§§§第一节人类活动与自然灾害
人类活动 是指人类在地球上的各种生活行为。
自然灾害是人类依赖的自然界中所发生的异常现象，自然灾害对人类社会所造成的危害往往是触目惊心的。它们之中既有地震、火山爆发、泥石流、海啸、台风、洪水等突发性灾害；也有地面沉降、土地沙漠化、干旱、海岸线变化等在较长时间中才能逐渐显现的渐变性灾害；还有臭氧层变化、水体污染、水土流失、酸雨等人类活动导致的环境灾害。这些自然灾害和环境破坏之间又有着复杂的相互联系。
1．自然灾害一般有哪些形成原因？
凡危害动植物的各类事件通称为灾害。纵观人类的历史可以看JH，灾害的发生原因主要有两个：一是自然变异，二是人为影响。因此，通常把以自然变异为主因的灾害称之为自然灾害，如地震、风暴，海啸；将以人为影响为主因的灾害称之为人为灾害，如人为引起的火灾、交通事故和酸雨等。
2．自然灾害有哪些特征？
自然灾害有许多重要的特征，它们一般都是突然、不可预测的。自然灾害通常是剧烈的，其破坏力极大，持续时间有长有短。灾难包括了很多因素，它们会引起受伤和死亡，巨大的财产损失以及相当程度的混乱。一次灾难事件持续时间越长，受害者受到的威胁就越大，事件的影响也就越大。另一个影响灾难程度的主要特征，是人们是否获得了足够的预警。
3．自然灾害一般会造成哪些影响？
灾难影响行为和精神健康的方式有多种：
（1）灾难会带来实质性的创伤和精神障碍。
（2）绝大多数的痛苦在灾后一两年内消失，人们能够自我调整。
（3）由灾难引起的慢性精神障碍非常少见。
（4）有些灾难的整体影响可能是正面的，因为它可能会增加社会的凝聚力。
（5）灾难扰乱了组织、家庭以及个体生活。
4．我国自然灾害的一般种类有哪些？
我国是世界上自然灾害种类最多的国家，其中对我国影响最大的自然灾害有七大类：气象灾害、海洋灾害、洪水灾害、地质灾害、地震灾害、农作物生物灾害、森林生物灾害和森林火灾。
案例启示
案例l
冲击严重的南方雪灾
2008年中国雪灾是2008年1月10日起中国浙江、江苏、安徽、江西、河南、湖北、湖南、广东、广西、重庆、四川、贵州、云南、陕西、甘肃、青海、宁夏、新疆和新疆生产建设兵团等19个省级行政区均受到低温、雨雪、冰冻灾害影响，死亡60人；失踪2人，紧急转移安置175.9万人；农作物受灾面积7270.8千公顷；倒塌房屋22.3万间，损坏房屋86.2万间；直接经济损失537.9亿元。其中湖南、湖北、贵州、广西、江西、安徽等6省、区受灾最为严重。
【启示】中国南方雪灾的影响之大给了人们一个警示，在自然灾害面前，人类是渺小的。只有减少人类的肆意破坏，才能有效阻止气候的恶化。
案例2
关于一场饥荒的记忆
时间：1942年
地点：中国河南省
原因：大旱，数月不降雨，以及当时政府救济不力
影响：世界大国如美国，前苏联以及欧洲一些国家都有力度很大的报道
灾情：灾民500～700万，旱灾十蝗灾
严重程度：几万平方公里土地几乎片片干裂，易子而食现象非常普遍，可以说吃的是遍地白骨，粮价大涨，卖一个孩子换不回三斗米，最终饿死三百多万农民。
持续时间：1942年夏至1943年春
这个灾情可以说是自然灾害占主导，人为灾害也有一定程度上的影响，当时国民党政府赈灾数百万元，可惜最后真正用在赈灾上的只有3%左右，这可以说是中国近现代史上最为悲惨的一次饥荒。
【启示】人为的惨剧和自然的灾害夹杂在一起造成了这场饥荒的出现。让我们铭记这段历史，坚决不让历史的悲剧重演。
案例3厄尔尼诺与拉尼娜的危害
1997到1998年，似乎整个世界都在遭受恶劣气候的折磨。连续的高温使全球森林火灾发作得格外频繁。干旱袭击了澳大利亚、智利等国家，使农作物严重减产。燃烧了近一年的印尼森林大火，几乎把整个东南亚都淹没在浓烟里。
厄尔尼诺在西班牙语里的意思是“圣婴”，其特征是东太平洋局部海水温度异常上升。与之相对，“圣女”拉尼娜则是指东太平洋水温异常下降。这两种气候现象对地球环境的影响，已经超过了温室气体排放，成为导致气候异常的首要因素。厄尔尼诺和拉尼娜一直悄无声息地伴随着地球的历史。
由于东太平洋海水温度升高，造成鱼类大量死亡。1970年秘鲁的鱼捕获量达1200万吨，而经过1972年的强厄尔尼诺，1973年陡降至200万吨以下。1997至1998年的厄尔尼诺现象，又使秘鲁鱼产量减少到正常年份的38%。海水升温还使世界大面积海域里的珊瑚死亡。印度洋、太平洋、红海的珊瑚都受到了严重威胁。
【启示】有科学家指出，近年来的厄尔尼诺和拉尼娜现象的发生较为频繁，这在一定程度上与地球上人类的活动有关。如果真是如此的话，那么，我们就有必要反思一下自己在地球上的破坏活动了。
相一想人类的活动会对自然灾害的产生造成什么样的影响？
小帖士
20世纪世界十大自然灾害
北美黑风暴 1934年5月l1日凌晨，美国西部草原地区发生了一场空前未
