人人都渴望拥有浪漫的爱情和美满的婚姻，而婚恋生活中，除了拥有“爱”之外，还存在着种种的“碍”；只有了解自己的、对方的情感心理，才会让婚恋生活美满幸福。本章中，心理专家将教你如何对人们的情感世界进行心理分析。
25岁的天骄是一个很普通的女孩，童年时候，她的父亲因为车祸去世，留下她和母亲相依为命。这些经历让天骄变得有点胆小、内向、文静，追求平淡，不喜欢太过于刺激的生活，也不能接受超乎寻常的事情。可是，是在性取向上，她觉得自己是可耻的，因为她发现自己超级迷恋同性好友，她知道自己不是同性恋，但是还是不由自主地依赖于好友。天骄说：“自己能从她身上找到自信，也有一种安全感，觉得和她在一起是一种享受。”
专·家·分·析
喜欢、依恋某个人，并因为她的存在而觉得心神愉悦，这是人内心的一种美好的感觉。人的情感是可以有双向选择的，也可以是泛爱的。如果喜欢同性，在一定程度上说明这个人对生活积极的，对生活充满爱心的。
1.喜欢同性其实是对自己的接纳
心理学研究认为：人在成长过程中，需要一个镜像陪伴，通过对方看到自己，通过接纳对方，也更好地认识自己。而女孩子似乎更需要这种镜像陪伴，彼此之间也更容易产生感情，这种感情会让她们彼此感觉到母爱的温柔，似乎回到了母亲的怀抱，重温儿时的柔情。
再者，同性依恋是一个人成长的过程中必然要经历的，只不过是有的人能强烈些，能感觉到，有些人相对弱些，没有明显的感觉。人的发育过程是从幼年的自体性快感，经过少年的同性快感，成年时期的异性快感，又回到老年时期的自体性快感。因此可以说同性依恋是一种平常的心理需要。
天骄对好友的依恋也是成长中的一种必然经历，也是一种对自我的接纳，好友给了她自信的力量，而她正好需要这种力量，再者，在好友那里，她也能够感受到安全感没。因此，她更愿意依靠着自己的好友。
2.童年的经历影响着成年人的性取向
儿童在3？5这个时期是性心理发展的过程的重要时期。此时，儿童对自己的异性生身亲长即父亲或母亲产生特殊强烈的依恋之情，他们渴望得到父亲或者母亲更多的爱，也有着性欲渴求。在这个时期，儿童会对自己的同性亲长有一种仇视感，想把异性亲长占为己有。而在这个阶段如果父母对孩子的教育方式不正确，如对孩子采取过分指责、刺激等不合理态度；或者孩子自幼依靠父母一方生活，那么孩子可能在这个期间遭受到心理创伤，将这种对异性的追求压抑起来，转向同性。
上述案例中，因为父亲的早逝，使天骄不得不和母亲相依为命。在母亲既当爸又当妈的情况下，受母亲的影响，在天骄的潜意识当中，可能觉得女性更能给自己带来安全感，她的心理更倾向于同性依赖。因此，她在性取向上产生差异也就变得很自然了。
分析要点
1.人在成长过程中，会经历一段对同性的依赖期。这个阶段是对自己的接纳，一般不会影响性取向。
2.童年时期，如果父母的教育方法不当，或者孩子缺少异性父母的关爱。容易在性取向上发生偏差。
心·理·建·议
你自己是这样的人：
1.无须责备自己
爱可以是双向选择的。即使自己对同性有好感，也不要对自己进行责备，觉得自己下流或者可耻等。不管是爱同性或者是爱异性都是正常的需要，爱同性是对自己的接纳，也是对自我的一种肯定。因此，无需责备自己。
2.主动就医
如果自己已经陷入到同性恋之中，又无法摆脱这种困境，就应该主动选择就医。心理医生能及时给你提供一些心理帮助，帮助你走出迷茫的困境。
