【原文】
地宽天高，尚觉鹏程之窄小；云深松老，方知鹤梦之悠闲。
【译文】
大地宽广苍天高远，才开始觉得万里鹏程有点狭窄渺小；云雾幽深松柏沧桑，方才知道野鹤仙游确实悠闲自在。
【赏析】
面对着蓝天大海，才能体会到人的渺小，更会对平日的斤斤计较而羞愧。人生一世原本不易，又何必为一些小事而费心劳神，能够过得自得其乐就是一种解脱。
【原文】
两个空拳握古今，握住了还当放手；一条竹杖挑风月，挑到时也要息肩。
【译文】
两只空拳头掌握古今之事，握住了还应当放手；一条青竹杖挑起清风明月，挑到了也要歇肩休息。
【赏析】
该放手时就放手，该舍弃时就舍弃。有时候背负得太多也就意味着放弃了太多。
【原文】
阶下几点飞翠落红，收拾来无非诗料；窗前一片浮青映白，悟入处尽是禅机。
【译文】
台阶下几点随风飘散的翠叶红花，收拾起来无非是诗词材料；明窗前一片碧水白云，领悟之处尽是佛门禅机。
【赏析】
可悟之处实在太多，自然界的一草一木，一枯一荣无不尽显玄机奥秘。关键是我们能否从中寻找到解脱之道。
【原文】
忽睹天际彩云，常疑好事皆虚事；再观山中闲木，方信闲人是福人。
【译文】
忽然看到天边彩云朵朵，常常怀疑美好的事物都是浮云虚事；再度观察山中参天古树，方才相信闲适之人多是幸福之人。
【赏析】
何谓幸福？能够按照自己的所思所想去行事，能够用自己的真心去做人，这就是幸福。幸福是一种感觉，不需要任何外在的东西。
【原文】
东海水曾闻无定波，世事何须扼腕？北邙山未省留闲地，人生且自舒眉。
【译文】
东海水听说没有平静的波浪，世事沧海桑田，何须扼腕长叹？北邙山听说没有空闲的地方，多少王公贵族归于尘土，人生且应自己舒展愁眉。
【赏析】
沧海桑田，世事变幻莫测。人不应浪费精力来为这些身外之事而空发感慨，而应该自己寻找解脱之路，求得一生幸福。
【原文】
天地尚无停息，日月且有盈亏，况区区人世，能事事圆满，而时时暇逸乎？只是向忙里偷闲，遇缺处知足，则操纵在我，作息自如，即造物不得与之论劳逸、较盈亏矣！
【译文】
天地运转尚且没有停息，日月运行尚且还有盈亏，何况区区人生，能事事圆满无缺，时时闲暇安逸吗？只是在忙碌中偷得一时闲暇，遇到缺憾处想到一丝满足。人生命运由我主宰，作息安排自如，即使是天地万物也不能与我谈论劳逸、比较亏盈。
【赏析】
月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全。既然这样，我们何不尽情享受人间的悲欢离合，化悲为欢，化离为合。这一切全由自己主宰。
【原文】
“霜天闻鹤唳，雪夜听鸡鸣”，得乾坤清纯之气；“晴空看鸟飞，活水观鱼戏”，识宇宙活泼之机。
【译文】
“霜天闻鹤唳，雪夜听鸡鸣”，这句诗，可谓深得天地乾坤清新纯正的气息；“晴空看鸟飞，活水观鱼戏”，这句诗，可谓真正认识宇宙万物无限活泼的玄机。
【赏析】
自然界的一虫一鸟、一草一木处处都蕴含着宇宙中无穷的真理。通达之人能够从这些不起眼的小事物中推知宇宙万物之理。
【原文】
闲烹山茗听瓶声，炉内识阴阳之理；漫履楸枰观局戏，手中悟生杀之机。
【译文】
闲坐烹煮山茶倾听茶壶砰然作响，从炉内烈火里认识阴阳会聚的道理；散步走近棋盘细瞧棋局变化万千，从手中棋子里领悟求生劫杀的诀窍。
【赏析】
世间万物都是息息相连的，无不蕴含着自然界千变万化的奥妙。只要我们是个有心人就能管窥一豹，从细微之处品味世间真谛。
【原文】
芳菲园林看蜂忙，觑破几般尘情世态；寂寞衡茅观燕寝，引起一种冷趣幽思。
【译文】
在花草芳菲的园林观瞧蜜蜂忙忙碌碌，由此看破多少尘欲情缘与炎凉世态；在寂寞简陋的茅屋观瞧燕子安然入睡，由此引发一种清冷意趣和幽幽思绪。
【赏析】
尘世之人为了达到自己的目的，整是奔波忙碌，到最后却可能一无所有。与其如此，还不如少些欲望，少些奢求，顺其自然，享受生活赐与我们的恬淡安逸。
【原文】
会心不在远，得趣不在多。盆池拳石间，便居然有万里山川之势；片言只语内，便宛然见万古圣贤之心，才是高士的眼界，达人的胸襟。
【译文】
领悟真谛不在深远，领略意趣不在求多。即使是在盆般大小的池水间，拳头状的石头间，也会看得到万里山川的雄伟气势；即使是几页书籍几句话语中，也会看得见千古圣贤的真心，这样才是高深之士开阔的眼界，通达之人博大的胸襟。
【赏析】
山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵。我们做事不能贪多，而应该抓住精华，抓住关键。从一点中窥探出整个世界的真谛，从一滴水中寻求到世间万物的真性。
【原文】
