5.垂钓
常言说：“吃鱼哪有钓鱼乐，乐在其中无法说。”钓鱼也是一项高雅的消遣。领导者在业余时间里去钓钓鱼是非常有好处的。一方面垂钓有益身体健康。“要使身体好，常往湖边跑”，这是人们通过长期的垂钓实践总结出来的一句名言。垂钓能调节中枢神经系统功能，人们走进垂钓场，也就投进了大自然的怀抱。岸边绿树，郁郁葱葱；野花异草，争奇斗艳；小鸟在空中盘旋啁啾，鱼儿在水中追逐嘻戏，如此诗情画意的环境、使垂钓者完全进入了天堂，什么疲劳、忧愁、烦闷，早就消散得一干二净。特别是每每钓上鱼的那一时刻，那种兴奋难以言传的。另一方面，经常垂钓可医治、预防许多疾病。据文献记载以及许多钓友的经验，经过垂钓活动，下列疾病可被治愈或好转：肩周炎、颈椎病、支气管炎、肺气肿、消化性胃溃疡、慢性胃炎、消化不良、习惯性便秘、慢性肝炎、高血压等。
6.书法琴、棋、书、画，自古至今，历来被人津津乐道，更有众多的人将其视为自己的业余爱好（专业人员除外），其中尤以书法最为普遍。而领导者的行列中，又以练书法的较多，他们用书法来消闲，既高雅，又实用。
书法作为中华民族的优秀传统，作为特有的东方艺术是中华民族情感的表现，是数千年积淀的传统文化的反映，史学的深邃精密，诗歌的高雅，绘画的气运生动，武术的刚柔相济，禅家的洗心入静，中医上的阴阳五行，书法都能兼收并蓄，在一定意义上可以说中国书法是中国文化的精髓。从帝王的宫殿，到文人的斋室，从长街通衢，到荒刹古寺，无处没有书法的灵光。人们陶醉其中，乐此不疲。常练书法，至少有如下好处：
第一，陶冶性情。书法作为一种高雅的艺术，可以使人不汲汲于名利，不戚威于得失，使人坦荡荡，乐陶陶，超凡脱俗。
第二，身心健康。常练书法，使生理功能调畅，手、腕、臂、身协调，使呼吸、血液循环、脑神经谐调，整个运作过程都在生理、精神谐调一致中进行。如果有某种心因性或病理性疾病，并因这些疾病使自己心理或生理失调，则写字有神奇疗效之功。如果再高一层次，在书写过程中将微观之“小我”与客观的宇宙、自然合一，精神升腾到“空无”的境界，则更是最彻底的休息。心不能宁静，虽坐卧而不宁。养生之学，直攻心灵，心学再与医学、伦理学、艺术渗透结合，自然会陶冶出完美健康的人。
第三，受人爱戴和尊敬。书法水平到达一定境界、现实生活之中则大有用武之地。节日喜庆婚丧嫁娶、门楹提字……大笔一挥，爱戴、尊敬、幸福则随之而至，在自己周围，就会发现，到处是羡慕的目光，是可亲的微笑。当然，练书法者不是为了获得这些荣誉，但有这些荣誉，岂不两全其美。
12.面对困难保持乐观的态度
当我们接受了最坏的可能性之后，我们就不会再担心损失什么，也就是说，一切都可以顶得住。
有一天，卡耐基在纽约的一家工程师俱乐部吃午饭，碰上了卡瑞尔。这时的卡瑞尔已是纽约州塞瑞西市世界闻名的卡瑞尔公司的总裁。他成功的业绩是开创了空气调节器的制造业。
卡瑞尔先生坦然地对卡耐基说：“我原来就是一个很普通的工程师，是美国千百万个工程师中的一员。后来，我在自己开创的事业中成功了。有人夸我是‘一个很聪明的工程师’，其实，工程师都很聪明，这是大家都不怀疑的。为什么有的能干出点事情来，有的则一生平平？问题就在于，在困难面前，是否能保持良好的心态。”
卡耐基还了解到，卡瑞尔年轻的时候，曾在纽约州水牛城的水牛钢铁公司工作过。
