③学员诘难法
这是就学员关心的热点问题或生活模型，教师先提出自己的看法。这个看法可以是教师自认为较成熟的看法，也可以是故意留有或隐或现的破绽的看法。然后组织学员从多方面向老师诘难。这种形式实际上是前述“模型设问法”的逆变。
但这种形式让学员变被动为主动，便于充分发挥学员思维的主体功能，因为学员要诘难老师，就必须从新的角度思考问题。在这种形式中，学员设想的角度越多、问题越刁、言辞越激烈越好。
④模拟辩论法
此法就生活的热点问题，老师设计命题，学员自愿组成正方反方，展开论辩。这是一种比较正规的、有准备的口才交锋。
总之，口才与思维训练同步进行的方式，十分有利于口才表达能力的提高。它方法简便、灵活，学员兴致高，反馈及时，有利思维的多向碰撞，容易激活学员思维，有利提高学员思维的灵活性、敏捷性、新颖性和深刻性，有利口才向更高层次的发展，适应更为广泛复杂的社交活动。
34．听力的训练
现代社会是信息社会。当代经济的飞速发展增进了人们之间的交流，人际沟通、贸易往来、对外谈判等社交活动的频繁，对人们的听话能力提出了更高的要求。因此，就必须重视并加强听力训练。
仔细地、不遗漏地听取对方谈话的内容，是听力训练的基础，只有排除无意注意力干扰，加强有意注意力自控能力，切实提高自己完整接受信息的能力，才能准确地反馈信息。
边听边概括对方谈话内容的要求，这也是听力训练的重点，只有努力提高在听取对方谈话的过程中及时捕捉要点的概括能力，才能较好地把握谈话要旨，有针对性地反馈信息。
在口语表达中，存在着杂乱无章、重复啰嗦、中心不明的谈话内容，听者需要剔除无用部分，整理筛选有价值的东西，这是听力训练的另一个重要方面，其目的是加强整理筛选对方谈话内容能力。
能从对方谈话中鉴别、揭示出暗含其中的弦外之音，是听力训练的重要课题。在许多特定的场合，说话人运用“双关”、“影射”、“比喻”等旁敲侧击的方法，来曲折地传递信息，这就需要听者细心鉴别，排除假相，把握要旨。
听力训练是一个比较复杂的过程，它牵涉到思维的适用、语言的表达、训练材料的筛选等问题。训练听力的方法很多，一般可以针对自己的薄弱环节实施目标分解训练。
在听话过程中，有些人毫无言语或神态上的反应，显得很被动，缺乏积极参与谈话的交流愿望，也使说话对方失去与之交谈的兴致。有礼貌地听人说话是尊重人、尊重自己的道德行为。在听力训练中，可有意培养下列几个方面的良好习惯：
①不随便打断别人的谈话，不因为对方所讲的内容自己不感兴趣，或不符合自己的观点，就表示反感、不满，更不可心不在焉或随意离开。
②在认真听讲的同时，还要热诚地看着对方的眼睛或做其他的态势表情，始终保持专注的精神和入神的姿态。
③在对方的话引起你感情上的共鸣时，应作适当的点头、微笑，表示接受、同意、赞赏；或沉默不语、专心致志，表示思考、支持、同情，尽量给对方精神上的酬谢和慰藉。
④言语上应作积极的反应。或应答，或提问，或讨论，或承接，或提醒，或要求重申。如“对”、“是吗”、“嗯，是这么回事”、“后来呢”、“不错”、“再谈谈看”等应对语言，可根据听话内容、场合、气氛作灵活的插入。
35．接力的训练
一句话接力训练是培养快速思维和快速表达能力的行之有效的办法。其具体做法是：以座次为序，每人讲一句话，要求每句话的开头一个字必须是前一个人所说那句话的最后一个字，即话与话之间要以预计的方式衔接起来。例如：
甲：今天我们上语文课。
乙：课堂上要注意听讲。
丙：讲话是一种艺术。
丁：“术业有专攻”是韩愈《师说》中的一句话。
在接力训练中，每个参加者要注意些什么呢？
