝痛两类。肾绞痛多由于输尿管内结石、血块或坏死组织阻塞所致，疼痛呈突然发作，常向下腹、会阴及大腿内侧放射，呈间歇性剧烈疼痛，当阻塞解除时疼痛马上缓解，疼痛时伴有恶心、呕吐、大汗淋漓、面色苍白等，可见到肉眼血尿或镜下血尿。肾钝痛或肾胀痛可见于多种疾病，如前所述的骨科、内科、妇科疾病都可见到，就与肾脏有关系的疾病而言，可见于急性。肾炎、急性肾盂肾炎、肾静脉血栓形成、肾盂积水、多囊肾等。肾下垂患者亦可见到腰痛。此外肾周围疾病如。肾周围脓肿、肾囊肿破裂、肾周血肿等都可引起‘肾区疼痛，此时肾区局部有明显的叩击痛。
腰痛不一定是肾脏病，而肾炎大多无腰痛。
腹痛莫忘检查尿常规
临床上有些儿童，在食用鱼虾或接受预防注射后，出现腹痛，多出现在脐周或下腹，为持续性或阵发性钝痛，有时可伴有恶心、呕吐及便血，其中一些人被考虑为外科急腹症的患者进行了手术。在遇到以上情况时，若仔细检查患儿的皮肤，观察有无皮肤紫癜，再检查一下尿常规，可能会诊断为过敏性紫癜肾。过敏性紫癜肾是在200多年前发现的，1801年有一位医生报告了一个男孩患有紫癜伴血尿，后来又有人报告了皮肤紫癜与关节、胃肠道和肾脏的表现，并肯定了肾脏表现在过敏性紫癜中的重要性，认识到皮肤、关节、胃肠道、肾脏是受累的主要器官。过敏性紫癜肾常发生于10岁以下儿童，成人较少见，好发于寒冷季节，1周患者有细菌、病毒感染史，大多数患者为良性、自限性过程，多于数周内自愈，但部分患者反复发作或迁延数月、数年，约半数患者病程反复发作。紫癜的特征性皮疹发生在四肢远端、臀部及下腹部，多呈对称性分布，为m血性斑点，稍高出皮肤，可有痒感，1～2周后渐渐消退，常分批出现；多数患者有踝关节疼痛，1／4的患者有腹部绞痛，可以并发黑便、稀便。肾脏受累的主要表现为镜下血尿或间断性肉眼血尿，可同时伴有蛋白尿，少数患者表现为大量蛋白尿。根据临床资料分析，单纯镜下血尿者多呈良性过程，仅个别出现肾功能损害；血尿伴蛋白尿者有10％发展为慢性肾功能损害；表现为肾病综合症者伴有高血压、氮质血症、少尿者，有半数患者可能进展为尿毒症。本病儿童预后较好，如果发生于成年人，出现慢性肾功能衰竭的危险性较高，老年人患本病，起病表现为急性肾炎综合症或持续性肾病综合症者预后较差。女性患者在病后短期内不宜妊娠，妊娠后期要密切注意血压和肾功能变化。
青少年护肾养生
青少年时期，是生长发育旺盛时期。这个阶段较儿童阶段，其脏腑功能逐渐发育完全，接近于成熟，但形气还不充实。青少年时期心理上处于成长期，精力旺盛，是学习的大好时光，此期养生护肾应注意饮食营养，加强体育锻炼，对先天不足，更应注意调摄，培补后天以补先天不足。尤应从如下方面调摄。
1.起居饮食习惯
青少年要养成良好的生活习惯。居室内宜空气流通，日光充足，冷暖干湿适宜。保持充足睡眠，一般在9小时以上，但不宜睡懒觉，养成规律的起居习惯。如果休息不好，或因睡眠不好打乱生活常规，则身体很易出现病态。少年时期，大脑发育不全，不宜接受猝然惊恐之事，中医讲“惊恐伤肾”。饮食应富有营养，以满足正在生长发育的需要。不要偏食，不过饥过饱及暴饮暴食，并克服狼吞虎咽的不良习惯。喝水、吃饭时切忌看书报或说笑。不宜食过多零食。有些青少年营养过剩，形体肥胖，对身体健康也不利，也可导致许多疾病的发生。同时一定不要学吸烟饮酒，慎食辛辣海腥鱼虾之品。
2.运动
青少年处在生长发育阶段，应通过适当的体力劳动和体育锻炼，不断增强体质，提高自身素质。如跑步、游泳、各种球类运动、爬山等户内户外运动，都有益于青少年健康的身心成长。但一定要注意各种运动的安全。
