李子奇听闻这事后，没说什么，只说了句，“练排球很辛苦的，你要做好心理准备。好好加油吧！”
“这位师兄以后就是你们的教练了，大家要好好的认真学。别给我们系丢脸。”大二排球队的队长师姐跟大一的师妹们介绍教练，“欢迎教练讲话。”
教练对着鼓掌的师妹们笑，“好了，各位师妹们，我说一下，我叫孔广丕，体育教育大三。在未来的一个多月里，我就担任你们的排球教练。我希望，你们能够认认真真的学，打好五月中旬的排球赛。明白了吗？”
“明白了。”
“大声点，没听到。”
“明白了！”十二个队员用力吼。
“好！”教练拍拍手，“那么，现在，给我绕着球场跑三圈。”
“不要啦，1200米哦，好累的。”一女生嘀咕。
“我们是来训练的，不是来享受的！”教练神色严肃，“跑，现在立即去跑。”
“是！”
一伙人浩浩荡荡的开始跑步。
平时体育都不好，缺少锻炼，这会儿一下子要跑1200米，许小可在跑完第快两圈后，有些吃不消了，步伐渐渐慢了以来。
“那个师妹，干嘛呀，跑。”教练在远处大吼，中气十足。
“呼呼……呼呼……”许小可喘的上气不接下气，可是还得必须拔腿跑。
残酷的跑步后，开始放松，做准备运动。
“压低一点！”
“靠，教练都不懂得怜香惜玉一下。”
一女生嘀咕，旁人接过话，对呀，“体育的嘛，哪还管你受不受得了。他们只知道训练。”
“这样下去，都不知道可不可以坚持的了。”
“我觉得上当受骗了，我们班体育委员在宣传时说教练很温柔，我就是冲着这来，现在倒好，教练是温柔过度，凶残的要命。”
“呵呵……”听到身边的队员一边做准备运动，一边小声责骂教练，许小可郁闷的心情突然变得愉快起来，忘记场合的捂嘴偷笑。
“认真做，笑什么，有什么好笑的，嫌1200还没跑够。”教练神出鬼没般出现在许小可面前。
许小可暗喊一声倒霉，立即回答：“没有。”
“没有就认真做！”教练看了她一眼，离开了。
“呼～～”许小可舒出了一口气，教练在旁边，还真让她感到紧张于压抑。
“垫球时，两个手掌相握，手臂要伸直。球来到时，压手腕，耸肩。就是这个动作，你们重复练习。”教练在讲解完垫球的技巧后，用眼神一个一个地扫视队员，看到基本功不到位的动作就毫不留情的指点出来。“错了，击球时手要绷直，不要弯曲。手臂不直，球就打不高，打不到正确的位置。”
“师妹，准备动作是怎样的？我又教你像根木头一样站着吗？”
……
“回答。”
“没有。”
“那你还站着干嘛、？不会做？”
被挨批的队员甲赶紧朝旁边的人望去，试图模仿。
“你也错了。”教练也随着队员的目光望着，接着很不幸，导致被甲模仿的已也挨批。
教练随手一指，“你，出来一下。”
许小可无可奈何的踱步出列，“教练，什么事。”
“你来做一下示范。”
“哦。”许小可认命地做动作。
“看到了嘛，就是像她这样做。你来说说她的动作要领。”教练指只队员已，命令她说出步骤。看到队员沉默，教练只好自己说，“首先，我们是初学垫球，由于是垫击一般的轻球，故可采取一般准备姿势。上体稍前倾，两脚开立，两脚间的距离稍宽于肩，两臂微屈置于腹前，两肘稍内收，两眼注视来球。”
他指指许小可，“你归队。”
“是。”
“听好了，正面对正来球方向，两脚开立稍宽于肩，脚跟微起，两膝弯曲稍内收的准备姿势。两手手指重叠后合掌互握，掌跟靠拢。两拇指平行朝前，手臂伸直，手腕下压，两臂外翻，前臂形成一个击球平面。击球点在腹前约一臂距离，用前臂腕关节以上10厘米左右，桡骨内侧平面触球。击球时，手臂插入球下，蹬腿抬臂，身体重心向前上方移动。同时含胸，压腕，顶肘等动作协调配合，身体和两臂要有自然的随球伴送动作，以便控制球的落点和方向。我希望你们能记住我的话，而不是胡乱练习。”
“是。”
“好了，认真练习。待会两两分组，一个垫球，一个抛球。”
许小可跟旁边的队员丁一组。练习过程中，她老觉得很挫败，球老是打的不高，抛得不远。
休息时，丁指出许小可的动作问题，“你就是手臂没伸直，所以球打的不高，而且偏了。”
“哦哦。原来是手臂没伸直呀，打的我好痛哦。”
“对呀，都有血点出现了，今天还好，明天就会更肿了。你的更糟糕哦，现在都浮肿起来了。”
“小丁呀，呜呜……”
队员丁表示无可奈何。
“师妹，怎么样？还好吧？”教练突然跑到两人前面，开口询问到。
“呵呵，还好还好。”小丁不想冷场，干笑着回答。
许小可心里暗骂，刚才那么凶，这会儿还敢跟我们套近乎？
许小可表示不受这一套。坚决不理会教练。
只有小丁在艰难地维持着还算可以的气氛。
“怎么？师妹貌似不怎么欢迎教练呢？”许小可太过明显的表情有些伤害到这位话称得上校体育教育系系草的师兄的颜面。
