物质生活的丰富并没有使大多数青少年感到幸福，却产生各种不健康心理，甚至是让心灵在痛苦中煎熬，这是因为，他们总是只看到生活中的困难、挫折、失败、缺憾，甚至一点小小的不如意，而看不到自身的价值和已经获得的成功，看不到自己本已拥有的幸福生活。
如果我们的眼光总是集中在困难、挫折、缺乏、烦恼和痛苦上，那么，我们的心灵就会笼罩在消极的氛围中，就会把生活看成一团糟，甚至没有一点阳光，看不到一点希望。其实，事实并非我们想象的那样，而是一种含有严重夸大和歪曲的消极意识和心理错觉。这种习以为常却又错误的心理倾向，也许正是我们心灵痛苦、失意，我们的人生走向最终失败的心理渊源。
青少年应善于看到生活中的闪光点，善于在黑暗中看到光明，在哪怕似乎无望的生活中，也总能看到希望的阳光。心怀希望的阳光，就会给我们的人生注入强大而神奇的精神力量，就会让我们积极地面对生活的困境，把困境带来的压力转化为一种努力改变它的力量，在这种力量的支持下，努力拼搏向上，在获得人生成功的同时，获得积极的心理平衡，收获心灵的幸福。
马加爵一案，突出暴露了青少年学生的心理健康问题，引起了世人的关注。在当前独生子女时代及社会竞争加剧的环境下，处于青春期的青少年受到的心理困扰尤其明显，心理矛盾日益突出，作为家长及教师应认清青少年的心理健康现状，了解他们的心理需求、困扰和烦恼，让青少年找回失落的心理幸福，愉快而健康的成长。