①句子要完整 此项训练目的是培养遣词造句的能力，要求每个人说的必须是一句话，而不能是一个词或一个词组。一般来讲，说出的句子必须有主语和谓语，否则，就不是一个完整的句子。例如，有人接“同”字，说：“同舟共济”。有人接“上”字，说：“上班去了”。“同舟共济”是个成语，“上班去了”是个短语，这些都不是句子。
②声音要洪亮 参加者说话的音量不能太小，最小也要以在场的所有人都能听清为限。在整个过程中，作为训练的“导演”，要对训练中出现的障碍和语言错误进行排除或纠正，如果听不清，就无法当这个导演。
在整个过程中，每个人自始至终都是以参与者的身份出现的，尽管每个人只说一句话，在大部分时间里不说话，然而他们在倾听、在思索，心里默默地替别人构思句子，或评判别人某个句子的得失，从中汲取营养、经验或教训。所以，如果音量过小，别人听不清，他们就会感到乏味无聊。
③加强句子的知识性 句子的知识性要求句子能够传达准确的科学知识。有人接“法”字，说：“法人是指根据法律参加民事活动的组织”；有人接“惯”字，说：“惯性是物体保持自身原有的运动状态或静止状态的性质”，这些句子就具有知识性。
④构思要快 径赛中的接力赛是以快为获胜的衡量标准，此项训练也是如此。这里的快不是指说话语速快，而是指构思那句话要快。尽管参加者都知道自己在什么时候、在哪个人之后说那一句话，但他并不能事先打那句话的腹稿，他无法做这种准备。
从开始构思算起，到构思完毕、可以说出时为止，这段构思时间，应掌握在六七秒之内，最迟也不能超过十秒，如果超过十秒，就会使人产生“断路”之感，因而影响训练的流畅和紧凑，破坏训练的整体效果。这就要求每个参加者在属于自己的几秒钟里，要使自己的脑筋高速运转，以便在规定的时间内造出句子来。
下面介绍几种切实可行的快速接力的造句方法。
①从所接字的字音上入手造句 如接“的（de）”，可造句：“的”字是个轻声；“的”字还念“的（di）”；“的”字有好几个读音等。
②从所接字的字形上入手造句 如接“课”，可造句：“课”字是左右结构；“课”字不是上下结构；“课”字右边是个“果”字等。
③从所接字的字义上入手造句 如接“多”可造句：“多”就是数量大；“多”的反义词是“少”；“多”的近义词是“繁”等。
④从组词上入手造句现代汉语中双音节词居多，用所接字来组双音节词有两种情形，一是所接字在前，一是所接字在后。如果你组的词是所接字在前，那造句就不成问题了，起码你仍可在这个词本身上作文章。
36．活力的训练
不要让别人听到你疲惫无力的声音，如果你能在声音中注入活力，别人也会受到你的影响而振作起来，因为声音是具有感染力的。
你肯定想像得出一双松垮的袜子对形象的害处有多大，尤其是对年轻人的形象。然而松松垮垮的声音害处更大。这里有一些方法可以帮你避免这种危险，使你的声音朝气蓬勃。
首先，必须按照前面介绍的呼吸原则进行练习。其次，认真实行下面的方法：
①请把下列字词各念两遍。念法是这样的：先轻轻地念前一个词，然后用加重的语气念第二个词。前者像是对距离10英尺左右的人说话，后者则像是距离25英尺。
与此同时，假想你是站在阳台上对下面房间里的另一端讲话，这样可以帮助你防止音调的提高。练习的目的是，体会用呼吸的力量增加语言的效果，而不是尖声高喊。
跑——跑！
肃静——肃静！
准备——准备！
看——看！
开枪——开枪！
火——火！
不——不！
开始——开始！
冲——冲！
拉——拉！
撞——撞！
推——推！
试一下——试一下！
站起来——站起来！
走开——走开！
停下来——停下来！
②当你情绪激动时，如生气、愤怒、抗拒、发令时，你绝不应提高音调，而应多使用些肌肉的辅助力量。如果你的声音在情绪激动时容易变尖，你可以练习下列句子。
