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第49章 灵活应对职场上的挫折

每个人都希望自己可以生活得快乐、顺利,可挫折和痛苦并不会因此而减少。有时命运像个调皮的孩子,总是喜欢用挫折和失落去捉弄人。曾看到过这样一则故事:草地上有一个蛹,一个小孩发现之后把它带回了家。没过几天,蛹上出现了一道小裂缝,里面的蝴蝶挣扎了很长时间,身子仿佛被卡住了,迟迟出不来。天真善良的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子于心不忍。于是,他便拿起剪刀把蛹壳剪开,帮助蝴蝶脱蛹出来。可是,因为这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎,所以出壳后身躯臃肿,翅膀干瘪,根本无法飞起来,不久就死了。自然,这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事道出了一个人生的哲理:要得到欢乐就必须先承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼,也是一个人成长必经的阶段。

在这个复杂的社会环境中,女人在工作和事业上遇到挫折的几率比男人要大很多。所以,女人要成功,就需要比男人更加懂得如何处理和应对挫折。实际上,不少成功女性的事迹说明,女人在这方面一样能够做得更好。

女人在遭遇挫折时,常常会感到缺少安全感,使自己难以安下心来,工作和生活都会受到重大影响。那么,女人在遭受挫折时,应怎样进行调适呢?

(1)分解目标

有远大目标固然不会局限于眼前的困难,但很多时候,我们之所以感到困难不可逾越,成功无法企及,正是因为觉得目标离自己太过遥远而产生畏惧感。所以应该学会把目标分解开来,化整为零,变成一个个容易实现的小目标,然后将其各个击破,避免产生苦求而不得的挫折感。

火箭飞向月球需要一定的速度和质量。科学家们经过精密的计算得出结论:火箭的自重至少要达到100万吨。而如此笨重的庞然大物无论如何也是无法飞上天空的。因此,在很长一段时间里,科学界都一致认定:火箭根本不可能被送上月球。直到有人提出“分级火箭”的思想,问题才豁然开朗起来。将火箭分成若干级,当第一级将其他级送出大气层时便自行脱落以减轻质量,这样火箭的其他部分就能轻松地逼近月球了。这充分说明了分解目标的重要性。

(2)从容的秘诀

人们常用“登泰山而小天下”,以说明泰山的高大。但事实上登上泰山并不难,连很多老人都登得上去;相反倒是黄山的天都峰让很多人望而却步。为什么?通过观察你会发现,虽然泰山比较高,虽然泰山的石阶比较陡,可是每隔一段,就会有一块比较宽的地方,让你可以暂时休息缓冲。而黄山天都峰的险却不是因为它高,而是因为中间没有留下让人缓口气的地方。

由此可以看出:从容对人来说是多么的重要,紧张当中要有节奏,忙碌当中要有休闲。绘画时,在紧密当中要留个空白;歌唱时,在段落之间要吸口气。工作压力日益增大的职场人士,必须学会自己调节工作的节奏,给自己适当的缓冲。

有一句话这样说道:“哪个喋喋不休的女人,能表现出风韵?哪个一刻不停的男人,又能表现出风采?”如果你处于这样的境地,挫折将如影随形。

(3)反转你的脑筋

我们往往会遇到这样的情况:只从一个方向考虑问题,路子越走越窄,挫折感越来越强,甚至通常还会走入死胡同。这时,我们不妨换个角度来想一想,或许会出现意想不到的收获。

20世纪40年代,有一个德国工人在生产一批书写纸时,不小心调错了配方,生产出了大批不能书写的废纸,这个工人因此被解雇了。看到他生活、心情都陷入低谷,这个工人的一位朋友劝解他说:“把问题变换一种思路看看,说不定能从错误中找到某些有用的东西。”一句不经意的话,有如一束火花。不久,他惊奇地发现:这批废纸的吸水性能相当好,可以很快吸干手稿墨迹和家具上的水分。