你周围有这样的人：
1.正确看待同性恋
肉体产生的快感是不分男女的。所以，在没有生育这一强烈的主观愿望之下，就不需要拘泥一定的情爱模式，而是可以多样选择。所以，同性恋不是未尝不可，应该正确看待。
2.理解同性恋
同性恋是心理发展的必经阶段，对此，我们应该给予理解，不要觉得周围惹人的同性恋是一件见不得人的事情，并因此嘲笑、捉弄、排斥他们。
读者互动
1.当面对一个很有魅力的异性的时候，你会有什么样的感觉？
2.如果你周围有人属于同性恋，你会怎么看待？
小霞是个漂亮聪慧的女孩，和男友认识不久后就坠入爱河。但小霞渐渐发现男友很自恋，而且疑心很重。思来想去，小霞决定和他分手。但想到真的要和他分手，心里还是感到很难过，毕竟已经相处了一段时间。男友知道了小霞的心思后，向她保证一定改，小霞看到他这样就心软了，分手只能暂且不提。但一段时间之后，雪儿觉得和他还是不合适，终于提出分手，而男朋友却说：“如果你不在我身边，我就不想活了。”小霞感到很痛苦，觉得是自己把男友逼成这样的，强烈的负罪感让她感到难以呼吸，分手计划又一次被搁浅。
专·家·分·析
人们都不愿看到别人因自己而痛苦，否则内心会有一种负罪感。因此，从有分手念头的那一刻起，再到真正的鼓起勇气告诉对方，这之间要经历很长的时间，在心理上也会经历一定痛苦的折磨。一般来讲，分手对女子来说尤其痛苦，她们会觉得自己是罪恶的，因为，她们在男性的生命中总是扮演着母亲的角色，这就像母亲要抛弃自己的孩子一样，痛苦是难免的。
1.害怕分手更多的是因为自己承担了母亲的角色
很多人并不知道，抛弃和被抛弃其实是一回事。最初的根源都在于和母体的分离。例如，孩子和妈妈分离的时候，妈妈总会给孩子一个玩具，让玩具替代妈妈。
很多人在成年以后，就不用玩具，而伴侣则成为一种过渡品。因此，安娜·戴巴海德说：“分手会让人联想到被抛弃和空虚，我们需要用一生填补。”当伴侣要离去的时候，不管对要分手的自己还是对方，总是一种安全感的消失，都有一种被遗弃的感觉。
小霞之所以不敢直接和男友提出分手，是因为小霞在内心中害怕看到男友的痛苦，男友失望的眼神会让她有一种深深的负罪感。在她的内心深处，她会觉得自己那些痛苦都是自己一手造成的，而女孩天性的母爱更是让她们觉得自己应该爱男友，不该抛弃他。所以，面对男友的哀求时，她犹豫了，退缩了。
2.害怕一个人面对生活也会让人恐惧分手
很多人害怕分手，是因为担心失去现有的生活。即使他们内心不想和现在的爱人在一起，但是一想到要离开们，还是会感到不安和焦虑，因为他们已经习惯了现有的生活方式，害怕生活方式的改变。因此，即使不爱，也会选择在一起。面对生活两个人总是要比一个人好得多，两个人在一起久了，彼此之间就会有一种依靠，就算是自己想离开，但是对这种依靠还是不舍得。所以，很多人在想分手的时候，他们内心是愿意的，但是真正要分手的时候，他们就会犹豫了。
小霞也是一样的，即使感觉到对方不适合自己，但是由于已经习惯了这种生活，在她内心之中是不愿打破这种生活的，因此，缺乏分手的勇气，害怕分手。
分析要点
1.如果害怕分手的是女孩子。多是因为她们在恋爱中承担着母亲的角色，和男友分离就会有一种抛弃自己孩子的感觉。
2.害怕失去依赖也会让很多人害怕分手，因为人们内心深处都是害怕孤单，害怕面对一个人的生活。
