性生活是夫妻生活的重要组成部分，人的一生离不开性，无论男女离开了性，就如同一潭死水、了无生机。对于男人来说，性是一种身体和精神的安慰，而对于女人则是一副保持青春的好药。因为没有性爱的女人会比同龄人更易衰老。然而现实生活中，并不是每一次性生活都会令人满意，特别是对于一些年轻夫妻来说，偶尔性生活不如意，很有可能影响到今后的生活。如何才能让性生活更和谐呢？有没有既经济实惠，又有益健康，最适合广大百姓的良方呢？俗话说，药补不如食补、许多常见的食品就是强性健体的天然法宝。比如鸡蛋，就是性生活后恢复元气最好的补剂。据说，阿拉伯人的传统习俗是，在婚礼前的几天，新人都以食葱炒鸡蛋为主，以保证新婚之夜的性生活美满。还有印度，夫妻在性生活之间会饮用鸡蛋、牛奶、蜂蜜煮成的大米粥。在我国，有些地方也有新婚之夜前吃煎煮鸡蛋的习俗，因为新婚燕尔性生活频率较高，体力消耗较大，食用鸡蛋可帮助恢复体力。除了鸡蛋，还有很多“性”福佳肴，它们不仅对身体没有副作用，而且是性欲、性反应、性行为的“得力助手”。本书从助性食物、败性食物、性保健食疗3个方面来论述食物对性爱生活的重要作用。书中介绍的食物都是生活中常见的、唾手可得的，介绍的方法简单、实用，其效果又非常明显，可以说本书是一本关于性爱的饮食宝典，非常适合农村朋友。通过阅读本书，读者可以获得更多的保健知识，让性爱更加和谐，夫妻关系更加和睦，家庭更加幸福！
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