有一次，卡瑞尔受公司委派，到密苏里州水晶城的匹兹堡玻璃公司去安装一台新型煤气清洁机。卡瑞尔一到密苏里州水晶城，很多事先没料到的困难都发生了。经过一番调整之后，机器还是不能使用。
卡瑞尔对自己的失败非常吃惊，这是他工作以来碰到的最大困难。觉得好像有人在他头上重重地打了一拳。一连几天查不出问题所在，他的胃和整个肚子都开始扭痛起来。连日来，他简直没有办法睡觉。根据他的判断，他认为再多花5000美金添加一个仪器可能使问题得到解决，可是万一还不成功怎么办？
卡瑞尔当时分析，即使最终安装不成功，也没有人会把他抓起来，或者把他枪毙，至多因此而丢掉眼前的工作。
在分析出最坏的可能性后，他就想办法使自己在必要的时候能够承受得住。卡瑞尔当时曾对自己说，这次安装如果失败了，会丢掉眼前的工作，但还可以另外再去找份工作。对于公司来说，因失败所耗掉的美金，还是付得起的。他们可以把这笔费用算在研究费用上，因为这毕竟是一种新技术。
当把眼前的困难分析到这个程度，卡瑞尔也就平静了下来，感到如释重负。
最坏的结果预料到了，并且也做好了接受的准备，接下来就是尽他自己的最大所能，将事情往最好处办，去改善那种预料到的最坏的结果。
卡瑞尔这样想，也是这样做的。在剩下的时间里，他努力找出一些办法，尽可能地减少面临的损失。他连续做了几次试验，最后发现恰恰是缺少添加的这个仪器具有的功能。难题终于解决了。卡瑞尔不但没有给公司多损失5000美金，反而为该产品的进一步推广解决了一大技术难题。如果当时卡瑞尔一直在困难面前担心下去，恐怕再也不可能做到这一点。因为忧虑的最大坏处就是会毁了人们集中精力的能力。我们忧虑的时候，我们的思想会到处乱转，而丧失所有的做决定的能力。当我们面对现实，保持良好的心态，对困难问题进行冷静分析时，当我们强迫自己面对最坏的可能性，而在精神上先接受它之后，我们就能够衡量可能发生的情形，使我们处在一个以集中精力解决问题的位置。
当我们接受了最坏的可能性之后，我们就不会再担心损失什么，也就是说，一切都可以顶得住。这时思想上就会马上得到轻松，创造性的思维也就随之开始活跃了。
13.做一个早起的人
我相信这么做让我更有时间陪伴妻子和小孩，以及工作上的客户和其他依靠我的人。
太多人一起床就匆匆忙忙梳洗，抓一杯咖啡冲出门去上班。工作一整天后，他们拖着疲惫的身体回家。留在家里照顾小孩的人也一样，他们一起床就开始张罗小孩的事，根本没有时间做别的。不论你是上班族，还是照顾家庭的人，或者两者都有，你们大概也累得无法享受任何剩余的时间了。疲倦时一般的解决方法都是：“我最好多睡一点”。所以，你的闲暇时间都花在睡眠上。对许多人来说，这在心中制造了一个渴望。人生应该不只是工作、孩子和睡眠吧！
观看疲惫的另外一种方法是，缺乏成就感和被击败的感觉，也加深了你的疲倦。跟流行逻辑背道而驰的想法是，少睡一点，多留一点时间给自己，这可能正是你战胜疲惫所需的处方。
在一天开始之前，为自己保留一两个小时，是改善生活的好办法。我通常在凌晨三四点钟起床。喝过咖啡以后，花一点时间做瑜珈，再花几分钟打坐。然后，我就会上楼去写作，我还有时间可以读一章或两章自己所喜欢的书。有时候，我只是静静坐着，什么事也不做。每天，不论我手上有什么事，我都会停下来欣赏日出跃上山顶的景象。电话从来不会响起，没人要求我替他们做任何事，也没有任何事情是我非做不可的。这是一天之中最安静的时刻。
