时下，在对年轻人进行尊老爱亲教育中，有些地方“洗脚”这个词出现的频率很高。有的学校把“洗脚”作为一项作业布置给学生去做，而且不仅在小学生中提倡，甚至有的大学也在开展这项活动。
听说日本有家公司在招聘员工时，也曾提出过同样的问题。公司主考官向求职者发问：“你替母亲洗过脚吗？”当听到求职者回答说“没有”时，主考官就要求对方回家为母亲洗一次脚，并把感想报告给公司主考官，据此决定是否聘用求职者。
不论是国内的学校，还是国外的企业，显然都把“洗脚”当成了一次感恩教育。
俗话说：“人老先老腿”。洗脚可以保健足部和腿部，对老年人健康有好处，应当提倡。人的腿部，尤其是足部，距离心脏较远，在整个身体中，它是血液循环最差、最凉的部位。通过足浴可以改善足部血液循环，使全身保持温暖。睡觉前洗脚还可以放松身体，使人香甜入睡。但是洗脚也有需要注意的事项：
一要注意保持温度。人常说：冷水洗脸，温水刷牙，热水洗脚。这话是有一定道理的。洗脚水不可过凉，一般水温应掌握在39℃～41℃。足浴时双脚不要一下全部放进热水中，先要用手或毛巾蘸水，轻轻擦拭足部，待全脚温度由凉变暖后，再慢慢地把双脚放入水中。若水温降低时，要及时加注热水。
洗完脚后，要用毛巾及时擦干水分，并用干毛巾或毛巾被等包裹双脚保温，防止洗脚后足部受凉。因此，洗脚最好在晚睡前进行，这样洗完脚就上床休息，可以避免洗脚后受凉。
二、洗脚的顺序是从下到上。具体做法是先把双脚在水里浸泡几分钟后，再从脚尖开始，由脚底、脚背到腿部至膝部，用双手或毛巾认真搓洗，尤其是脚趾、脚趾缝、指甲缝等处，需仔细清洗。必要时，可用香皂擦洗。由于足底穴位多，在足浴过程中伴随足部按摩，洗脚的效果会更好。
三、脚部有外伤时应暂停洗脚，以免引起感染。老人患有脚气等足部疾患或生有“鸡眼”时，洗脚后应及时涂抹皮炎平之类的药物，消除足部胼胝，可增强洗脚后的舒适感。
四、足浴不仅能清洁足部，而且还有一定的治疗作用。经常洗脚，可减轻下肢浮肿，消除双腿酸痛，促进腿部血管扩张，血流增加，有助于缓解老年人头痛和失眠症状。
五、老年人洗脚时间一般15～20分钟为宜，最好不要超过半小时，足浴时间过长，可引起全身出汗，血压升高，心跳加快，而且消耗体力。
至于子女究竟需要不需要给父母洗脚，我觉得这要看具体情况而定。父母行动不便，自己洗脚难以完成时，这时子女为父母洗脚就是一件义不容辞的事情。如果父母腰腿灵活，行动自如，我看就没有必要非让子女洗脚不可。像我自己就有个坏毛病，腿部和足部容不得外人摸碰。若让子女洗脚，还不让我难受死，哪里还有什么舒服可言。
洗脚只是一个形式而已，目的是要唤回子女们的感恩之心。不要为洗脚而洗脚！
慈孝之心，人皆有之。
——苏辙