中青年护肾养生
青年人身体健壮，精力充沛，感情缠绵，处于生儿育女阶段。人到中年，人体的一切功能都要由高峰逐渐转向低落。但与此同时，多数人工作紧张，家务繁忙，因此，很易忽视养生护肾。一般来说，中年人是人生的鼎盛时期，其表现为精力充沛，生气勃勃，肌肉丰满强劲，脏腑组织功能协调和反应迅速，工作效率和对周围环境的忍耐性和适应能力均是最佳时期。但是，如果青少年以前的健康状况不佳，生理发育不健全，加之社会、家庭及个人工作的负担繁重等，在没有条件保健养生的情况下，可使机体早衰老化，甚至人到中年恶疾缠身而亡。因此，中年期是机体的重要调整阶段，调整劳损的不健康的脏腑组织功能，以最佳的生活保健条件进行养生，有着重要的意义。
青年夫妇往往自恃身强力壮，房事频繁。新婚期间如此，尚可为之，但经常不知节欲，对养生护肾很不利，势必多病、体弱、早衰，乃至早逝。正如古代医家所说“倍力行房，不过半年，精髓枯竭，唯向死近，少年权需慎之”，如果“所患人少年时不知道，知道也不能信行之至，老乃知道，便以晚矣，病难养也”。所以，要想中年健壮，晚年长寿，就应该从青年时期做到行房有度以养生护肾。尤其妇女在经期、孕期、产后哺乳期，血海不足，体质虚弱，若不加以调养而房事不慎造成损伤，耗费肾精，诸邪势必乘虚而入而伤肾。故妇女此期间尤要节制房事，调摄机体。妇女行经期间及月经未尽时，绝对不得行房。妇女怀孕期间应“主静节欲，以保胎元”，对房事必须“谨慎从事，严守禁忌”。现代医学研究表明，为安全起见，在妊娠的头3个月和后3个月都应禁止房事。妇女产后体质极为虚弱，抵抗力很低，故需要相当长时间用以调理补养，恢复正常。故产后100天内必须禁止房事，否则，就会造成腰酸病等多种病症。哺乳期间，为了婴儿的健康成长，妇女在哺乳期间也应节制房事，不得纵欲。
老年人护肾养生
老年人是由成熟转向衰老的人生最后一个阶段，这期间，各脏腑组织器官渐渐萎弱，气血亏少，功能减退，五脏六腑及四末百骸等均渐失气血的濡养，而出现枯萎的表现。这个时期，精血较少和生命活动的功能减弱，抗病能力明显减弱，养生护肾尤为重要，老年人养生护肾要从以下几方面做起。
（1）要思想开朗，心情舒畅，保持愉快的心理状态由于中老年人在丁作、生活、学习等各方面都逐步有了新的变化，容易引起心理上的异常变化，致使心情抑郁，故应使思想开朗，生活和社会工作、交际保持极大的乐趣和富有向上的进取精神。
（2）经常参加体力劳动和身体锻炼老年人机体代谢缓慢，要使机体保持正常的新陈代谢就要不断地运动，才可使身体健康，否则会出现血行缓慢，血液黏稠度增高，血脂升高，血管硬化，肌肉萎缩及脏腑功能减退等。适合老年人运动的项目有散步、慢跑、体操、太极拳、八段锦等，运动量应根据个人体质情况而定，不宜过度。
（3）坚持适当的脑力劳动老年人如能坚持经常用脑，可延缓大脑衰老的速度。故保持一定的脑力劳动是保持身体健康的必要措施，但要注意劳逸结合，避免过度紧张。
（4）讲究卫生老年人应有良好的卫生习惯，如晨起晚睡均要漱口、刷牙，保持口腔卫生，经常清洗前后二阴，保持卫生，防止皮肤细菌感染及泌尿系感染；衣被经常洗晒，周围环境应干净整洁。
（5）按时作息，节制饮食起居生活及运动、劳动和其他活动事宜定时定量有常度。饮食要以易于消化吸收和为机体利用为原则，不应暴饮暴食、偏食嗜食。
（6）定期检查身体做到早发现、早预防、早治疗许多老年人病至晚期才发现，延误病情错过治疗时机。许多疾病在早期通过合理的生活调摄和饮食治疗就可控制，故老年人要定期检查身体如半年或1年体检1次。
