鲜海螺肉、水发木耳、水发冬笋、葱段、蒜片、姜末、盐、味精、料酒、水淀粉、植物油、鸡油各适量。
1.海螺肉洗净后片成大片,入沸水中氽过,控水备用;冬笋切片。取一碗,加入盐、味精、料酒、水淀粉和100克水搅匀,对成汁水备用。
2.炒锅置旺火上,加入植物油,烧至九成热时放入海螺肉一触,迅速捞出控油。
3.炒锅内留油25克,放入葱段、蒜片、姜末爆锅,加入冬笋、木耳略煸炒,随即放入海螺,倒入对好的汁水,快速翻炒,淋入鸡油翻匀,盛入盘内即成。