世有昼夜，天有阴晴，河有弯曲，路有坎坷，这是生活中的辨证法则。挫折和失败，是任何人、任何社会、任何国家都无法回避的现实。
遗憾的是，由于种种的原因，人们常常淡忘历史辩证法的武器，更多的注重正面而忽视负面，重视光明而忽视黑暗，注重成功而忘记挫折，使挫折被排除在理性的视野之外，对人类施加着野蛮的、残酷的影响。
于是，一些人当遭遇挫折的时候，或茫然不知所措，或心灰意冷，或跌坐不起，或屡战屡败，或凶残报复，或绝望轻生。
一个人想要具有坚强的意志就要能够经受起挫折的洗礼，要善于探挫折之源，析挫折之理，揭挫折之秘，明挫折之治，知挫折之防，不断锤炼心理品质，提高抗挫能力，驱除笼罩在挫折之上的神秘之雾和可怕阴霾，走向人生的崭新境界。
挫折是造就强者的大熔炉。人生的道路，布满荆棘，充满陷阱，处处有暗礁；历史的长河，波涛汹涌，暗礁起伏，步步有挫折。在生活中，有的人家境不顺，如少年失母，中年亡妻，老年丧子；有的人财物被盗，房屋被毁，庄稼欠收，疾病缠身，家徒四壁，饥寒交迫；有的人妻离子散，众叛亲离，含冤受压，锒铛入狱，有的人遭遇地震、海啸、火灾的打击，亲人逝去，财产毁于一旦。
除此之外，生活中还有忠言逆耳的尴尬，流言蜚语的困扰，勤勤恳恳的徒劳，力所不逮的重负，孤独无助的凄凉，就如歌曲《苦乐年华》中所唱：生活是一条路，怎能没有坑坑洼洼；生活是一杯酒，包含着人生酸甜苦辣。
在学习上，有朝三暮四的挫折，有学而不思的挫折，有好高婺远的挫折，有心不在焉的挫折，有学不得法的挫折，有中考、高考失败，名落孙山的挫折。
在经济领域，挫折的幽灵也到处飘荡：工厂破产、工人失业、产品积压、经济萧条、金融危机、股票贬值等，造成经济的衰退、停滯和混乱。
在政治领域，也到处是鲜血淋淋的挫折。大型歌舞剧《东方红》里有一首朗诵诗有这样几句诗句：在黑暗的旧中国，天是黑沉沉的天！地是黑沉沉的地！灾难深重的中国人民啊，头上压着三座大山，身上戴着沉重的锁链。你一次又一次地呼喊，一次又一次地战斗。可是啊，夜茫茫，路漫漫，长夜难明赤县天！这，就是中华民族这一群体在革命道路上所遭受挫折的真实写照。
对于如此普遍存在，对人生和社会影响如此重大而深刻的挫折现象，我们就不能不予以关注。不研，就无法辨证地说明人生、科学地阐释历史、全面地理解社会、完整地解释文化、深刻地揭示成功，就无法使我们的认识和实践摆脱挫折的干预和危害，就无法使我们的人生和社会正常、健康、迅速地发展。
挫折虽然无处不在，但它并不可怕。挫折，对于勇者来说是垫脚石，对于进取者来说是一笔财富，只有当它面对弱者的时候才是苦海，才是万丈深渊。在某些情况下，继续成功只能引导我们走向世界的一端，而挫折，却能让我们掉转一个方向，让我们看到世界的另一端。正因如此，我们才有了人生的更成熟、更完美。美国前总统富克兰林。罗斯福曾说：“人类在每一次危机、每一次灾难中获得新生时，他们的知识就更加广泛，道德就更加高尚，目标就更加单纯。”
在中国革命的初期，我军经历了一系列的军事挫折，如著名的南昌起义失败了，广州起义失败了，秋收起义失败了，第五次反围剿也失败了，但就是在这些失败与挫折中，让毛泽东冷静地看到了夺取全国政权的正确道路，最终使星星之火燃遍了全中国。
革命如此，科学也是如此。鲁班受小草割破手指的启示，发明了锯子。弗莱明从误将青霉素掉进装有葡萄球菌的瓶子这一失误中悟出了一系列抗菌素，实现了医学上的一次重大突破。爱迪生在经历了几千次失败后终于找到了可以做灯丝的材料，从此，给人类带来了光明。古今中外的历史中历经挫折而不言败，顽强进取，最后冲出困境的例子不胜枚举。