练习时注意：每遇到一个你希望加重的字眼，一定要从你的呼吸动力中心发出超额的辅助力量。如果你一下子还做不到，可以试着用拍桌子来帮助你做到。
现在，用各种不同的语气——充满信心、挑战、激愤、烦躁、吵闹、威严或命令，来说这几个句子：
①我生在这里，长在这里，死在这里。
②作为一个泱泱大国的子民，我们应该为此感到荣幸，并要求得到我们应有的权利！
③在这种情况下，我们需要坚韧的意志、勇敢的精神、持久的信心和顽强的双手！
④我们孤身奋战，但决非仅仅为一己而战。
⑤我们需要幻想家、思想家、实践家——我们需要你！
⑥我已准备好，随时可以行动，并坚信我的行为绝对无愧于我的良知、我的祖国和我的上帝。
37．气息的训练
气息是人体发声的动力、发声的基础。在朗诵、演讲、论辩或其他口语表达时，气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有直接的关系。可以说，要控制声音，驾驭语言，就必须学会控制气息。
所谓控制气息，就是要学会胸腹联合呼吸法。人们生活中的本能呼吸是浅呼吸，即只作胸部呼吸。演讲或朗诵时，用这种本能的呼吸方法发音，时间一长，声带疲乏，声音就会嘶哑。
而胸腹联合呼吸法，是要深呼吸，将空气吸入肺叶底部——横膈膜处（即扎腰带的地方），一般采用鼻子吸气，吸入横膈膜的气，使肋骨自然向外扩张。此时感觉腹部发胀，小腹逐渐收缩；吐气时要保持横膈膜的扩张状态，这一点很重要，不要一吐气横膈膜就塌瘪了，一下子让气息泄掉，声音就失去了气息的支持，致使头几个字有气息支持，后面的字无气息支持。讲起话来就会前强后弱，上气不接下气。这样呼吸，不仅费力，而且声音难以持久。
只有保持横膈膜的扩张状态，感觉气息是从小腹深处涌上来，推动声带发音，这样的声音才不仅宏亮、有力，而且持久，能保持整句话的声音都饱满圆润。
以下介绍气息训练的几种方法：①闻花练气 坐直，静心，躯干略前倾，头正、肩松，小腹微收，舌尖抵住上腭，如闻花般地从容吸气，感觉气流好像沿脊柱而下，后腰部逐渐有胀满感，两肋向外扩张，小腹逐渐紧收，吸气至七八成满；控制一两秒，然后缓缓吐气，气息均匀而缓慢地流出。反复进行上述练习，呼气时间要逐渐延长，以达到25～30秒为合格。
用上述方法吸气，在呼气时反复从一数到十，使气息不断延长，一口气数20下。
缓慢地吸气，然后缓慢地呼气。呼吸过程要慢而不僵，各部分器官配合协调，气息均匀。
缩短吸气时间（急吸气）。像要喊突然发现远方走来熟人似的急速吸气，两肋一下子提起，但动作不能让人有明显察觉，气息很快地进入肺部，然后相当缓慢均匀地呼气，每一瞬间使用的力量都应当是相等的。
②气息体操 方法：由一人领操，大家双目微闭，以站立姿势为宜。整套体操共分10节：快吸快呼——慢吸慢呼——快吸慢呼——慢吸快呼——深吸浅呼——浅吸深呼——鼻吸鼻呼——口吸口呼——鼻吸口呼——口吸鼻呼。
训练提示：1～6节口鼻并用；可安排在早锻炼时间进行。
③气声数数 方法：先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音（如说悄悄话那样）数1～100。在开始阶段可数得少一点，数时尽量不散气、不漏气。
④压腹数数 方法：平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数。这是对气息输出作强控制的训练，目的是增强腹肌和横膈膜的控气力度。开始阶段压的书可少些，逐渐增加。可利用睡前作这个练习。