等我的妻子和小孩起床时，我觉得自己已经享受了一整天的乐趣了。不论我这一天有多忙，或是要做多少事，我知道我已经享受过“自己的时间”了。我不会觉得自己受到剥削（像许多人感觉得那么不幸），好像生命不是我自己的。我相信这么做让我更有时间陪伴妻子和小孩，以及工作上的客户和其他依靠我的人。
许多人告诉我，这项例行作息时间的调整，是他们这一生中所做的最重要的改变。他们生平头一次可以参加那些从来都找不到时间来做的安静活动。突然间，有时间读书了，打坐也练了，还欣赏了日出的美景，你享受到的这些弥补了你损失的睡眠。如果有必要，你可以关掉电视，提早一两个小时睡觉。
14.做一个守时的人
像大多数商品一样，时间的价值取决于供给和需求的大小。如果石油能供应无缺，它就不会这样昂贵。
每个成功者都是运用时间的高手，他们深谙珍惜时间的重要性。他们认为，时间是所有物品中最有价值最值得去收买的物品，而且，也正因为时间是一种不可再生的资源，所以更显得它可贵，科学家们永远不会找到一种时间的替代品。当我们的时间用完时，我们也就不存在了。时间时时处处都很重要。它往往是各种问题，各种场合的致命核心，是关键，在社会交际中尤其如此。谈判时，你是否能按时坐在谈判桌前；上班时，你能否准时坐在你的办公桌前，让你的老板看到；约会时，你是否能按时到达与异性的约会地点……假如你在这些时候，这些场合错过了时间老人的提示，那么你很有可能失败。可见，如果你想有一次成功的交际，“准时”是万万不能忽视的。
像大多数商品一样，时间的价值取决于供给和需求的大小。如果石油能供应无缺，它就不会这样昂贵。就像我们很多人都认为几乎没有什么价值，但对沙漠中的人来说，水可是宝贵的财富。时间是最有价值的商品，它对于有些人来说是由过去的成就来衡量的，有些人回首往事，自己一事无成，没有什么成就，而且自感一生之中所做之事缺乏意义，缺少兴趣，这类人感到日子消逝得太快，自己被自己骗了。而有些人则不同，在他们的记忆中，充满了令人满足的活动，有成就的人会觉得他们度过了一段很长而且丰富的时光。时间不能以分钟、小时或时日来看待，而是换化为各个事件和不同的经历时才会真实地具体地存在。
不仅要准时上班，在与异性朋友约会时，也要像时钟一样准时，否则，有可能“一失足成千古恨”，尤其对男性来说更是如此。
时间是金钱，时间是幸福，时间是生命。
有的人因工作忙，接待客人的时间都受到限制，谈话最多不超过三分钟，对于这样的人来说时间是生命。你如果在应约的时间没到，你就失去了这次交往的机会，并且可能永远失去了和这个人交往的机会，你没到，别人却在等你，这种等待是不公平的，是浪费别人的生命。假如你因急事或意外事故不能按预约的时间到达目的地，你应该打电话告诉别人，或在呼机上留言。为了不影响别人的工作或其他安排，在约定时间时也可采用弹性时间，比如说3点半到4点之间，这样被约者也可安排一些放松性的活动。总之你在交往中守时是一个人作风的一种体现。一个不守时的人给人留下的印象是不可靠的，仅此一点，你也就失去了与人建立深入交往的基础。一个人守时首先是言而有信、尊重他人的表现。
现在就业成为社会的焦点问题，每年有成百万的人求职，在求职过程中都要面试、笔试这样的程序。如果你未准时赴试，那么，你和其他的竞争者相比，你已处于劣势了。这种情况，最好是提前到场，然后按用人单位的安排完成自己该做的事。千万不可因两分钟之差，而丢掉就业的机会，这是很不划算的。