因此，挫折是最好的反面教材，它往往会引发人们的反思，总结挫折的原因，促使人找到战胜挫折，走出困境的正确方法。而顽强的意志和进取精神，是在挫折中造就强者的熔炉，是战胜挫折、走向成功的唯一通道。有了这种精神，我们可能仍然会遭受挫折，但最终会化腐朽为神奇，赢得最后的胜利。
因此，如何在挫折中振作起来，在逆境中奋起，直到重新获得成功呢？办法只有一个，那就是认识挫折，提高对挫折的承受力。
挫折对成功至少有三个方面的意义：其一，它标志某种办法、某种道路不能成功，从而使我们寻求新的方法、新的道路，这就离成功近了一步；其二，它迫使我们寻找失败的原因，让我们更深刻地认识事物，从而更加接近真理；其三，它能锻炼人的意志，愈挫愈勇，增强继续前进的动力。所以，成功的过程也就是战胜挫折的过程，可以这样讲，这个世界根本没有什么挫折，只有不断走向成功的过程。正如今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的挫折也预示着明天的成功。
给大家讲一个真实的故事。在德国，有一个老头名叫班得纳，他50年中连遭意外150多次，非常倒霉和背运。他出生才一年零一个月，就摔伤了后背，不久跌断了一条腿，后来在爬树时不慎掉下来摔成重伤。14岁时他又被一辆失控的汽车撞倒，头上被撞了一个大洞，血流不止，几乎丧命。后来他又遭到打劫，被抢、被偷，有一天晚上走路不小心掉进下水道，晚上睡在马路边冻得实在没有办法，就用几张报纸当被子盖在身上，还不小心被路过的行人扔过来的烟头把报纸点燃，烧成重伤。总之，什么倒霉事他都遇到过。
但是班得纳老汉对于自己的意外频生已经习以为常，并处之泰然，他对生活依然充满了信心，依旧在自己的工作中表现出色，在他的眼里，这个世界没有失败，只有暂时的没有成功。
有一天，他看到报纸上有关吉尼斯世界记录的一篇文章，说吉尼斯世界记录新设立了一个项目：评比世界上最倒霉的人。他兴奋极了，迅速与有关方面联系，报名参赛，并力克群雄，一举夺取了这个项目的世界冠军，成为“世界上最倒霉的人”，并由此获得了奖金200万美元。不仅如此，十几家广告公司与他签约请他去做广告，几家出版社给他写传记，书名为《世界上最成功的倒霉蛋》。好几家电影厂准备将他的传奇经历搬上银幕，他从中又获得了巨额的收入，同时成为家喻户晓的名星，他终于获得了人生的巨大成功。
这个故事给我们很大的启发：没有失败，只是暂时没有成功。成功者要始终以乐观的心态，坚信失败只是走向成功的过程，没有失败，只是暂时没有成功。树立如此信念，做事就容易坚持下来。所以我们无论是学习也好，工作也好，都应该像班德纳老头那样不怕困难，坚忍不拔，突破逆境，迎接成功。
曾经有一个推销员听过我的课以后深受启发，他将“没有失败，只是暂时没有成功”这一信念用在工作上，果然十分奏效。大家知道，现在人们是十分讨厌推销员的，很多公司大门上就挂一个牌子，上面写到：谢绝推销。因此，推销员在工作时遭到拒绝、冷眼甚至打骂等都是常事。因此，没有坚忍不拔的意志力是做不了推销员的。这个推销员和大多数推销员一样，经常遭到拒绝，但他非常有毅力，硬着头皮，忍受着人们的白眼，顽强地工作，业绩也很好。他平均一个月靠推销能赚5000元，但必须去拜访50个陌生的客户才能做到，而这50次的拜访大多数是拒绝和失败。因此，他经常感到一种非常大的挫折感，他的生活里充满者失败的感觉。听课后，他开始调整心态，他打算将这些失败都看成是成功的过程。他计算了一下，每个月拜访50人，能赚5000元，平均下来就是每拜访一个客户赚100元。于是他不管客户对他态度有多恶劣，坚持做到忘掉拒绝和失败，每拜访完一个客户，就在他笔记本中的收入栏里记100元，心里想着：我又赚了100元。而不管所拜访的客户实际是否购买他的保单。他从此永远看到成功和快乐，他的生活充满了成功的感觉，后来，他的业绩不断扩大，一个月的收入也翻了几番。