心·理·建·议
你自己是这样的人：
1.学会放手
如果对方真的想和你分手的话，你就不要勉强对方。“强扭的瓜不甜，”既然他已经不属于你了，留在身边也是毫无意义的。因此，在该放手的时候就要学会放手，这样对双方来说都是一种解脱。
2.给自己一些勇气
既然想要换一种生活，就要给自己一定的勇气和胆量，不要总想着现有的安逸生活。现有的安逸生活并没有足够的乐趣，而分手或许能改变现有的生活，那么就要拿出勇气，选择分手。
你周围有这样的人：
1.帮组他找出不敢分手的原因
如果周围有人面对这样的困惑，你要试着帮助他们找出它们不敢面对分手的原因。是因为他们不敢面对对方的痛苦，还是因为自己割舍不下现有的生活。了解他们不敢面对分手的原因所在，才能对症下药，解决困难。
2.让他们了解对方远比想象中的要坚强
如果你周围有人因为不敢分手而痛苦的话。你首先要使他明白，不要因为害怕对方痛苦而自责，事实上，对方可能你想象中的坚强，不会被轻易分手打倒。
读者互动
1.当你想和对方分手的时候，是否也会觉得痛苦？
2.当你看到对方因为分手而痛苦的时候，会不会打消分手的念头？
3.当你提出分手的时候，会不会有一种负罪感？
瑶瑶和自己的男友已经分手快两年了，照理说，瑶瑶该把他忘了，但是瑶瑶对此却欲罢不能。在生活中，瑶瑶还在不断追寻着他的影子，回忆他们在一起生活的点点滴滴，觉得那些都是美好的，甚至两个人在一起吵架也是美好的。瑶瑶通过对男友的回忆找回了生活的自信，她对自己曾经经历的美好生活感到很满足，并因此陶醉其中，而且在以后选择男友的过程中，她总是以前男友为标准。她这道这样做很不好，但也颇感无奈。
心·理·分·析
很多时候，旧情人是难以忘怀的，很多人在分手后还是会不断怀念那段美好的回忆，梦里也能常见到昔日恋人的身影，甚至在酒醉的时候会喊出他的名字，在以后选择伴侣的时候也会处处以他为标准，将他化为理想的影子。结果致使自己总是拖着旧情人的衣裙走向新的感情。
1.对旧情人的怀念是对自我心灵的奖励和修复
人们都有这样的心理，失去的永远是最好的。因为失去而变为一种永恒，因永恒而美好。对于永恒的事情，我们会把回忆定格为美好，爱情也一样，当一段爱情成为一种永恒的时候，它便成为了一种完美的爱情。其实，这只是我们虚构的一个完美爱情。在虚构的过程，不自觉地实现了我们的需要，即为平凡的生活寻找一些亮点，因此就会为自己缔造一段美好的爱情，证明自己曾经拥有过，经历过。
如文中的瑶瑶就是通过这样来感知自己的存在，给自己过去的生活找出一点价值，告诉自己那段恋爱是多么值得留恋，通过这些美好的回忆来修复受伤的心灵，找回自己的精神寄托，否则，瑶瑶就会在生活中找不到自己的价值，失去对生活的信心。其实，这个时候她已经生活在了一种虚拟的世界之中了。
2.对旧情人的回忆也是自我陶醉的需要
对于没有结果的爱情，很多人更愿意相信它是美好的，尤其是初恋。这是因为初恋和旧情人有很多成分是为了自我陶醉而想象的，而人们对这种想象却深信不疑，觉得它就是曾经存在的。人在初恋的时候都希望一切都是美好的，在头脑中可能已经为两个人的生活设计了一个场景，而这种场景能给人一种奋进的感觉，让自己沉浸在幸福之中。自我陶醉和飘飘欲仙的感觉的让人分不清不真实和虚幻，更加确定了这段感情的完美性，就会对旧情人记忆犹新，恋恋不忘。
