第71章 香蕉糯米糖水

中医有“天人合一”的养生观念，认为根据四季节气的变化，人体内的五脏六腑也在发生着潜移默化的改变。在生活上、饮食上，也要随着节气相应变化，才能够保证身体的健康。这就是中医“因时”养生的观点。不仅如此，老人与孩子、男人与女人，不同人群的养生方法也是不一样的。“因人”而异，也是中医的养生观点之一。将中医“因时养生”、“因人养生”的观念，与家常美食相结合，融入营养、饮食、养生知识，再加上节气故事，这些元素组合起来，就变成了这本《全家福养生菜》，贯穿春夏秋冬四季，适合一家三代使用。这样一本集饮食、养生、文化于一身的养生菜谱，为您的家庭带来方便的同时，也是一份来自编者的祝福!

本书科学系统地介绍了日常生活中的主要食材的100种做法，并有针对性地进行了营养分析，还有100个贴士提示。该丛书具有经济适用、价格实惠、易学易做等特点。通过学习，读者既能掌握主要食材的基本烹饪方法和技巧，又能了解相关的各种营养知识。照本习读，新手亦能做出色香味美的各类菜肴来。《家常主料100种做法丛书》以“1种主料，100种做法”为切入点，为读者分别献上鱼、肉、鸡、豆腐、蛋、蔬菜、糖水、粥、汤以及面点的100种制作方法。本书针对普通家庭，菜式上以常见的家常菜为主。除了严谨的做法介绍以外，本书还搭配了详尽的营养功效介绍和精美大图，使读者学做之余，增加对食材的了解。

对于中国的老百姓而言，家常炒菜是生活中所必需的。以油为介质的烹调方法——炒，通常烹调时间短，对食物中的各种营养素破坏较少。作为餐桌上比较重要的角色，炒菜在讲究营养的基础上，还要把握好色、香、味、形，因此食材处理的基本刀法、调味料的使用、调味汁的调配等，都是比较重要的环节。本书以炒出营养、吃的爽口为宗旨，让老百姓的餐桌菜品更丰富，营养更丰富。

餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是在冬春季，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。

主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《营养主食集锦》介绍面食、米饭、粥类这三大主食食谱，南北贯通，总有一类适合读者的口味。

道已消，仙已亡，路已断。万古天骄争天路，唯有一人踏骨还。潇潇血雨为人泣，逆天行道万古寒。无论什么在我面前——天要你死，我就要天死；天道不容我，我便逆天道！

看了本网关于《红楼梦》的文章，兴趣上了来，本人也是个《红楼梦》爱好者，偶尔会写下相关散文，偶尔一试。

这是关于EXO与女主的恋爱史册，男主是边伯贤，女主伊氏集团的伊雪晴（纯属是编的）他们之间会发生什么是呢？敬请期待

曾经灰姑娘式的珊歌，如今华丽归来，在校园中立刻掀起了一场不小的风波，她究竟能不能俘虏那个又拽又冷酷的校草王子呢？《富二代校草的灰姑娘》姊妹篇。

从前余生是你，风雪是你，清贫是你。往后余生是孤，风雪是独，清贫是我。余生，再见了。

第一次他搞大了别人肚子要纳其为小妾，身为妻子她就得忍着，要看着他和小妾拜堂，还要给红包；第二次他带个女人回来，她视而不见，背地躲着明枪暗箭；第三次，他要进她的房间，她直接叫人找了个女人来，“你来我的房间，不过是为了xxoo，喏，这里有个女人，她会让你满足的。”

一个黑袍男子左手赤红着血，右手抓着一个头颅，扔向前方，那里黑咕咕一片，“即使再强又有何用？不照样无法保护所爱之人！”黑袍男子自嘲一声，随后看向那黒咚咚的地方“骨丸，你杀我邪族人士不知何几，我要让你血债血偿！”莫名的声音在黒咚咚的地方响起。黑袍男子笑了笑，好似一切都在他掌握之中，随后他自爆了，口中楠楠道“裳儿，今世无缘，来世再见。”砰，一声，一切都结束了不知多少年后……一个煜家少年背负长剑，携幻老，踏入三千世界，追求武道，同时无意中发现了身世之谜，前世的一切渐渐浮出水面……敌人究竟是何人……究竟为了谁？为了世界？为了种族？还是心爱之人？

她是平凡高中女生，意外穿越到沙漠古城，成为城主的痴傻嫡女。诸国动荡，大乱将起，她懵懵懂懂却一脚踏入乱世。战争，权谋，爱情，理想……命运的浪潮带着她辗转沉浮，她在挣扎中步步蜕变，渐渐成长。天下枭雄、一方霸主爱她如狂，求而不得，她却倾心一个名不见经传的下级军官？某女掂着手中的玉玺，微微一笑：“他那么纯情，我要负责任的呀。”

上世纪末的大学生们，他们在国营企事业单位屁股都未坐热，就须直面汹涌而至的：下岗、分流、买断、返聘、创业等浪潮，那是一段如火、波诡、怅然又激昂的时光，他们的青春在迷茫、彷徨、淡然、执着中前行.......

曾经的王者为何隐退，在他身上到底发生了什么，而他的身份又是什么呢？