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第11章 为应变打造一个好心态(2)

规则之三:每当自己清晨从梦中醒来的时候,就要对自己进行“清晨能力提问”常见的话语“今天如何让自己更快乐一些”“我今天能够给别人哪些帮助”“我今天一定能够完成比昨天更多更好的工作”等;晚上睡觉之前,对自己进行“夜间能力提问”。一般的话题是“我今天学到些什么”“我明天还可以学到那些更好的东西”“明天的早餐味道一定更好”等。对这些问题都给予明确的回答。这样,你就可能产生神奇的活力,对生活充满希望。

规则之四:在这连续的10天之中,注意力要始终集中在解决问题本身上。

规则之五:如果发现自己不小心已掉进了消极或负面的念头、情绪或问话里,不要害怕,要采取措施立即改变这种状况。如果这种无法排解的状况超过5分钟,以前的全部训练就要一笔勾消,从第二天开始从头做起,连续做10天。

一直坚持一个10天,人你心态就会好起来。

研究发现,10天心理挑战的神奇效能就是你改变自己内心的很多不良习惯,帮助寻找到解决问题的方法。就会养成新的习惯、建立新的标准、产生新的愿望,每天不断成长,创造和享受美好的人生。

我们主张每个人都进行积极的心理暗示。

心理暗示所具有的潜力是巨大的,他可以统治一些人的灵魂。

生活大澳洲的原始土著居民有一种处决“犯人”的方法是这样的:如果在一族人中,一个成员违反了禁令,全族人都认为他该死,并且他本人也认为自己该死,他就会离开族人,独自到野外,凭自己的能力,在一天之内终止自己的身体机能,完成自我“处决”。

此外心理暗示产生的巨大力量,可以控制一个人的思想,使之止步。有一个小伙子,从部队复员后被安排在某工厂当电工。小伙子上班不久,老电工就告诫他说,干电工可要小心,整天跟“电老虎”打交道,可不是闹着玩儿。老电工还举实例说,某个某月,一名电工触电身亡,那人死的时候面目扭曲,身体蜷缩,可吓人呢。小伙子听了以后,顿生恐惧,在工作中更是胆小如鼠,整天提心吊胆怕被电死。

有一天,小伙子爬上一根电源线杆去工作。这时,传达室里有一位老头在下边喊他,说有他的电话,小伙子忙答应一声,就准备下来。就在转身的时候,小伙子的后背触到一根电线,在场的人只听到“啊”的一声,小伙子就缩在电线杆不动了。人们把他抬下来,发现他已经死了,样子跟电死的人一样,面目扭曲,身体蜷缩,但事后发现,小伙子被“电”死时,电闸是断开的,他接触到的那根电线根本就没有电。小伙子是被吓死的而不是被电死的。

因此,为了保持一个良好的心态,千万不要盛怒或过于恐惧等,无论遇到什么事情,都应该保持一种比较平的心态——面对现实,退后一步自然宽。

(第五节)、勇敢行动

活着就要创作,就要探索,即使肢体已经残废,思想的火花也绝不停止迸发——这就是生命,这就是张海迪的生命写照。张海迪5岁患脊髓血管瘤高位截瘫,胸部以下失去知觉……她凭着常人不可想象的坚强毅力,自学了小学、中学、大学和研究生的课程,获吉林大学哲学硕士学位……

行动就是好心态的动力,行动是决定心态的主要武器。许多有所成就的人都具备积极行动的优良作风,并对之有深刻认识。卡耐基的对于行动的观念是“先干了再说”;柏拉图的行动信条是“坚持做小事也不容易”;杜兹纳坚毅地“用脚画画”并取得成功。

从大家都很熟悉的积极分子和消极分子说起。在无数的小方面,积极分子和消极分子之间的差异表现得淋漓尽致:积极分子计划去度假,他去了;消极分子计划去度假,但把假期推迟到明年;积极分子决定发一封信给一位朋友,祝贺他取得的成就,他写了这封信,并且马上就发出去了;在同样的情况下,消极分子找一个借口推迟写这封信,结果这封信永远也写不出来。

在较大的问题上,这种差异表现为:

积极分子想亲自创办企业,他就很快这样做了;消极分子也想办一个企业,但他恰恰在关键时刻找到了一条最好不要经商的重要理由;一个40多岁的积极分子要调换工作,他马上活动,不久就走人了;消极分子也想调动工作,可是他就这一问题考虑来考虑去,最后的结论是“还是不换的好”。

积极分子和消极分子之间的差别还表现在他们的各种行为方面:积极分子做了想做的事情,结果有了自信心和安全感,得到了更多的收入,更加独立自主;消极分子没有做想做的事,结果丧失自信心和独立自主的能力,只能过着平庸的生活;积极分子是做,消极分子是将要做但没做。其共同点是想过,不同点是积极分子做了,消极分子没做。

每个人都应成为积极分子,所以应该养成实干的习惯。约翰?沃纳梅克——美国出类拔萃的商业家这样说过:“没有什么东西你是想得到就能得到的。”我们应该有这样的观点:“今天能做的事情,不要拖到明天!”

要当一个成功者,必须积极地努力,积极地奋斗。成功者从来不拖延,也不会等到“有朝一日”再去行动,而是今天就动手去干,他们忙忙碌碌尽所能干了一天之后,第二天又接着去干,不断地努力、失败,直至成功。成功者一遇到问题就动手去解决。他们不花费时间去发愁,因为发愁不能解决问题,只会不断增加忧虑。当成功者开始集中力量行动时,立刻就兴致勃勃、干劲十足地去寻找解决问题的办法。

你的生活中可能有一种爱说“假若……我已经……”的人,他们总是喋喋不休地大说他以前错过了什么云山雾雨的成功机会,或者正在“打算”将来干什么渺渺茫茫的事业。失败者总是考虑他的那些“假若如何如何”,所以总是因故拖延,总是顺利不起来。总是谈论自己“可能已经办成什么事情”的人,不是进取者,也不是成功者,而只是空谈家。

实干家是这么说的:假如说我的成功是在一夜之间得来的,那么,这一夜乃是无比漫长的历程。

因此,不要等待“时来运转”,也不要由于等不到而觉得恼火和委曲,要从小事做起!要用行动去争取胜利。从现在起,不要再说自己“倒霉”了。对于成功者来说,勤奋工作就是好运气的同义词。只要专心一致去做好你现在所做的工作,坚持下去直到把事情做好,“机会”就会来到。

怨天尤人不会改变你的命运,只会耽误你的光阴,使你没有时间去取得成功,如果你想要“赶上好时间、好地方”,就去找一样你能够拼上一拼的工作,然后努力去干。

幸运不是偶然的。只要你勤奋工作,就会把幸运女神如唤来的。

行动就是一切,行动可以给你带来好心情,可以使你成功。

(第六节)、及时反应抓机遇

胆识是一个成功人士的必备的素质之一,这是由信息的共事性、时效性所决定的。在成功的道路上,机遇是无时不有,无处不在的,但是每当机遇来临的时候,能不能抓住,关键就在于处理事情的人是不是果断,在于我们的胆识之灯是不是光芒四射了。

在越来越激烈的竞争中,必须有胆识来鼓起我们的勇气去进行决策。也就是说不仅应该具备决策的智慧,还必须具备决策的胆识。

有胆识不是鲁莽行事,不是瞎胡闹,而是以良好的心态、迅速的行动、充分的自信等作为基础、作为后盾的,到了关键的时候,每一个成功的人都会凭借高瞻远瞩的远见卓识,果敢迅猛的冒险精神,抓住转瞬即逝的大好良机,马上做出决策并付诸实施。

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