许小可突然觉得不好意思了，他是教练，严格要求她们也是应该的，自己不应该那么小气去挂念，于是摇摇头，说：“没有，只是累了，所以不想说话。”
“打排球是很辛苦的，特别是刚开始的那段时间，要做好心理准备。回去时记得那热水泡泡手，要不明天会更累。”
“嗯嗯。”许小可点点头。丁接上话：“教练，我们知道了，师姐有告诉过我们。”
“那就好。”教练点点头，拿起一瓶矿泉水，扭开盖子，仰头喝起来。
丁拉着许小可，偷偷的对她耳语：“小可，其实教练人不错哦，虽然在场上训练时凶了点，可是在不训练时人还蛮好的。是吧？”
许小可不置可否。有些人，有些事，谁知道呢。只有慢慢相处了，了解了，才会知道他的好坏。
“师兄，李子奇！你小力一点，好痛呀！”
木菲菲捂着耳朵直接漠视许小可的大吵大嚷，这些日子习惯了每天看着部长亲自为许小可上药搓手，习惯了每天这个时候许小可都要鬼哭狼嚎。早没有之前听到部长要给许小可上药搓手时的惊讶。的确，你想想，咱们赫赫有名的部长大人竟然能成宣传部办公室里拿出治疗扭伤铁打的药油，还要亲自为自己的部下上药，并且那部下不是为工作而受伤的，你说能不惊讶吗？不过惊讶归惊讶，木菲菲聪明的脑袋立即就明白了大概。虽然许小可说他们是朋友，可是她才不信呢，要信也是相信这是非一般的友谊。
上完药，许小可很真诚的道谢：“谢谢啦。”
“你只要在我帮你上药时别老掐我就好了，谢谢这话就不用说了。”他指指胳膊上的红淤处，很委婉的说。
许小可吐吐舌头，顿时觉得火烧脸颊：“不是故意的。”
木菲菲一个白眼过来：“许小可，你要是故意的话，相信部长会让你死得很快。”
许小可狗腿的巴结道：“哪里，我们部长心地都不知道多么的善良，才不会那么小气呢。木菲菲你可别污蔑我们部长。”
李子奇洗手回来，用纸巾边擦手上的水珠，边回答：“好了，各施其职。值班的值班，回去的回去。”
“哦。”
木菲菲暗自想，部长大人，你这是赶人走么？不过想归想，她还没有那个胆量去招惹 上司，乖乖的收拾课本离开。
每天下午都是训练时间，训练时间又长，队友们颇有意见。不过许小可觉得庆幸的是还好学校有室内排球场，不用在阳光底下暴晒。要不原本就比北方美女黑的她就快晒成了黑炭。
学习的进程还是蛮快的，这会儿开始学习发球的技巧。
教练边示范动作边解说：“这种发球动作简单易学，但球速慢、力量小、攻击性差，适用于像你们这样的初学者。首先还是准备姿势。发球前，面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两膝微曲，上体前倾，重心偏后脚，左手持球于腹前，右臂自然下垂。有点跟垫球准备动作相似，不过还是有所不同的。你们练习一下，等基本熟悉了这动作，我接下来再教你们抛球技术。”
“许小可，左脚在前，重心在后。”教官冷不丁的在许小可的身后冒出一句话来，吓了她一跳。
她心有余悸地点头：“哦。”
“好了，我们来学习抛球。抛球时左手将球平稳的抛在体前右侧，离手约一球多的高度。在抛球的同时，右臂伸直，以肩关节为轴向后摆动。击球时，右腿蹬地，身体重心随着右手的向前摆动前移，在腹前用掌根击球的后下部。重心随击球动作前移，迅速进场比赛。”
教练顿了顿，接着说，“还有啊，我们要注意：抛球不要太高！右臂不要弯曲！否则球就发不好。”
“知道了。”
“那还是两人一队，一个球，一个在网这边，一个在网那边，练习。”
许小可手臂力度不够，球老是不过网，教练指导了好几次都没什么作用。教练无可奈何的摇头走开，许小可感觉心里想窝着一团火，有火没处撒。
作为师兄，李子奇协同班助过来观看训练，看了好一会，他的眉头紧皱。
休息时，李子奇特意跑到许小可面前指点：“ 小可，你发球技术不行。发球是排球运动中一项重要的基本技术。它是比赛的开始，也是重要的进攻手段。有威力、攻击性强的发球，不但可以直接得分，起着先发制人的作用，而且还可以破坏对方组织进攻战术，减轻本方防守压力，为防守反击提供有利条件。此外威力大的发球还能振奋精神，鼓舞士气，打乱对方的阵脚和部署。反之，发球失误过多，不但会使对方加分，而且还会给本方造成很大的心理压力和防守的困难局面。”他顿了顿，拾起一个球，“因此，发球首先要有稳定性，然后增加其攻击性和准确性。你要谨记几点：一是平稳抛球。以单手或双手将球平稳抛起，每次抛球的高度吃距离和落点都要固定。二是击球要准。击球时，要以正确的击球动作击中球体的相应部位，使用力方向与所要发球方向一致。你现在学的是正面上手发球击球，就是以全手掌击球的后中下部，手腕和手掌还要有明显的向前推压作。而发正面上手飘球时，不能以全掌击球，而是以手掌或掌根击球，击球时要有短促用力和突停动作。”
“这些理论教练说过，我都知道，可是，我就是练习不好呀。”
