夏古习惯了晚上练习，因为绿衣只有晚上才能现身，一旦出现，就说明了他的臂力锻炼已经达到了他要求的程度。
日渐一日，他不断用各种方式锻炼自己的臂力。抬水桶站马步，一站就要两个时辰，以石锁搭在臂上，练双臂的承受能力和抗击力。还结合了一些书本经验练臂力的方法和问一些府里的老兵，如何锻炼自己的臂力一类问题。
一年之后，十三岁的夏古臂力炼就的已经非同一般了。胳膊上划出了数道红痕，大小竟接近了成人胳膊的大小。
夜里，月光下，房顶上闪出两条身影，其中一个就是夏陵，此时的夏古正两手个提起一个高一米长的铁桶，宽达到了半米。里面盛着满满的一桶水，桶里的水没有丝毫波动的迹象，水满到了顶边，始终给人将溢未溢提着一颗心的感觉。
夏陵不敢相信的看着他那双裸露在外纠结起的一块块肌肉粗壮的胳膊：“古儿的胳膊已经达到了普通成年人的大小，看来他真的下功夫了！”
他身边的绿衣说道：“少爷的进步很神速，真不愧是王爷的儿子。明王，我想该给他进行下一步训练了！”
夏陵转过头，看着月光，照现出他黝黑强健的脸颊：“你看着办罢！”
后半夜的时候——“好累哦他怎么还不出现？”夏古穿着一身练武衣，放下水桶，十分疲倦的躺在地上。
他看着天上的月亮，感叹地说道：“好美呀，要是我能上那月亮里面该多好啊！”
“去那里干什么？”一声冷然的声音随着清风的袭过而来。
夏古惊讶，抬头一看，绿衣已经站在他身旁，一身的绿色，冷酷的脸面对夏古。
夏古兴奋地站了起来：“师傅，你终于来了！”
“不是说不准你叫我师傅吗？”绿衣不屑的看他一眼。
夏古倒忘了，从他们第一次正式接触的时候，他就不准夏古叫他师傅。靠不叫就不叫！谁稀罕。
夏古已经迫不及待的想跟他学习真正的束缚术，每天总是练习臂力，他早已不耐烦了，虽然花样很多，但是也不过是增强一样。
“我都看到了，你的臂力练得还算不错，我想该叫你进行下一步的训练了！”
夏古高兴地说道：“要教我束缚术了吗？”他整天想着如何一招致敌，如何轻松的打败他看得不顺眼的人。
“不”从绿衣口中轻松地说出了这一个字。
可对夏古来说，却是一场青天霹雳。他声音苦涩地说道：“为什么？”
“不为什么，因为你要的是束缚术，不是一般的技能，要练，就必须做好基本练习，打好基础是第一步，真正要练才算是第二步。如果你连基础都打不好，怎么去练这第二步，就像你走路一样，先踏出一只脚，才会踏出第二只脚！”说话很干脆，直截了当的向夏古敲响了练习束缚术的警钟。
夏古幸好是读过书的，对这样的大道理还算是理解，只不过他年纪还小，不能入深探究。所以他只是表面上很顺和的服从他的要求，但暗里却不知把他骂了多少遍。
“要束缚别人不仅要用胳膊，发挥的臂力的强项。也要变化你的手爪，这就需要你手上的力量，最主要的就是十指，一个都不能少！”
夏古寻思想：什么爪力，不会要我学猫爬吧！
“怎么练”夏古双目十分茫然的看着他。
“爪力与手力分开来练习，练爪力可以用‘平地铲沙’法。练习手力可用‘单手俯卧撑’法！”
平地铲沙这种东西，顾名思义，夏古当然明白，将沙堆铲为平地，这他在书里见识过，也看见过府里下人“表演”过。至于“单手俯卧撑”，这也很明了，他以前都是用双手撑起做俯卧撑，而他要求自己做单手练习做俯卧撑，真是鬼才，怎么整人，怎么整我夏古乖乖的听着，看着他那一双锐利的眼睛，发出寒风的冷酷。
“每天练习平地铲沙，在房下的沙堆处练习，不仅要要将它们铲平，尽量与地面平齐，还要练就你铲沙的速度。达到一定程度我自会出现，如果你想偷懒的话，就是说你不给自己施加压力，总是在一个固定的时间，练习同样高度的沙堆，我可以告诉你，你永远练不成，而且我也永远不会出现！”
我靠你又要隐身，这次不会是两年了吧？
“至于单手俯卧撑，我可以规定你第一天先一百的练，然后每天增加，我要看你一次性的成果，还要求你的速度！”