很多人想要逃避现实，不愿面对已经失去的，也不愿意相信爱情已经离去。上述案例中的瑶瑶就是如此，通过对旧情人的回忆，来使自己陶醉其中，相信那段恋情还不曾远离，以此来麻痹自己。但同时，她通过这种方式找回生活的自信，看到生活的希望。
分析要点
1.对多数人而言，失去的永远是最好的。对旧情人的回忆只是通过这种美好的怀念是奖励和修复自我心灵。
2.人在很多的时候会采取一种自陶醉的方式来愉悦自己，而对旧情人的回忆则是一种有效的方式。
心·理·建·议
你自己是这样的人：
1.想象那段感情对你的意义
既然记忆结束了，那么也就不会重新开始了，对于恋恋不忘的旧情人，思考一下，还想他有什么用呢，他能改变自己什么呢，只能给生活带来麻烦。那么，为什么还要给自己平静的生活添一道麻烦呢？
2.不要逃避现实
爱情已经不存在了，就不要通过那些美好的回忆来抚平自己心中的伤疤，勇敢地面对现实，想想下面的路该怎么走，这是最主要的。
你周围有这样的人：
1.帮助他们转移生活的重心
如果自己的家人或者朋友沉浸在旧情之中不能自拔。你当然也会为此感到痛苦和难过，那就需要帮助他们转移一下生活的重心，如带他们出去旅游或者带着参加一些运动，帮助他们走出失恋的阴影。
2.帮助他们走回现实
很多人之所以一直沉浸在回忆之中，并不是对那场恋爱本身的留恋，而是害怕面对现实，用这种方式来逃避现实。作为身边的人，就应该将他们拉回现实。如可以在言语上给他们一定的刺激，甚至可以采用一些特殊的手段。
读者互动
1.你是否有过分手的经历？分手后，昔日恋人还在在你的记忆中吗？
2.分手后，开始下一段恋情的时候，你会把昔日恋人作为参考标准吗？
3.当你和恋人分手后，会用回忆来填补生活的空白吗？
赵小姐凭借着自己的能力开了一家图书公司，发展不错，尽管事业不错，但是赵小姐的恋爱却不太如意，赵小姐对父母介绍的男性都不感兴趣，决定自己找一个满意的。不知不觉中她爱上了一个因生意失败而患了抑郁症的男人，家人极力反对他们交往，可她却不想失去这种爱的感觉。她说在这个男人身上她能给他更多的帮助，这种感觉让她觉得很美好，因此，不愿和他分手。
专·家·分·析
高贵小姐之所以会爱上落魄男人，可能是男人的忧郁激起了对方内心的愉悦感。如果一个人仅仅是因为对方需要关怀而喜欢他，那说明这个人的内心并不快乐，别人的落魄与孤苦，能唤起这个人强烈的同情心，他人的忧虑恰好反映了此人内心的忧虑，与其说是帮助他人倒不如说是在帮他自己。
1.因同情而帮助，因需要而爱
心理学上把“因爱而需要”与“因需要而爱”作为判断爱是否成熟的标志。很多人分不清这一界限，有时候，对他人的爱并不是情欲的投入，而是一种理性的判断。理性往往会涉及道德、良知、规则，唯独没有私欲。心怀拯救欲望的女子喜欢上受苦的男子，是为了凸显自己，显示自己的重要性。因为在拯救别人的同时，自己也能获得快乐与满足。
而女性本身处于一种弱势地位，很容易被人忽视，通过这种爱情方式可以显示自己的地位和价值，获取他人的肯定。但如果把爱情当作一种精神自慰式的游戏，通过救赎他人来救赎自己的话，只会使自己陷入迷途。赵小姐就属于这一种，她有着优越的条件，基本上是什么都不缺，而这个落魄男人更激发出她的优越感，她对他的爱可能只是一种同情，而这种同情让赵小姐获得极大的满足。
