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第47章 为何孕前营养有利保胎

人们都知道,妇女怀孕后进食有明显增加,这是因为孕妇本身的身体变化和胎儿生长发育所需。有的人很注意产后产妇的饮食,认为多吃些,吃营养丰富的,有利于产妇的身体恢复和新生儿的哺乳,实际上产前孕妇的营养要比产后更重要。

就热量来说,孕妇需要的热量比正常妇女高25%。这是因为,孕妇不仅需要维持自己的代谢和保证胎儿生长发育的营养,而且要为分娩和哺乳期的高度消耗做好准备。孕妇的营养好坏,直接影响胎儿的生长发育和健康。缺乏蛋白质、维生素、微量元素可以影响胎儿脑细胞的数量,与出生后的智力发育有密切关系,如果孕妇缺钙和铁等营养成分,则对胎儿生长不利,很可能生下轻体重儿;孕妇营养缺乏,还易引起流产、早产、死胎、死产,并成为胎儿发育不良、畸形、低体重,以及新生儿发病率及死亡率高的原因之一。

有的孕妇在妊娠期营养供给不足,身体健康状况不良,加之孕期和产期的消耗以及产后对婴儿哺育等原因,造成各种疾病或体质衰弱,使身体不能及时恢复。结果,身体状况越来越差,甚至可能发生一些并发症,导致严重不良后果。

同时,孕妇在妊娠期营养不足,就不能为婴儿出生后哺乳打下坚实的基础,结果会造成新生儿无乳或母乳不足,婴儿发育直接受到影响,发育不良,出现后天性营养不良或营养缺乏症,会给孩子一生造成痛苦。

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