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第61章 怎样预防父母摔倒?

在日常生活中,如何预防老人摔倒,成为子女应认真重视的问题。

在年轻人看来,一点安全隐患也没有的地方,相对于老年人来说,却隐藏着意料不到的危险。譬如在宽阔的水泥路面上行走,老人常常会因为一条微不足道的缝隙、一道不平整的坎儿,或一点沙粒,被绊倒或滑倒。老年人有的患高血压、有的患心血管疾病,有的患骨质疏松症,摔倒的话就会引起脑出血、骨折甚至危及生命等严重后果。

老年人身体器官功能衰退,大脑功能发生改变,中枢神经系统递传的合成和代谢减弱,从而导致感知能力降低,意识性差,造成动作反应过缓,甚至笨拙。由于行动不便,稍有诱因,就会发生问题。

预防老人摔倒,要注意以下几点:

一、消除隐患。要给父母选购防滑鞋,家里应铺防滑地板,要劝父母少去地面比较滑的宾馆等场所。

二、劝说父母在雨雪雾风等天气以及天黑之后,减少户外活动。

三、给父母购置一副手杖(俗称拐棍),对于老年人来说很管用。

四、家里房间的墙壁上可安装防滑扶手。这种做法在青岛等城市经试用后,对行动困难的老人效果不错,很有帮助。

五、对于年事已高、行动不便或患有高血压或视力障碍的父母,子女应尽量亲自陪同或请人陪护,而且在陪护中要特别注意上下台阶、上下坡路、有坎儿等地方,防止发生意外。

六、把照明开关设置在父母容易找寻、方便触摸的地方。

七、脚下碍事的小毯子、细面条般的细绳子、起边的地毯、地板上留下的小玻璃珠儿、甚至父母经常行走经过的地面上的杂物等,都可能制造麻烦。子女应及时消除各种潜在的危险因素,防止父母摔倒。父母如果夜间外出,应更加小心。

我儿,要听你父亲的训诲,不可离弃你母亲的指教。

——《旧约·箴言》

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