秘鲁大雪崩 1970年5月31日20时30分，在秘鲁安第斯山脉的瓦斯卡兰
孟加拉国特大水灾 1987年7月，孟加拉国经历了有史以来最大的一次水灾。
印度鼠疫大流行 1994年9～10月间，印度遭受了一场致命的瘟疫，30万苏拉特市民逃往印度的四面八方，同时也将鼠疫带到了全国各地。
喀麦隆湖底毒气
1986年8月21日晚，一声巨响划破了长空。次日清晨，喀麦隆高原美丽的山坡上，水晶蓝色的尼奥斯河突然变得一片血红，尼奥斯湖畔的村落里，房舍、教堂、牲口棚完好无损，街上却没有一个人走动，而屋里全部都是死人！后来专家终于查出了“杀人凶手”——喀麦隆湖底突然爆发的毒气。
伦敦大烟雾 1952年12月4日，英国伦敦连续的浓雾将近一周不散，工厂 和住户排出的烟尘和气体大量在低空聚积，整个城市为浓雾所笼罩，陷入一片灰暗之中。
百慕大地区神秘灾难
据说自从1945年以来，在百慕大这片地区已有数以百计的飞机和船只神秘失踪，失踪仿佛是在一瞬间完成，就像天空破了个洞，飞机一下掉进洞里而无声无息了，或者大海突然张开大口，把船只吞噬……百慕大这个黑洞，至今还没有看见底。
通古斯大爆炸 1908年6月30日凌晨，一场罕见的惨祸降临到西伯利亚偏僻林区。
智利大海啸
1960年5月，厄运又笼罩了这个多灾多难的国家，陆地像一个巨人翻身一样；海洋在激烈地翻滚；峡谷在惨烈地呼啸；海岸岩石在崩裂，碎石堆满了海滩……这次地震，是世界上震级最高、最强烈的地震。震级高达8.9级，烈度为11度，影响范围在800公里长的椭圆区域内。
唐山大地震
1976年7月28日3时42分，能量比日本广岛爆炸的原子弹强烈400倍的大地震发生了。河北省唐山市在一瞬间变成废墟，一片死寂，20多万人倒在了废墟之下。
§§§第二节地震发生时自救（1）
地震地球可分为三层。中心层是地核；中间是地幔；外层是外壳。地壳内部在不停地变化，由此而产生力的作用，使地壳岩层变形、断裂、错动，于是便发生地震。地震是地球内部介质局部发生急剧的破裂，产生地震波，从而在一定范围内引起地面振动的现象。在古代又称为地动，它就像刮风、下雨、闪电一样，是地球上经常发生的一种自然现象。
1．地震来了我们应该怎么办？
地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。近震常以上下颠簸开始，之后才左右摇摆。
地震来时不要躲到桌子下。建筑物天花板因强震倒塌时，会将桌床等家具压毁，人如果躲在其下，后果不堪设想，如果人以低姿势躲在家具旁，家具可以先受倒塌物品的力量，让一旁的人取得生存空间。
开车时遇到地震，也要赶快离开车子，很多地震时在停车场丧命的人，都是在车内被活活压死，在两车之间的人，却毫发未伤。强烈地震发生时，如果你正在停车场，千万不要留在车内，以免垮下来的天花板压扁汽车，造成伤害；应该以卧姿躲在车旁，掉落的天花板压在车上，不致直接撞击人身，可能形成一块生存空间，增加存活机会。
2．你了解避震要点吗？
震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，空间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。
身体应采取的姿势：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈、眼睛，掩住口鼻。
避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。
3．强震过后如何自救？
（1）地震发生后，应积极参与救助T作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。
（2）使伤者先暴露头部，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。
（3）-旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。
（4）地震是一瞬间发生的，任何人应先保存自己，再展开救助。先救易，后救难；先救近，后救远。
4．震后如何进行自救？
地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。
地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用。
在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其他容易引起掉落的物体；扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。
设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。