⑤跑步背诗 方法：平时跑步出现轻微气喘时，背一首短小的古诗。开始训练时可两人配合进行，并肩小跑，一句递一句地背下去。
提示：激烈运动时不可进行此训练；要尽量控制不出现喘息声；一首诗背完后，要调节呼吸，然后再继续进行。
⑥软口盖练习 方法：最常见的是“闭口打哈欠”，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气、呼气。
⑦数葫芦抬米 方法：吸足一口气，然后数下去。先作词组练习：一个葫芦、两个葫芦、三个葫芦……再用短语练习：一只蚂蚁抬一粒米、两只蚂蚁抬两粒米、三只蚂蚁抬三粒米……
提示：以站立姿势为佳，训练前先将余气吐尽再吸气；从自然音高数起，字音强劲有力清晰，速度平稳均匀，富有节奏感，适可而止。
⑧偷气换气 方法：选一篇或一段长句较多的文章，用较快速度读下去，在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定最佳换气处。
提示：换气宜口鼻并用，以鼻为主，掌握时间差，使气流充沛有力。偷气不要边发声边吸气，要用极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流。
38．共鸣的训练
用气推声的发音方法虽省力，但要发出抑扬顿挫、铿锵有力、响亮悠远的声音，还必须在用气推声的基础上，学会共鸣的发声方法。
生理学家告诉我们，声带产生的音量只占讲话音量的5％，其他95％的音量，则要通过胸膛、头腔、口腔、鼻腔所组成的共鸣器放大产生。
人的声道主要共鸣器官有口腔、胸腔和头腔，口腔共鸣能使声音结实清晰，胸腔共鸣能使声音浑厚洪亮，头腔共鸣能使声音高亢明亮。通过训练，可将这三种共鸣融为一体（即混合共鸣），发出来的声音才能响亮久远。
由于一般人没有进行过正确的共鸣训练，因而存在许多共鸣发音的弊病：
①白声 共鸣位置过分靠前，口腔没充分打开，好像只用嘴皮子说话，因而声带发出的声音形不成共鸣。
②音包声 音位靠后，喉头张开得太大，俗称喉音过重，声音很响，但声母不清。
③鼻音太重 由于软腭下垂，舌根抬起，阻挡了咽喉与口腔的通道，声音大部分从鼻腔里出来，俗称齄鼻子。
以下介绍几种简单而实用的共鸣训练方法：
①口腔共鸣训练法 采用张口练习法。可用惊吓张口、半打哈欠、吞咽食物张口等感觉练习口腔张口，在气推声之前吸气和同时打开口腔立即发音，经过多次反复练习，可获得口腔共鸣的发音效果。
②胸腔共鸣训练法 最简单的方法是发音之前先做好闭口打哈欠的准备，在气推声的同时，胸腔打开（像雄鹰展翅的感觉或做扩胸动作，体会胸腔打开——如同手风琴的风箱张开原理）。多次反复练习就能获得胸腔共鸣的效果。
③头腔共鸣训练法 最简单的方法是练习“凝目远视”（它可以使头腔共鸣器官——鼻窦、额窦、蝶窦等器官张开）和“提小舌头”（即软腭提起打开咽腔）。在气推声之前，先凝目远视并提小舌头，同时用气推声。多次反复练习即可获得头腔共鸣效果。
最后要将三种共鸣方法融为一体，产生“混合共鸣”。混合共鸣的方法是在前三种的基础上，要求从肚脐到口腔保持气息的畅通无阻，头腔、口腔、胸腔一齐打开，用气推声的方法发音，就能获得“混合共鸣”的效果。
共鸣方法在具体运用时，应根据演讲或朗诵的具体感情的需要，在混合共鸣的基础上，有意识地加强其中一种共鸣的成分。如表现热情要加强头腔共鸣，表现沉痛要加强胸腔共鸣，一般叙述要加强口腔共鸣。
39．语音的训练
语音，就是说话的声音。人们在说话时通过发音器官的运动，发出音高、音长、音强或音质都不相同的声音。这些声音在人们长期的劳动实践中被赋予了一定的意义，并以此来传达和接受信息，就形成了语音。
