答：老年人都会有不同程度的老花眼，给老人生活带来不便和困扰，缓解老花眼可以用以下护理方法。
1 冷水洗眼法。清晨起床后，坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中1～2分钟，然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20～40次。
2 经常眨眼法。平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻度搓揉眼睑，增进眼球的滋润；闭眼时竭力挺起肩，两眼紧闭一会儿再放松。如此反复操作。
3 热水敷眼法。每天晚上临睡前，用40～50℃的温热水洗脸。洗脸时先将毛巾浸泡在热水中，取出来不要拧得太干，立即趁热敷在额头和双眼部位，头向上仰，两眼暂时轻闭，约热敷1～2分钟，待温度降低后再拿水洗脸。
4 中药泡茶法。自购中药枸杞子、草决明，每次各用12克，用刚开的沸水泡好，当茶水饮用，可收到滋补肝肾、清肝明目的功效。
以上方法宜联合施用、轮番使用。一般只要坚持半年左右，就会收到明显的效果。如有不适，请及时到医院就诊，避免耽误病情。
