天气热起来了。下午上课提不起精神的学生也越来越多，有几个小胖子竟然上午就打起了瞌睡。上午数学课上，秦老师在讲例题，班上很安静。“小开心”托着腮帮子，边听边盯着黑板，还不时地点点头，表示自己很认真。听着听着，睡意袭来，他不觉眯缝起了眼睛，但还保持着托腮沉思的姿势。由于“小开心”天生一双小眯缝眼，就像在他的大白脸盘上嵌了两条细线，大家都习惯在他脸上找眼睛，所以秦老师也没留心到他的变化。讲完例题，该做练习了。同学们在台下写的时候，“小开心”还脸朝黑板，托腮沉思。秦老师觉得蹊跷。边上同学见老师开始注意“小开心”，就用胳膊肘轻轻推了推他，“小开心”哼了一声。秦老师踱过去，一瞧，不由哑然失笑：“小开心”睡得脸白里透红，嘴还一动一动的。
秦老师拍拍他，轻声问：“‘小开心’，梦见什么好吃的？”周围同学窃笑。
“小开心”又哼了一声，趴下，睡了。秦老师低下身子对“小开心”说：“吃好了吗？下课喽！”
“小开心”惊慌地站起，叫道：“我的鸡腿！”同学们哈哈大笑：“还吃鸡腿？够胖的了。”
秦老师制止道：“做完练习再吃吧。”“小开心”慌忙找笔，问：“做什么？”大家又是窃笑。秦老师不再说什么，开始检查练习。
课后，大家围住“小开心”，问他要鸡腿：“‘小开心’，你营养过剩，拿个鸡腿给我吃吧。”
“‘小开心’，再这样胖下去，你早读就要开始睡了。”
“小开心”哭丧着脸：“我又不想睡！可是又偏要睡着，我也不知道怎么办才好。”钱元泰、鲍强深有同感，表示理解：“是嘛，你们就知道取笑别人，也不帮人家想想办法。”“哎，你们几个胖子倒是可以组成一个胖子俱乐部呢。”杨帆灵机一动，出了个主意。
“是啊，我们可以共同健身。”杨洋当即就表示赞成。于是，在大家的撺掇下，七班的男胖女胖共十来位迅速组成了减肥俱乐部。连续几天课间，鲍强、“小开心”、钱元泰、杨洋、欧阳辉几个人都在教室后面的空处做俯卧撑。鲍强撅着屁股，才做两个就趴在地上起不来。宗鹏双手撑地，命令道：“全都起来！看我示范。”小胖子们立起，看着宗鹏做。宗鹏分解动作讲解：“双手撑地，手指并拢，两手相对，两腿绷直，双脚并拢，脚尖着地，屁股与背、腿在一个平面，两肩打开，不能拱起。好，现在可以开始做了。身体保持平面往下压，两臂支撑身体起来，起来时身体保持平面，再下压，再撑起。每下压和撑起一回算做一次。你们看着我的姿势，数数我能做多少次？”宗鹏手臂上的肌肉鼓起，越做越有劲。
“一、二、三、……三十，厉害！算了，别做了，马上打铃了。”鲍强不愿数了。宗鹏站起，面不改色心不跳，说：“俯卧撑是我每天必练的基本功。你们刚开始练，当然吃不消，只要坚持就会越来越轻松的。”不知什么时候，方老师也站在了围观者当中，她高兴地说：“同学们能自觉锻炼，真是值得表扬和提倡。宗鹏说得对，贵在坚持。我们可以从现在开始每天做些运动。开始有些累是正常的，循序渐进，你们就会和宗鹏一样轻松的。坚持三年，中考体育争取拿满分，身体结实了，精力也充沛，学习起来也有精神，一举三得，多好啊！”有同学问：“老师，是不是说我们全班同学都要锻炼？”方老师又来了灵感：“对呀。
每周五的体育活动还可以加上俯卧撑嘛。大家争做每周体育明星，好不好？”同学们兴奋起来：“好嗨，说不定哪天我们中的某一位还能成为奥运明星呢。”