维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
5．家中如何避震？
（1）抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具旁边就可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。
（2）选择合适的避震空间。室内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。
（3）做好自我保护。首先要镇静，选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈；保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害；保护口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
6．在学校如何进行避震？
（1）在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
（2）不要回到教室去。
（3）震后应当有组织地撤离。
（4）千万不要跳楼，不要站在窗外，不要到阳台上去。
（5）必要时应在室外上课。
7．在公共场所如何避震？
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处：注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过后，听从T作人员指挥，有组织地撤离。
在商场、书店、展览、地铁等处：选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
在行驶的电（汽）车内：抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近。地震过去后再下车。
§§§第二节地震发生时自救（2）
8．在户外如何避震？
就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；不要随便返回室内。
避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥；高烟囱、水塔下。
避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等；广告牌、吊车等。
避开其他危险场所：狭窄的街道；危旧房屋，危墙；女儿墙、高门脸、雨篷下；砖瓦、木料等物的堆放处。
9．在高楼中如何避震？
（1）震时保持冷静，震后走到户外。这是避震的国际通用守则专家的告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。
（2）避震位置至关重要。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去；暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息；管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。
（3）近水不近火，靠外不靠内。这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。
10.地震时有哪些须知值得我们注意？
（1）摇晃时立即关火，失火时立即灭火。
（2）不要慌张地向户外跑。
（3）将门打开，确保出口。
（4）户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。
（5）在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。
（6）汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。
（7）务必注意山崩、断崖落石或海啸。
（8）避难时要徒步，携带物品应在最少限度。
（9）不要听信谣言，不要轻举妄动。
案例启示
案例1
地震废墟下最感人肺腑的读书
突如其来的灾难，让蓥华镇中学的教学楼一下垮塌，100多名学生埋在了废墟里生死不明…
“清清，那个美丽好学的女孩，你们看见没有？”在救助现场，蓥华镇中学初一一班班主任陈全红一直关心着一个名叫邓清清的女孩子：在她心中，这个贫困家庭里的小女孩，人穷志不穷，常在回家路上打着手电筒看书。
在乱石堆中，每看到一具学生的尸体被挖抬出来，陈全红就会默默流泪：“们一天前还是活蹦乱跳的，咋一下子就变成了这样呢？”