把失败不当做失败，而是当作成功的过程，永远找寻过程中的快乐，积极、乐观地对待一切，是磨练意志的秘诀。
爱迪生为找做灯丝的材料，做了10000多次的实验都失败了，爱迪生却说：“每一次失败我都不可能沮丧，因为我把每一次失败都当作是成功，因为我已经证明了10000种材料不适合做灯丝，我感到的只是成功的喜悦和快乐，我还要继续坚持下去！”经过10000多次实验，爱迪生终于“造”出钨丝，给人间带来了光明。正是因为注重过程的快乐，才使爱迪生焕发出巨大的意志力，直到成功。这个故事也告诉我们：只要不服输，失败就不会成为定局。
有这样一个一生中再倒霉不过的人，让我们看看他倒霉的经历吧：
21岁：生意失利；
22岁：角逐议员落选；
24岁：再度生意失利；
26岁：爱侣去世；
27岁：精神崩溃；
34岁：角逐联邦众议员落选；
36岁：角逐联邦众议员再度落选；
47岁：提名副总统落选；
49岁：角逐联邦众议员再度落选。
这个人自21岁起连续失败，但是由于他坚忍不拔的意志品质，终于在他52岁时，成功地当选为美国第16届总统，这个人就是后来深受美国人民拥戴的总统——亚伯拉罕。林肯。
像林肯一样，许多成功企业家的经验一致证明：你之所以没有获得成功，恰恰是因为你失败得还不够。他们认为，失败只不过是寻求新的挑战所付出的代价而已。因此，说到底，成功者之所以成功，诀窍倒不在于怎么成功，成功者之所以成功，诀窍在于他怎么看待失败，怎么对挫折进行正确的归因。
这就是伟人与寻常人的区别，是成功者与失败者的区别。有位哲人说得好：“摔倒了，爬起来时还记得抓一把泥土。”因此，不要把挫折当做挫折，把它当作成功的过程，这才是化失败为成功，化腐朽为神奇，学会积累人生的必要手段。
成功不只是一个结果，而是一个完整的生命过程，面对失败时，请永远记住一个信念：失败的本质就是这个世界根本就没有失败，只是暂时没有成功。只要不服输，失败就一定不会成为定局。
的确，以积极乐观的态度对待失败和挫折，就可以使自己摆脱失败带给自己的消极影响，就可以使自己清醒冷静地面对现实，寻找出路，调整前进的目标和方向，继续前行。
疯狂英语创始人李阳说：没有丢脸的机会，要创造机会主动丢脸！加油犯错误，疯狂犯错误，尽早把错误犯完。终生感激、永生难忘那些给你丢脸机会的人。把别人的打击和冷言冷语、自己的犹豫和懦弱退缩，立刻转化为追求更好、更高、更强的非凡动力。这就是变态的精神，这就是和平常人、普通人的不一样，这就叫做出类拔萃、与众不同、超凡脱俗！
李阳用下面的语句来激励自己：打击我吧！迫害我吧！折磨我吧！侮辱我吧！冤枉我吧！伤害我吧！让暴风雨都来吧！让我付出代价！让我心态归零！你使我兴奋！你使我斗志昂扬！你使我咬牙切齿！你使我百折不挠！你使我脱胎换骨！你使我变得更加坚强！你使我成为真正的人！你是我最幸福的回忆！你是我终生感激的恩人！我不是人，我要重塑人的尊严！
李阳的精神，昭示出我们在错误、困难和挫折面前应有的积极人生态度，揭示出一个成功者不畏艰难、勇于挑战的人生奋斗精神，代表着人类超越自我的精神，代表着对理想的执着追求，代表着对事业忘我的全情投入，代表着不达目的誓不罢休的激情。让我们以此鼓舞自己的斗志，和李阳一起去体验生命的激情和超越！