“那我要练习多久？“夏古十分期待的看着他的眼神。
当他张开第一下口，夏古仿佛就知道了，所以他有些失望了，答案是：时间不确定！
算了，既然不出来，也只能接着往下练了日后的时间，夏古还是照旧，每天白天在屋里躺着睡觉，而晚上就向一只夜猫子一样，来回的在院子与屋顶上乱蹿。
九个月里，他反复的练习这些重复的动作，这次他没有变换花招，因为这些练习方法已经是这里最好的练习方法了。而成果也是尽显可知的。
他的单手俯卧撑训练，他从每天的一百次增加到了每天一次性一千次下。锻炼爪力，十指变爪，速度几乎达到了完美的一致性，普通人要是变化一次爪力，除非他有充分的心理准备，否则决达不到这种程度，而他的这种程度已经达到了顺手捏来的效果了。
而平地铲沙，成果也是惊人的迅猛。在接近于他高度的沙丘，达到三次反复连贯，一二再，再而三，将沙丘夷为平地，速度极限达到了泰武大陆速度标准的0。07秒。
这样的在泰武大陆上普通人梦寐以求的身体锻炼成果，在夏古看来，这样还不行，因为他又等了绿衣将近一年的时间，他还没有出来，这只能说明他对自己的要求还不够严格，导致时间在向前走，而他仿佛在向后退一样。其实这就是心理素质的问题，对于要向前的人，反而觉得时间过得慢，而对于不浪费一分一秒时间的夏古而言，时间就太快太快了，他总是觉得自己赶不上它。
白天，太阳初升，夏和和往常一样的早早的起床了。看到身旁的夏古还在睡觉，也是习以为常，见怪不怪了。他和往日一样，起床出去跑步，这都是夏陵要求他做的，他这两年来白天每每下午都要陪夏陵出外射猎。他的臂力也是小有程度的增加，只是和夏古比起来，还太远太远了。
夏和绕着夏王府内的西座跑场，每天跑上一千米的距离才算是达到了夏陵要求的最低水平。
在夏陵看来，夏和自小就有着矫健的腿力，跑步迅速是他的特点，身体不强壮，但却增加了他跑步神速的能力。而且躲避能力也是很强。
夏和每天上午的生活就是去夏陵的书房，去那里看书。而每天夏王府内伶俐的小福子就会在这个时候出现在夏和与夏古的卧房等待夏古跑操回来。
夏和额头上汗珠可见的跑了回来，看到小福子，自然知道他要自己去哪里。但还是笑着说道：“小福子，等多久了？”
小福子机灵的笑道：“刚来，没多久！”
夏和看着桌上的八盘子素菜，两盘子荤食。便坐下，在小福子面前通通搞定。
小福子表面和气，心里暗叹：“少爷能吃，只可惜身上的肉还是那么几块！真不知道他吃得那些东西都跑哪里去了？要是给我吃了，说不定还能长上几块呢！”
夏和站起，说道：“好了，我们走罢！”
临走前，他瞥了一眼躺在榻上，睡得一塌糊涂的夏古。哎，他真盼望能和他一起去读书，只是夏陵吩咐，他白天去读，而夏古夜里去读。两年来，两人在一起说说知心话的时间就日益渐少了。
下午的时候，夏陵与夏和各骑一马在夏家围场里射猎。夏陵骑着一只血红色的壮马，是夏陵从前在战场杀敌时最得宠的战马，它就是铁血宝马，速度是群马中最快的，威势更是鹤立鸡群，独树一帜。远远的一声嘶鸣声，都能震的普通野兽产生骚动。
“知道你们兄弟俩是怎么出生的吗？”夏陵向身旁骑着一只白马的夏和问道。
“当然是我娘把我们生出来的啦！”夏和一口答道。身前挂着一柄从小到大的金箭。
“不对，该呢感确切的说是你娘痛苦了三天才把你们生了出来！当时，生你们的时候，你娘难产，差一点你们兄弟俩和你娘都要离开我…”夏陵脸上纠起严肃的表情。
夏和搔搔脑袋，心里想为什么娘没告诉自己这些事情呢？
“你要记住，等爹不在你们身边的时候，以后要是你和你弟弟有本事了，一定要报答你娘，好好的照顾她！”这样严肃对话，在这里秋风吹落前，一展无余。
十五岁的夏和思维还不很完善，似乎还不理解他话中的意思，脸上充满了稚嫩的疑惑。
