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第23章 微笑面对人生

微笑犹如一剂灵丹妙药,一切微笑的表情都仿佛在对人说:“我喜欢你,因为你使我快乐,我非常高兴见到你。”微笑在人际交往中起着奇特的作用,喜欢微笑的人是一个容易接近的人,一个真诚可亲的人,会心的微笑是引发友情的关键。

微笑是礼貌的表示。一个懂礼貌的人,微笑之花总是盛开在他的脸上。对认识的人或陌生的人,他都将微笑当作礼物,慷慨地、温暖地,像春风一样、像春雨一样奉献,使人们感到亲切、愉快。

微笑是和睦相处的反映。能够与别人相处得很好的人,往往最能保持经常的微笑;他在别人面前,固然是经常笑容满面、和蔼可亲,当他独自一人的时候,他想起别人也会微笑。他觉得人人待他都很好,他觉得人人都可爱,他觉得人人都相信他,喜爱他。

真诚的微笑是心理健康的标志。一个心理健康的人能真诚地微笑,使美好的情操、愉快的思想和温暖的情怀以及善良的心地,水乳般地交融在一起。发出真诚微笑的人,表现出对别人的感觉敏锐且尊重,同情、体谅并乐意帮助他人。他也愿意分担他人的忧伤,减轻他人的痛苦,同时,也与人分享快乐。正如一句谚语所说:“与人分享的快乐是双重的快乐,与人分担的痛苦是减半的痛苦。”

微笑是人所拥有的一种高雅气质。善于微笑的人通常是快乐且有安全感的,也常能使人感到愉快,是成熟人格的象征。但是,怎样才能使自己经常由内心发出微笑呢?怎样才能使自己在微笑中取得别人的好感呢?

第一,保持良好的心态。

要想保持微笑,就要使自己每天的内心活动,都要保持良好的状态,要在心目中,暗示或唤醒能够使自己微笑的意识,要在想象中,看见那些美好的人与事、景与物。要在想象中,听得见那些美好的声音。

第二,要在心中充满爱和温暖。

对朋友、对邻居,甚至对路上的行人都充满了由衷的善意。要相信自己的智慧,自己的力量,相信自己能够战胜困难。

第三,要有一种幽默感。

要学会体会、欣赏有趣的事物,善于用机智的语言应付。幽默感对解除情绪上的紧张,对增进人与人之间的了解都很有裨益。每个人总有遇到尴尬的时候,有幽默感的人,便能用自我解嘲的方式,一笑了之,“化困窘为和气”,而不至于“面红耳赤”或是“张口结舌”。所以,学会幽默就能使你和别人更经常的微笑。

第四,要懂得身心放松的要领。

能够使自己始终保持在一种身心放松的境界中。要保持美好愉快的笑容,也需要一个健康的身体。当身体缺乏水,缺乏食物,缺乏营养的时候,微笑也会像缺水、缺少阳光的花一样变得枯萎了。

第五,进步使人微笑。

你每天能够有一点点进步,无论哪一方面的进步,都会使你微笑的。清理一下自己的房间,看到了窗明几净,你能不微笑吗?给朋友回复一封充满友谊的信,当你将信件投入邮箱时,你能不微笑吗?

第六,改正一个错误,也会使人微笑。

错误的思想与行为,常常给人带来许多麻烦与苦闷。错误常常给人的内心蒙上重重的暗影,对自己的前途充满忧虑,而一旦改正自己的错误,不只是微笑提供了丰富的内容,还创造了微笑的力量。

第七,多想想那些曾经关怀过你的人。

想想你遇见过的恩师至友以及好邻居或好房东,好医生或好护士……朋友之间的好言好话,好颜好笑,一次次友谊的握手,一次次亲切的聚合,如果你常常回忆这些,你也会微笑的。

在社会生活中,有很多人需要安慰。在这时候,千万不要吝惜你的微笑,用微笑去安慰他们吧,这样,你会获得更多的朋友。

请你记住,在你与他人的交往中,你能给予他人最好的礼物就是微笑,它是疲倦者的休息,沮丧者的明天,悲伤者的阳光。

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