第273章 红椒炒荷包蛋

百种烹饪水产类的方式方法，教你如何简单而丰富的烹饪美食。做法详尽，操作简单，易学上手，是家庭日常必备书籍。

本书根据中医营养学理论，介绍了各种食材的特性，并结合现代营养学研究成果，将各种食材所含的营养物质以及功效一一列举，组合搭配，并按功效分类。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《营养主食集锦》介绍面食、米饭、粥类这三大主食食谱，南北贯通，总有一类适合读者的口味。

营养健康，菜点交融，家常易铸，南北皆宜。集采购指南、营养指南、烹饪指南于一身的实用家庭烹饪手册。原料细化成菜，简便速查。本书力求迎合大众的需求，在原料选购、营养功效、烹调技法、最佳搭配等诸多方面力求一个“新”字，突出家常菜的好吃、营养、易做。吃出健康，吃出美味！《美味营养菜》让您轻松成为自己的家庭营养师！

警察局无所事事的小警官意外结识拥有特殊能力的女孩，可是渐渐发现，这女孩居然不是人……

她叫童另夏。高考那天，妈妈千叮咛万嘱咐的准考证居然不见了，然而，偷她准考证的却是她一直相信的超级好朋友艾微柠！这个夏天，是巧克力色的，是另类的一个夏天，就如同她的名字一般另类。

一名孤儿的修真悟道之路，与爱恨情仇的故事

一个从耳朵中出生的王子，一位受命于世纪末降临地球的神嗣，一个从出生便不平常的人，注定了他不平凡的一生：在冒险中成长，从战斗中成熟，在失败中获得。青铜时代，就是所谓的世界末日。在这个时代至高无上的神会派出他的使者，游历六大魔国，寻回上古神器与神兽。在浩劫到来时，其实只有重生，没有死亡。。。

一次意外让他提前回到了冥界，一次意外让他遇见了当初的有缘人，也是孽缘的再次开始。本不该再相遇的人会演变成怎样的情况？早已该逝去的人，突然又活了过来，站在他们二人面前不知又会有怎样的结果......

胡家村的人都知道，胡全的亲爹就是上山的时候不小心摔死了，接着他女儿也在上山的时候摔了，不过找到的时候还活着，倒是捡回了一条命。于是，不少的人就又说了，胡全的大闺女，大难不死，必有后福。有没有后福，作为当事人的胡喜儿并不清楚，不过，她觉得，活着就是活着，总该好好地活下去……【情节虚构，请勿模仿】

尘封多年的虐杀案背后究竟隐藏着什么?来去无影、神秘莫测的凶手又究竟是谁?密码天书般的笔记本，谁能解开其中的奥秘？轰动一时的夜狸猫案，有着怎样离奇的玄机？历史将真相掩盖在了黄沙之下，经过一番磨难，小小的翅膀能否撑起生命的重量破茧成蝶？禁忌之爱能否打破?同性与异性间又如何抉择?女儿心，最后情归何处？谁的青春不迷茫？谁的年少不轻狂？本书取材自真实事件，不穿越不重生,很有可能被和谐掉，各位书友喜欢就点一个赞，不喜欢请大声说出来，您的评论可能会影响故事发展的走向，也是作者更新下去的动力，请大家踊跃发言，且读且珍惜。

苏苏和晴雪再续前缘，可晴雪找到苏苏时已经有了另外一个女孩，他们将何去何从，

神魔？谁与评说！正邪？谁对谁错！一个被帝国追少年，流浪到星空的边缘。当他突然有一天遇到一群兼职的海盗时，一切都开始改变了。无边的血雨下，一个人间的恶魔的开始了他传奇的一生。

一位对冒险和探索狂热的商业巨头，偶然获得了一个魔盒，竟意外穿越到异世界，他从魔兽森林走出，创建了血狮佣兵团，带领着一群人，探索这未知而又神奇的世界。