15.坚决依赖自己
我们不能到用得着判断力的时候再去听取别人的建议，我们应该在事先多采纳别人的意见来做我们鉴定事理的准备，但到了决定的阶段，一定要坚决地依赖自己。
有一天，有一个恋爱中的年轻人很想到他的爱人家去，找他的爱人出来，一块儿消磨一个下午。但是，他又犹豫不决，不知道他究竟应不应该去，恐怕去了之后，或者显得太冒昧，或者他的爱人太忙，拒绝他的邀请。于是他左右为难了老半天，最后，他勉强下了个决心，坐上一辆三轮车去了。
但是，当车一进他爱人住的巷子时，他就开始后悔不该来，又是怕这次来得不受欢迎，又是怕被爱人拒绝，他简直就希望车夫把他现在就拉回去。
车子终于停在他爱人的门前了，他虽然后悔来，但既来了，只得伸手去按门铃。现在他只好希望来开门的人告诉他说：“小姐不在家。”他按了第一下门铃，等了3分钟，没有人答应，他勉强自己再按第二下，又等了2分钟，仍然没有人答应，于是他如释重负地想：“全家都出去了。”
于是他带着一半轻松和一半失望回去了，心里想：这样也好，但事实上，他很难过，因为这一个下午没法安排了。
你能猜到他的爱人现在在哪里吗？他的爱人就在家里，她从早晨就盼望这位先生会突然来找她，带她出去消磨一个下午，她不知道他曾经来过，因为她门上的电铃坏了。那位先生如果不是那么犹豫不决，如果他像别人有事来访一样，按电铃没有人应声，就用手拍门试试看的话，他们就会有一个快乐的下午了。但是，他并没有下定决心，所以他只好徒劳而返，让他的爱人也暗中失望。
我们迎接一件事情的时候，是否有足够的决心，可以使事情的结果完全两样。又有一位先生，他听说某公司招考一个职员。这公司的待遇优厚，远景也好。他很想去试试，但是他怕自己能力不够，又怕万一考不取丢脸。于是他犹豫着，没有下决定。直到最后，他发现另外一个比他条件差得很远的人居然考取了，他才后悔自己为什么不去试一试。
许多事是应该用勇气和决心去争取的。我时常注意一位做某单位主管的先生，看他怎样处理事务。他有一种不允许别人有机会扰乱他意志的长处。往往在别人还在他旁边罗罗嗦嗦地叙述事情的困难的时候，不等旁人说完，他已经把他的办法拿出来了。干净利落，决不拖泥带水。
我注意到当他作决定的时候，他只听懂了事情的始末，然后他就开始运用自己的思考和判断力，这时他完全依赖他自己。至于来请示他的人，在他旁边唠唠叨叨所说的那些枝节的话，他是完全不去注意的，只偶尔“啊啊”两声答应着，因为那些话确实是徒乱人意，对解决问题是毫无帮助的。所以他只要认清问题的症结所在，就完全凭事理去判断去决定。该怎样就怎样，枝节问题不在考虑范围之内。
他那种明快果决的本领，十分使人折服。而我们一般人，却常常做不到这样。当我们遇到问题的时候，时常并不是对这问题的本身不能理解，而是我们往往被枝节的问题所困扰，我们太容易被周围人们的闲言碎语所动摇，太容易瞻前顾后，患得患失，以至于给外来的力量一种可以左右我们的机会，谁都可以在我们摇晃不定的天平上放下一颗筹码，随时都有人可以使我们变卦，结果弄到别人都是对的，自己却没有主意。这真是我们成功途中的一个大障碍。
要想扫除这种障碍，自然第一得先训练自己对事理的判断能力。但最重要的还是训练自己在判断之后，坚定、勇敢、有自信地去把这个判断付诸实行。