心与竹俱空，问是非何处安脚？貌偕松共瘦，知忧喜无由上眉。
【译文】
内心像竹子一样中空，敢问是是非非何处落脚生根？相貌似苍松一样清瘦，可知忧愁欢乐无法涌上眉梢。
【赏析】
心静自然凉，只要内心是一片净土，任凭外界喧嚣热闹，尘世的恩恩怨怨也无法干扰清修的内心。
【原文】
趋炎虽暖，暖后更觉寒威；食蔗能甘，甘余便生苦趣。何似养志于清修而炎凉不涉，栖心于淡泊而甘苦俱忘，其自得为更多也。
【译文】
趋炎附势虽然能温暖一时，但温暖过后更会觉得寒风凛冽；咀嚼甘蔗虽然能甘甜片刻，但甘甜之余便会滋生苦味。怎么能比得上在清心修行中培养志向，而不关心炎凉世态，甘愿淡泊恬静而把甜苦全抛脑后。这样得到的裨益会更多。
【赏析】
甘甜困苦虽然对人有影响，但都是一时的。惟有心志意向才是与人始终相伴的。有一颗淡泊名利之心，一份悠闲自在之情，这才是做人之真谛。
【原文】
席拥飞花落絮，坐林中锦绣团裀；炉烹白雪清冰，熬天上玲珑液髓。
【译文】
席铺一层飞花落絮，就像坐在林中锦绣的蒲团软垫之上；炉火烹煮白雪清冰，如熬煮天上玲珑的玉液琼浆。
【赏析】
知足之人总能够常乐，哪怕是一点点裨益也能让自己欣喜无比。这是一种很难得的乐观心态。
【原文】
逸态闲情，惟期自尚，何事外修边幅；清标傲骨，不愿人怜，无劳多买胭脂。
【译文】
安逸闲情，只期求自我高尚，没有必要修饰边幅；清风傲骨，不愿别人怜惜，不用劳驾多买胭脂红粉。
【赏析】
人应该是为自己而活的，不要受别人的影响而轻易改变自我。“走自己的路，让别人说去吧”仍然是一种洒脱。
【原文】
天地景物，如山间之空翠，水上之涟漪，潭中之云影，草际之烟光，月下之花容，风中之柳态。若有若无，半真半幻，最足以悦人心目而豁人性灵，真天地间一妙境也。
【译文】
天地间万般景物，如山间的空翠，水上的涟漪，潭中的云影，草际的烟光，月下的花容，风中的摇柳。若有若无，半真半幻，最能令人赏心悦目，使人豁然开朗，这真是天地间的一个奇妙境界啊！
【赏析】
大自然的鬼斧神工把一切都雕琢得精美绝仑，在这样的环境中，尽染尘世灰尘的心灵也能得到解脱。
【原文】
“乐意相关禽对语，生香不断树交花”，此是无彼无此得真机；“野色更无山隔断，天光常与水相连”，此是彻上彻下得真境。吾人时时以此景象注之心目，何患心思不活泼，气象不宽平！
【译文】
“乐意相关禽对语，生香不断树交花”，这句诗可谓真正领会到了无彼必定无此的自然规律；“野色更无山隔断，天光常与水相连”，这句诗可谓真正领略上通天光、下彻湖水的自然真境。我们这些人时时能把这般景象倾注心中，又何必担忧心思不活泼、气度不宽容！
【赏析】
人在自然面前是多少渺小，却仍然自以为是；在自然界博大的胸襟面前，狂傲的人应该自惭形秽。
【原文】
鹤唳雪月霜天，想见屈大夫醒时之激烈；鸥眠春风暖日，会知陶处士醉里之风流。
【译文】
仙鹤啼鸣于寒冬的风雪冷月，可以想象出屈原当年清醒时的激烈情怀；沙鸥睡眠于春天的和风暖日，不难知道陶潜当年醉梦中的风流逍遥。
【赏析】
不管是胸怀救国救民的大志，还是心有愤世疾俗的情怀，只要心中还有梦想，就要努力把它变成现实。
【原文】
黄鸟情多，常向梦中呼醉客；白云意懒，偏来僻处媚幽人。
【译文】
多情的黄鹂，时常唤醒因醉酒而睡着的客人；懒散的白云，偏偏献媚于僻静处修练的幽雅人士。
【赏析】
做事得考虑对象，因人而异，同一个方法针对不同的人则可能产生相反的作用。
【原文】
栖迟蓬户，耳目虽拘而神情自旷；结纳山翁，仪文虽略而意念常真。
【译文】
天晚时歇息于穷人的茅草屋中，所见所闻虽然有限但神情却很旷达；结交了居住于山中的老翁，面容文辞虽然朴实无华但意念却很真切。
【赏析】
“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山；山气日夕佳，飞鸟相与还。此中有真意，欲辩已忘言。”陶渊明笔下的情境又一次重现。
【原文】
满室清风满几月，坐中物物见天心；一溪流水一山云，行处时时观妙道。
【译文】
满室的清风明月，静坐中事物尽显现天然意境；一溪流水一山浮云，行走处时刻可见奇妙造化。
【赏析】
一风一月、一山一水都蕴藏着大自然无比神奇的韵律，只要用心体味，就能从中找出世间万物的规律。
【原文】
炮凤烹龙，放箸时与齑盐无异；悬金佩玉，成灰处共瓦砾何殊？
【译文】
烹煮的凤髓龙肝，食用时与酱腌小菜的滋味没什么区别；佩戴的金银玉饰，烧成灰时与瓦片砾石有甚区别？
【赏析】
人们费尽心机得到的东西其实并没有想象中的珍贵，只是因为没有得到而令人垂涎。能够早一点明白这个道理，也就少了因为强求而得不到的失落。