于是,他从老板那里将所有废纸买下来,再切成小块,换上包装,取名“吸水纸”,拿到市场上去销售,竟然十分抢手。后来,他申请了专利,并组织了大批量生产,结果发了大财。

在一次欧洲篮球锦标赛上,保加利亚队与捷克斯洛伐克队相遇。当比赛剩下8秒钟时,保加利亚队以2分优势领先,一般来说已稳操胜券。但是,那次锦标赛采用的是循环制,保加利亚队必须赢球超过5分才能取胜。几秒钟再赢3分,谈何容易。失败的挫折看来就要降临了。

这时,保加利亚队的教练突然请求暂停。暂停后,比赛继续进行。球场上出现了众人意想不到的事情:只见保加利亚队员突然运球向自家篮下跑去,并迅速起跳投篮,球应声入网。全场观众目瞪口呆,全场比赛时间到。但是,当裁判员宣布双方打成平局需要加时赛时,大家才恍然大悟。保加利亚队这出人意料之举,为自己创造了一次起死回生的机会。加时赛的结果:保加利亚队赢了6分,如愿以偿地出线了!

人们常说:最好的竞争策略就是避免竞争。同样的道理,应对挫折的最好办法就是用积极的心态,加上灵活的头脑,避免挫折感的产生。

(4)学会放弃

曾经有人问一位企业家成功的秘诀是什么。企业家毫不犹豫地说:第一是坚持,第二是坚持,第三还是坚持。最后一句出人意料:第四是放弃。

放弃?作为一个成功的企业家怎么可以轻言放弃?该放弃的时候就要放弃!他说:如果你确实努力再努力了,还不成功的话,那就不是你努力不够的原因,恐怕是努力方向以及你的才能是否匹配的事情了。这时候最明智的选择就是赶快放弃,及时调整,及时调头,寻找新的努力方向,千万不要在一棵树上吊死。

乾隆皇帝曾经在殿试的时候给举子们出了一个上联“烟锁池塘柳”,要求对下联。一个举子想了一下就直接回答说对不上来,另外的举子们还都在苦思冥想时,乾隆就直接点了那个回答说对不上的举子为状元。因为这个上联的五个字以“金木水火土”五行为偏旁,几乎可以说是绝对,第一个说放弃的考生肯定思维敏捷,很快就看出了其中的难度,而敢于说放弃,又说明他有自知之明,不愿意把时间浪费在几乎不可能的事情上。

“童话大王”郑渊洁也曾经说过:“每个人都有自己的最佳才能区,除非他是白痴。要拿自己的长处和别人的短处竞争,打得过就打,打不过就跑。”

这句看似“懦弱”的话说得很有道理。首先要“打”,打过了才知道自己的短处和长处,才知道自己是否是人家的对手,努力了之后还处在取胜无望的情况下,就要作战略性撤退,不作无谓的牺牲、遭受无谓的挫折,这是智者所为。

(5)不要事事求完美

有位渔夫从海里捞到一颗晶莹圆润的大珍珠,爱不释手。但是美中不足的是珍珠的上面有个小黑点。渔夫想,如能将小黑点去掉,珍珠将变成无价之宝。可是渔夫剥掉一层,黑点仍在,再剥掉一层,黑点还在,一层层剥到最后,黑点没有了,珍珠也不复存在了。

其实,有黑点的珍珠不过是白璧微瑕,正是其浑然天成不着痕迹的可贵之处,如同“清水出芙蓉,天然去雕饰”。

美在自然,美在朴实,美得真切。而渔夫想得到美的极致,在他消除了所谓的不足时,美也消失在他过于追求完美的过程中了,美真正的价值往往不在于它的完整,而在于那一点点的残缺,如同丧失双臂的维纳斯,给人无限遐想。

在现实生活中,挫折感往往产生于对人、对事、对自己的过于苛求。而生活的目的在于发现美、创造美、享受美,而不该盯着不完美、不理想的事物苦苦折磨自己。所以,应对挫折最重要的方法是不去过分苛求完美,从而减少挫折感的产生。

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