第2章 木耳红枣汤

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

本书包括素菜类、精品肉菜、禽蛋菜肴和新鲜瓜果4类。做法详尽，操作简单，易学上手，是家庭日常必备书籍。

私家菜，顾名思义，是私人的菜私家的菜。就是在别人家里吃到的由主人做的拿手好菜。私家菜起源于古时深宅大院中的美味佳肴，当年高官巨贾们家蓄美厨，竞比成风，互相攀比着自己在吃上面的品位。本书为您讲解了各种食材的特点和应用，以及厨房中的常识，让您提高在吃上面的品味。

《周末聚餐》根据周末聚餐的特点、人体的营养结构和不同人的饮食喜好，精选了近百种适合于周末聚餐的食谱，搭配合理，运用巧妙，富含营养，让你吃得美味，吃得舒畅。《周末聚餐》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是普通大众的有益参考书。

《新派拿手菜》对营养、可口的经典菜例，进行了详细的图文解说，书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门！让你科学养生，合理饮食，健康快乐每一天！

是一个朋友大学的梦，我只是代发，谢谢。

龙啸人如其名般的真龙一啸，引万物膜拜，故事的开始以龙啸这个小人物有着非凡的命运，造化。在每个地方艰难的，而又快乐的存活着，经过种种的爱恨情仇，种种的磨难，历练。终究站在金字塔的最顶端。~~~~~本文故事介绍虽是短短的几个字，但实际内容却感人肺腑，引人入目，相信各位一定会喜欢的.

《人这辈子，要对得起自己》是一本让爱自己变成理所当然的书。作者先跟自己说声对不起，从而向以往对自己的忽略说再见，开始做全新的自己。在我们“为谁而活”这个问题上，作者给了自己一个承诺——我才是命运之船的掌舵者。爱自己，才有能力爱别人。把握当下，悦纳并不够好的自己。这个世界上有一种成功，就是以自己喜欢的方式度过一生。翻开本书，从此大胆的爱自己，对得起自己。

不知时间流转了多少岁月在琼昆千年之劫即将到来之际沉睡的身躯再次苏醒天籁妖罗的歌声再次唱响一个冗长的回忆在我耳边轻诉然后，我开始踏上了征程

一个名字叫做凌风的孤儿被一个神秘老头收留，教他武术，直到17岁从山上被赶下山来，让他进入校园好好学习，萝莉小妹，清纯校花，妩媚御姐，高冷警花，他会选择谁来当自己未来的老婆呢。敬请期待

帝，众武之尊，武者之巅。血，灼热的红流，奔腾汹涌。战，攻无不克，战无不胜。神，天极之顶，万物之最，众生主宰。

这是一个英雄辈出的时代！这是一个烽火连天的时代！这是一个令人神往的时代！后人称这个时代为英雄联盟时代。.雷腾，一个来自大山深处的少年，却成就虚空帝名！王座之下，群雄俯首。不败战神嘉文四世；力拔山兮大盖伦；不死蛮王泰达米尔；……PS：写LOL小说的人很多，但真正完美地诠释了瓦罗兰历史，并赋予英雄们灵魂的小说在哪呢？虚空降临也许就是你想要的答案。

天界天帝，凌驾众生之上，万人不敢与之为敌，却因寻找九天仙子，而要轮回。他此次轮回，另万人跪拜，离去，消失在天界之中，自此天界又开始了大乱，无一人镇压群雄，统领天界。当他轮回之时，却不知这一场为他准备了百年之久阴谋。他是再次寻得佳人，统领四方，还是陷入轮回，不得超生。

所谓姻缘，何为姻，何为缘？因何而缘，缘又何时能圆，如何能圆？月老一根线，生出痴缠千。因为一个古老的传说，她穿越到这片陌生的大陆。她笑里看花，在痴里把世事都看穿。本想平平淡淡，奈何苍天不允，她遇到霸道的他，温柔的他，执迷的他，单纯的他……而他们中，到底谁才是她心中小小的所在？这一路几多波折，这一路甜蜜心酸，当爱恨成痴，当一切都到尽头。看她一身潇洒，笑看天下沧桑。

一向孤傲的城市女孩莫粒一夜之间突然交上了桃花运，先是上司深情表白，后又被商界精英热烈追求，还与强势的老板传出了绯闻。兜兜转转，情愫终于滋生。就在她决定听从自己心里的声音和他牵手时，意想不到的身世之谜突然被揭晓，就这样，前一秒还无限浪漫，后一秒却目瞪口呆……