第112章 青蒜炒羊肉

饮食不当，可以让你吃出疾病，被送进医院；饮食合理，可以令你吃出好气色，延年益寿。吃，是个大学问！吃，是个大问题！编者倾心打造放心饮食第一书！教你练就点食成金的本领，助你成就健康人生。多吃肉与多吃素，到底哪种生活方式更健康？菜场上价廉物美却被人忽略的好东西究竟是什么？吃好喝好为何依然疾病缠身？苦心搭配为何孩子发育不良？答案尽在此书中。

阳光明媚的早晨，提前一会儿起床，给家人做好营养美味的饭菜，一家人一起吃完早餐，上学的上学，上班的上班，美好的一天就有了一个美好的开始。忙碌了一天，晚上回到家中，一家人高高兴兴吃着可口的饭菜，聊聊高兴的事情，给这一天画个完美的句号。本书为你介绍了诸多黄金早餐和温馨晚餐的多种做法，让您和您的家人享受完美人生。

一般来说，主食中多含有碳水化合物，因此是我们饮食结构中不可缺少的一环。主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《津津有味的主食》为您详细介绍了黑椒牛柳炒面、荷香莲子粥、翡翠鲜虾面、香菜羊肉馄饨等佳肴的做法。

《家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

《100种做法系列·第2辑》包括《蒸菜的100种做法》、《炒菜的100种做法》、《凉菜的100种做法》、《煮菜的100种做法》等10册，分别介绍了100种适合家庭操作的美味食谱。每册都按照禽蛋、水产、畜肉、蔬菜等食材进行分类，所有菜式新颖独特，易学易做，非常适合家庭主妇、烹饪爱好者使用。

林涛捡了个御姐外表，萝莉内心的萌妹子死神开了一家多事的名不副实的清洁公司捉鬼我们是强项……且笑且珍惜，因为我们很恐怖！都市养成种田文

从今日起，我吴煌誓要改写规则，从今日起，我吴煌便是天地秩序。恶魔、妖兽纵横的异界大陆，吴煌为自己的目标而努力，然后无比龙逼君临。得到了领主系统，只需要金币，他可以瞬间拥有数以百万计的兵种，将所有的敌人碾压致死。系统四级，开启坑爹的酒馆，打造一个史上最强、最暴力、最...纯洁的领主。一个暴兵流热血澎湃的故事。。。一个全新的世界，不分东方还是西方。（这位公子，我看你玉树临风，天赋异秉，将来必成大器。现在给你个小小的考验，本书简介旁边有个“加入书架”的按钮，你把它狂按N下之后我们再来谈谈怎么称霸异界，你看如何？）领主养成日志－企鹅群号：86491920(欢迎前来催更o(∩_∩)o)。

神秘的龙纹古玉，人物数据化的不一样三国，穿越在超级召唤系统的世界里，刘辨有系统大神，夏启却有玉这个金手指。看这天下气运最终归于何家。

有着绰号千鹤的超级兵王叶飞，结束兵王生涯，回到了都市。叶飞本来想过一种平凡的生活，但是随着一件件诡异离奇的事情发生，叶飞终于发现，想过一种简单平静的生活，也是一种奢望。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

为你，多少情非得已只能不了了之；为你，多少刻骨铭心只能漠然处之；为你，多少执迷不悔只能一笑置之；从此，萧风冷雨一人贪欢；从此，穷碧黄泉陌路不识；从此，烈酒白马各自天涯；聂赟泽，我要在浩瀚的时光里再活一次。

无尽大陆万族林立，芸芸众生，求仙问道。少年从孤岛中走出，参悟一柄遗留在岛上的神剑，修炼成自己的剑道……

吾修之道，乃万毒，千瘟，为天下人唾弃，视为万恶之源。吾不是天，吾可破天，天道无情，吾当重修天道，今生无望，来世必将颠覆乾坤。这是发生于九天之上，苍穹之海的故事。毒震仙界，威临天下，一带枭雄再续辉煌。

坎坷迷离的身世，使得唐飞从小就背负重担，为了报仇，唐飞踏上了一条强者之路！

她，夜慕。二十一世纪的金牌杀手。在一次执行任务中，不小心吞了全世界唯一一朵金莲花。穿越到了一个异世大陆——“清玄大陆”。在这片大陆上，只有强者才能生存。而弱者，就只能一辈子被强者踩在脚下。她，夜慕。是清玄大陆五大世家之一的夜家中的嫡女。但因天生毫无灵力，被整个清玄大陆的人视为废柴。连夜家的下人都把她如狗一样对待。当，二十一世纪的金牌女杀手夜慕穿越到这个废柴身上，废柴还会是原来的废柴？契约神兽？抢夺宝物？这些，她都不放在眼里，那些蔑视过她的人，等着吧。【本文纯属虚构，请勿模仿。】